1、皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥是南宁的一道有名小吃,其因营养丰富、口感顺滑而深受人们的喜爱,但是老年人不能经常吃。
2、鹌鹑粥。鹌鹑粥是一种理想的美食,不但味道好,滋补功效也很出色,比较适合身体虚弱及消化能力差的人群食用。
3、鸽子粥。鸽子粥是一道具有增加皮肤弹性,改善血液循环,滋补益气和祛风解毒等功效的特色美食。
4、黄鳝粥。鳝鱼粥有很高的药用价值,具有健脾利湿,活血通络温中下气的功效。
5、田鸡粥。田鸡粥是用田鸡制作的一道美食,具有丰富的蛋白质、钙和磷,有助于青少年的成长和缓解更年期骨质疏松。
6、鱼片粥。鱼片粥是南宁夜宵摊比较受欢迎的一道美食,具有健脑益智、降低血脂、抗血栓形成、缓解衰老等功能。