#虎年有娱#瞅着这一组五彩缤纷的手工小馒头，不由得想起宋代岳珂写的诗来：几年太学饱诸儒，余伎犹传笋蕨厨。
公子彭生红缕肉，将军铁杖白莲肤。
芳馨政可资椒实，粗泽何妨比瓠壶。
老去齿牙辜大嚼，流涎聊合慰馋奴。
释义：几年的太学生活，四书五经已经喂饱了我们这些儒生，我至今记得笋蕨的美味，公子彭爱吃红驴肉，铁杖将军爱吃白莲花，但是大家老了之后，还能够大口流着口水嚼的，用来解馋的，还是当属这白花花的馒头了[大笑][撒花]
虎年大年初三，彭高峰一家
来到孙海洋家拜年。
以往作为丢失孩子家庭
两家人也经常走动。
彭一家经常看孙卓爷爷奶奶！
今年随着孙卓回来
电影《亲爱的》原型
除了杜小华孩子都找到了！
今年更是热热闹闹
两大家人到饭店
相聚！比以往更有欢乐
气氛。拍得集体合影
小辉辉还做鬼脸！
#媒体人周刊##我的家乡我的年# #村里过年味儿更浓#
流水账牛年的最后一天，没看春晚，光是刷手机。
1-#金句##一句话书评#梁由之 主编《快乐的行旅》一本可以缅怀过去的书。
2-#不止写作50字##写食主义#忠记美食 财神糖水铺 大草原手撕烤鸡烤兔 师记美食店（烧鹅.猪脚.白切鸡）小肥龙（日料，日式炒饭）鸭脖子饭店（川湘菜.水饺.卤味）广香煲仔饭 牛家人大碗牛肉面 桃花朵朵开（炸鸡.糖水.小食）赵总请喝茶 叙旧.轻食.饮品.小吃 罗氏柳州螺蛳粉 李零的蛙.蛙好吃 夜吾夜 食补-药膳蒸鸡 平冈飞妹玛籽 強记大排档 糖潮甜品 新疆巴朗子美味羊肉串 乐浩蕊糖水铺 海南清补凉 美味肠粉淋菜 余味妈籽（龙津路老店）遇见鱼鲜生 松记砂煲糖水店 蚝客 彭酱湿辣牛肉.烧烤吧 小米妈（糕点/包点）有余良.捞粉 猪哥哥 老同学牛杂 大头荣乒乓膏……
美团外卖的一城一世界。
3-
#不出局日记#星期一 寒冷
这是一个比较寒冷的大年三十，读了一本书，看了一套电影，洗了点衣服，还想去超市购物，谁知道搞错了时间，超市已经下班了。周围逛了一圈，买了点桔子橙子，油角炒米饼等过年食品。晚上在各群抢红包，幸运中了奖，又看了马家辉老师的直播，各种开心，差点忘了正经事—-读书和打卡，但是也赶得上，总之一年里都是在“读书”，好象很了不起那样，其实很肤浅。表面上祥和的一年过去了，但愿虎年也人人平安，疫情早日消除，大家像以前那样，自由走动.
翻出装在箱子里的书，纳什闷中，好多书都没读，都是好书呢，时间一晃又就会过去的，别虚度。
【微信日记1280】3分像•拳缘（3）
.2.9壬寅虎年正月初九/周三 上海 /雨天
关键词：太极无国界
一九九九年种下太极的种子，现在没有刻意练习，只要有机会就会打上几圈“邬式太极操”，因为没有练过基本功，都不敢说说简易24式太极，年前彭师傅见我，评价是已经“面目全非”了，大概意思就是一招一式都变了样儿，师傅说：“我是他认为最好的接班人”，因为有点文化，有点影响力！可惜自己杂念太多。后来师傅也理解年轻人要赚钱，不能像他们退休70多岁的老人一样。
还有位洪式太极拳洪师父，把太极打到人民大会堂的传播者，道听途说，自认为是“关门弟子”！就是关在门外面的弟子。光光看了些视频！有些踢腿和跺脚的动作，刚开始总觉得没有24式大气！一招半式都没有学会。还觉得好笑，心想，这跺脚是给气的吗？
后来仔细看了春晚太极《行云流水》表演，才发现原来他们这些冠军太极表演者也有这样的“跺脚”和“踢腿”动作，比起24式简易太极显得更有力量！更有难度。
这次冬奥会文化输出也融入不少太极元素，练习太极拳是一种很好的放松方式，有立竿见影的效果，本人有亲自体验的经历。强身健体、身心和谐，随时随地都可以练习。有兴趣的朋友也可以看着手机学习噢。
