人类的所有追求，无论做什么，都是为了得到快乐。你每天兢兢业业的上班，努力赚钱，辛辛苦苦的养育孩子，拼尽全力，过上有房、有车、有家、有爱的生活，都是为了得到快乐。
大多数人一生忙忙碌碌，劳而无功，拥有越多，反而越不快乐，这是为什么呢？
* 欲望太多，什么都想要 *
有没有发现，在满足了基本的衣食住行之后，很多东西都是无用的？有几个人真正在乎你，得到了几块奖杯？开的是什么车？住的是多少万的房子？
你只不过，是看到了别人有了，你也想要。不明白，让你不快乐的，仅仅是自己心里不断增长的欲望。
很多人都觉得，财富越多，人就会越快乐，也有人觉得，粉丝越多，喜欢自己的人越多，就会越快乐。总而言之，在大部分人的心目中，快乐是可以借助某种外在条件而得到的。
* 见识有限， 认知片面 *
我们认为的世界，总是随着我们的观念、态度而变化着。有些人觉得世界很美好，走到哪里都能看到很多友善的面孔，也有人觉得世界很丑陋，到处都充满了勾心斗角、利益纷争，让人很绝望。
快乐是一件非常主观的事情，完全取决于你对世界的认知，你的所有行为，都是你心灵的显现。
同样是疫情期间宅在家，有人很享受，终于找到了陪伴家人的契机，生活过得很温馨，有人却一天一小吵，三天一大吵，吵到非要离婚不可；又比如，朋友家拥有80平方的房子，还有一个可以种花养草的大平台，有人嫌弃住房面积太小而且三楼容易惹蚊子、招贼、很不安全，有人却赞不绝口，感叹喝茶种花、岁月静好的时光太惬意。
* 太计较个人得失，太在乎别人的看法 *
执著于个人得失的人，总是比无私的人更容易产生烦恼和痛苦，因为他们总有太多的欲望得不到满足，他们在乎别人对自己的看法，在乎世界对自己的态度，在乎自己的付出有没有回报。
比起升华自己，很多人在心底里最深的渴望，可能是希望得到别人的认可，别人的好感，别人的爱，他们最害怕的，就是被群体所抛弃。
要想活得快乐、自在，就不能活在别人的观点和眼光里，人活在世界上，必须有自己的个性、自己的追求。如果把自己的快乐建立在别人的评判标准之上，你就不可能活得自在，也不可能得到真正的自由。
人的快乐与幸福，取决于你的心灵强大与否，跟外部世界没有太大的关系。世界不会因为人的不同而变得不同，不同的，仅仅是你看问题的视野与角度。
一只蚂蚁不管有多大的勇气与多么超人的热情，也无法举起一个地球；一个人不论有多强烈地热爱生活、多么留恋这个世界，也不可能阻挡即将要到来的衰老和死亡的自然规律。
不好的不是世界，而是自己的心态与认知。心态好时，一切都很好，心态不好时，一切都很糟糕。
你需要的长大，不只是生存技能上的长大，而是一种更加本质的成长，是看透世界、顿悟生活的心灵成长。当你的心灵足够强大的时候，你就会拥有一种穿越世界纷纷扰扰的宁静与淡泊，一种“众人皆醉我独醒”的清醒和自信。
