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伤口愈合吃什么 术后伤口愈合吃什么

时间:2021-06-26 22:11:35

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伤口愈合吃什么 术后伤口愈合吃什么

果果平安出院,真是太開心,能吃東西又吃得下,這樣能早日康復,多餵些雞胸肉、蛋與煮些魚湯給果果喝,有助牠的傷口癒合,就像人動了手術一樣,術後喝魚湯、牛奶,幫助傷口癒合。果果要先單獨住一間,直到傷口痊癒[比心][比心][比心][赞][赞][赞][给力][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][加油][加油][加油]

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#守护健康呼吸#【骨科术后,居家如何快速康复?】

大部分骨折患者都需要手术治疗,但千万不要以为做完手术,治疗就结束了。骨科手术一般创伤大、切口长,术后康复任务非常艰巨,俗话说:伤筋动骨一百天,就是这个道理。那么,骨科手术后如何快速恢复呢?

先来说说如何“吃”。优质蛋白是骨骼生长的重要营养元素,可以帮助人体更快地恢复肌肉力量,有利于伤口愈合,并增强机体免疫力。因此,骨科手术患者一定要重视优质蛋白质的摄入,如牛奶、鱼肉、鸡肉、虾、鸡蛋、大豆等,都含有丰富的优质蛋白质。另外,很多术后患者,尤其是老龄患者需要长时间卧床,这个过程中不能充分活动,导致肠道蠕动缓慢,容易引起便秘,所以,建议多吃一些富含膳食纤维的食物,如粗粮、新鲜水果、蔬菜等,以改善胃肠功能。需要提醒的是,饮食摄入要遵循医嘱,选择合理的膳食方案,营养物质的摄入不能过量,要合理均衡。

讲完了吃,再来说如何运动。骨科手术后应积极参加功能康复训练,不仅可以减少关节粘连、肌腱粘连,以及肌肉萎缩和骨质疏松,还可以促进神经系统的康复,促进骨与关节功能的恢复。但术后康复一定要循序渐进,不能操之过急,如运动初期出现肿胀等不适,不必过于担心,可以通过休息、热敷等方式缓解。那么,什么样的运动比较合适,可促进术后康复呢?

骨折术后早期因为需要固定和避免出血、移位,所以康复训练多以肌肉训练为主,目的是避免肌肉萎缩和血栓形成。大约4~6周后,骨折线模糊,这时可以进行主动或被动的屈伸、弹力拉伸,以及器械的锻炼,但要在医生的指导下进行。到了后期,骨折基本愈合,就可以开始进行负重锻炼,如散步、游泳等有氧训练,对增强骨强度有很好的作用。另外,对于绝大多数患者来说,骨折愈合后都可以开始慢走,有研究证实,持续慢走可以有效促进骨折的恢复,并从促进周围的肌肉力量的恢复。

最后需要提醒的是,骨折术后康复的时间较长,在此期间还应积极预防并发症的发生,如褥疮、肺部感染、尿路感染等,做到定时翻身,按摩尾骶等受压部;定时轻叩患者后背,鼓励有效咳嗽、排痰;多饮水,多练习深呼吸。

(河南省叶县人民医院 骨科 沈广欣)

对伤口愈合很快,但不能吃太多,因为多了伤口长出的新肉,会比原来的露出来一点点造成疤痕明显。

一岁多宝宝因为爸爸没有常识,刚从冰箱的冰棍就给孩子吃,结果嘴唇被沾上了,孩子自己拉开后破了点皮出血了,两三天了都没有见伤口愈合好像行成了溃疡,不知道有什么可以加快伤口愈合,不然吃点有咸味的东西就哭

#好医生为健康护航#

伤口愈合时候应该注意什么

伤口没有重要结构损伤,清创缝合后隔日消毒换药。消毒换药的目的是防止伤口感染,伤口愈合程度好时,可隔2-3天消毒1次;伤口较深、受伤机制污染较严重,建议术后用消炎药,防止伤口感染影响伤口愈合。饮食方面要忌辛辣刺激食物,因吃辛辣刺激食物,可影响伤口愈合,容易引起炎症,炎症反应的表现是红、肿、热、痛,伤口加重后会有瘢痕增生、瘢痕形成。#哆咖医生超能团#

维生素C——增强免疫功能的“头号助力”,到底有什么作用?每天要吃多少才够呢?

维生素 C 是人体骨骼、牙齿、微血管和结缔组织的细胞间质合成的必需物质。能促进胶原蛋白的合成、促进伤口愈合等,通过支持非特异性免疫和特异性免疫反应中的各种细胞功能,有助于免疫防御。维生素 C 缺乏可表现为疲乏、急躁、牙龈肿胀出血、伤口不易愈合、皮下療斑、紫疲、关节疼痛和出血等,严重者可引起以出血为主要特征的坏血病。长期缺乏维生素 C 还会导致免疫力降低、贫血和慢性病危险增加。

维生素C这么重要我们每天需要补多少呢?

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(版)》

1~4岁儿童每日维生素 C 的推荐摄入量为40mg

4~7岁每日维生素 C 的推荐摄入量为50mg。

7~11岁每日维生素 C 的推荐摄入量为65mg

11~14岁每日维生素 C 的推荐摄入量为90mg

14岁以上每日维生素 C 的推荐摄入量为100mg

孕妇每日维生素 C 的推荐摄入量早期为100mg

孕妇每日维生素 C 的推荐中晚期摄入量为115mg

哺乳期每日维生素 C 的推荐摄入量为150mg

维生素 C 主要来源于新鲜蔬菜和水果,尤其是鲜枣类、柑橘类水果和有色蔬菜,如柿子椒、油菜、韭菜、白菜、菜花等。

总之每天饮食平衡,蔬菜摄入约300—500克,水果约200—350克,适度运动,保持好心情#生机大会# #好医生为健康护航#

没有嘴了,伤口愈合后也捉不到鱼吃的。

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10月18日,四川成都。雷龙鱼因打架变成“无头鱼”,却能在池塘里顽强存活!不抛弃、不放弃,期待你的重生! #敬畏生命#雷龙鱼

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