想知道更多我学拳的故事，可以去3分像栏目看噢。一起养成更多好习惯！同时传播真正属于我们的太极。
【精进日记668.1】我学拳的故事
【微信日记1060】拳缘（1）
【微信日记1092】3分像•拳缘（2）
己所不欲，勿施于人！
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【铿锵玫瑰，奥利给！】
白斩鸡，徒有其表；铿锵玫瑰，才真美！
女足姑娘们，奥利给！
姑娘们更多凭意志力争胜。整场比赛，日本队控球、射门占据绝对优势，若她们射术象男足精良一些，不致老打偏或打在横梁，她们本应该获胜。但显然她们运气差了一些。但以此说中国女足纯粹凭运气获胜～此言差矣！中国姑娘也有战术套路，但小球技术、配合意识、传接应方面比起日本女足有差距，但中国女足姑娘强大的内在力、意志力、拼搏精神有过之而无不及！两度落后，两度扳平，特别是加时赛结束前2分钟，队长王珊珊抢点垫射绝平，太给力！同样第1个扳平球也是左路门前抢点垫射而致，名不见经传的吴澄舒漂亮凌空垫射进球！点球大战，守门员朱珏两次扑球、队长王珊珊再次一锤定音，居功至伟！
在核心王霜因伤不能上场情况下，女足姑娘们顶住压力，迎难而上，铿锵玫瑰再回归！比起前两天白斩鸡式丢人现眼的男足，简直一个是天，一个是地！女足其实除夕前一天也是3：1力克越南女足，比较男足正月初一晚上1：3溃败越南男足，真是天地颠倒，女足姑娘们撑起中国足球的半边天～光彩夺目！男足在春节添堵，女足在春节添喜～全国人民致谢铿锵玫瑰！
这是中国女足继、之后再次挺进亚洲杯决赛！确实可喜可贺！不管两天之后与韩国女足决赛结局如何，中国女足姑娘已创造功勋卓越，不放弃努力拼争的意志力太激荡人心，已是这个虎年春节靓丽的风景线！一个家，有颓废者，有争气者，后者好样，家的光明、希望犹在！
我的善行公益总结 〈大爱长沙〉
感恩感谢朋友们的支持与鼓励！虎年坚韧前行！
图一:为鑫天鑫城长者美拍，让人生不留遗憾
图二:协助赤岗社区举办赤岗厨神公益活动
图三:为营山巷社区老兵拍(赠匾)老兵风彩
图四:与黄姐周玲二位劳模看望贫困老人家庭
图五:慰问湖工小区独居老人
图六:协助航天老兵彭海蛟创作《素雅人生》
图七:协助牛角塘社区开展暑假青少年活动
图八:为牛角塘社区92岁老兵潘爹美拍赠匾
图九:助牛角塘社区采访美拍《最美劳动者》
#长沙头条#@雨花发布 @长沙发布
-一年三百六十五天，第几天最长？
-第九天，因为”地久天长（ 第九天）”！哈哈哈哈哈我可太喜欢这个破梗了！
大张伟YYDS! 看到大张伟真的带着王勉用音乐脱口秀上了春晚，觉得好感动啊！感觉脱口秀越来越被主流媒体接受了~不过脱口秀的票也是更难抢了...蛋总和呼兰的新年开麦竟然同时开抢，真的是...而且我还都没抢到！
你们有没有发现，朋友们，他俩唱歌的时候，王勉唱整句，大张伟只唱一个“虎”字，就是在Q脱口秀大会里王建国的表演@死胖子王建国，啊啊啊好激动！建国最喜欢讲谐音梗，而大老师超喜欢建国讲谐音梗！~谐音梗是好笑的！~
还有两人表演的《“这”一个字过大年》：
什么时候结婚啊！？
什么时候要孩子！？
出门也不穿秋裤！？
怎么吃得这么胖！？
就会搁那玩手机！？
这....
这是什么又“神经”又好笑的歌！哈哈哈哈哈哈哈太喜欢了！
明天要早起拜年，提前祝各位朋友们虎年大吉，虎虎生威，虎年太哏儿（Tiger）啦~！[心]
#虎年有娱# 冬奥会开幕式我看到汉服了！
在成都分场暖场有一群小姐姐穿汉服，还有我们的彭女士穿的是宋制的褙子[泣不成声]
