进入腊月里，这日子过得是飞快。眼看着，到了月底马上就要过新年，相信很多在外务工或者求学的人员都已经开启了返乡的旅程了。不是有这么一句话吗？不管有钱没钱，过年还是要回家的，跟父母在一起，这才是一个真正的年呀。在返乡的人流中，有很多都是自己驾车，但是动辄成百上千公里，在这个过程中最让家人担心的就是犯困的情况。试想一下，在路上要开十几个小时，很容易引起疲劳，在疲劳的状况下事故也就离你不远了。那么我们怎么能够让家人放心，让自己安全，顺顺利利的回家不犯困难。
如果在车上有两个以上司机的话，那么你这个回家的路程可能就非常安逸了。大家交换着，每人开上三四个小时的车，不但都有着很高的精神气儿，而且还都能够得到充分的休息，也不因为疲劳而耽误回家的行程了，这个方法是最好的。但是在路途上只有一个司机的话，那该怎么办呢？一定要参考一下这几个建议。
在出发前要早点休息，养足精神才能够有着更多的体力来开长途。另外在行驶的过程中，我们要把行程规划好，开上两个服务区，到第三个那里就下来休息一会儿，上个厕所抽上一根烟或者舒展一下身体，劳逸结合才能够不让瞌睡虫时时的打扰你。躲过这个困点之后在上路开车那么一路上都会非常有精神了。
在车上我们可以准备一点零食或者是饮料，比如像红牛咖啡等等，它不但可以提神，而且它能够让我们有饱腹感。当然了，那些酸的话梅或者是有刺激味的一些食物，也有助于帮助驾驶员提高自己的精神。
另外我们在出发前可以在药店里买一些清凉油或者风油精这类的东西，在困得不行，又没有到服务区的情况下可以在两旁的太阳穴上抹上一点，这样就能够打消睡意，避免发生一些意外情况了。当然了，实在困得不行，甚至两只眼睛都打架了，那还是劝告你适时的把车子开进服务区内，去休息上，一刻钟两刻钟的，这样才是保证驾乘人员安全的最好方法。
大家开车回家，父母的心会悬得高高的，牵挂在你身上，所以为了自己的安全，也为了身后的家人们，我们一定不能轻视疲劳驾驶，千万不要让那些悲惨的事故发生在自己的跟前。在车上准备节奏感比较强烈的音乐，或者自己唱唱歌，也是打消睡意的一个很好的方式。
