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胎教的最佳时期是孕中期

时间:2023-11-13 07:22:26

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胎教的最佳时期是孕中期

胎教对胎儿的发育是非常重要的,尤其是在孕中期的时候,胎儿发育非常快速,这个时候更需要做好胎教工作。那么孕中期胎教注意事项有哪些?母婴专家指出,孕中期要重视语言胎教。

1 孕中期是胎教的黄金时期

怀孕阶段的第六个月,胎儿已经基本发育成型,此时,要注意的事情就会越来越多。不仅要准备进行胎教,还要更注意钙质的补充。

此阶段的胎儿听力愈来愈好,父母可多与宝宝说话或给一些声音的刺激,以进行胎教。

快乐互动‧传递母爱

根据南斯拉夫心理学家葛罗夫所言,胎儿已具有意识,且可察觉到他与母亲间的微细互动,胎儿的意识甚至在胚胎最初阶段,就可能受到许多影响。因此,怀孕的母亲其正向经验,似乎在孩子的发展过程中扮演着非常重要的角色,至少与孩子出生后是否受到良好照顾一样的重要。简单而言,就是一个快乐的母亲,极可能孕育出一个快乐的宝宝。

提醒孕妈咪,胎教贵在「用心」,因为这是一种情感的交流,若只是像例行公事一样般,重复进行胎教步骤,对母亲与胎儿都缺乏意义。其实孕妇照顾好自身在生活中的食衣住行及情绪状况,避免沉重压力影响身心,才能让胎儿得以在最安稳祥和的状态下成长,闲来跟胎儿说说话、唱唱歌,以及不时抚摸腹部,宛如抚摸出生后的婴儿一样,就能将你的爱毫无保留地传递给胎儿。

我的胃部总是热热的!

肚子又比之前大了些,虽然行动还不致很笨拙,但难免影响到身体的平衡感,且愈来愈容易感到腰酸背痛,建议行动时应把速度放慢。受到子宫压迫及高浓度的黄体素,孕妈咪必定经常有胃灼热的感觉,因黄体素会降低肠胃蠕动的速度,让食物停留在胃部的时间变长而黄体素也会让胃上方阻止食物流回食道的瓣膜松弛,使得胃部的食物刺激到食道而引起烧灼感,他建议以少量多餐的方式进食,减少不适。

2 准妈妈孕中期该如何选择胎教方式

我们都知道,准妈妈在怀孕中期的胎教是最重要的,因此,准爸爸妈妈在给胎儿选择胎教方式的时候都特别注意,针对每个时期的不同我们胎教所发挥的作用也有所不同,那么准妈妈孕中期该如何选择胎教方式?下面为大家推荐两个适合准妈妈孕中期的胎教方式。

准妈妈孕中期该如何选择胎教方式

1.抚摩胎教

怀孕6个月时,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。抚摩胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法。

操作方法:起床后和睡觉前是进行抚摩胎教的好时机,应避免在饱食后进行。一般每天可进3次,每次约5分钟。具体的方法是,孕妇排空小便,平卧床上,下肢膝关节向腹部弯曲,双足平放于床上,全身放松,此时孕妇腹部柔软,利于触摸。

抚摩可由妈妈进行,也可由爸爸进行,也可轮流进行。先用手在腹部轻轻抚摩片刻,再用手指在胎儿的体部轻压一下,可交替进行。有的胎儿在刚开始进行抚摩或按压时就会作出反应,随着孕周的增加,胎儿的反应会越来越明显,当胎儿习惯指压后,他会主动迎上来。轻轻的触摸配合轻轻的指压可区别出胎儿圆而硬的头部、平坦的背部、圆而软的臀部以及不规则且经常移动的四肢。当轻拍胎儿背部时胎儿有时会翻身,手足转动,此时可以用手轻轻抚摩以安抚之。

在进行抚摩胎教时,抚摩及按压时动作一定要轻柔,以免用力过度引起意外。有的孕妇在怀孕中、后期经常有一阵阵的腹壁变硬,可能是不规则的子宫收缩,此时不能进行抚摩胎教,以免导致早产。孕妇如果有不良分娩史,如流产、早产、产前出血等,则不宜使用抚摩胎教。

做完抚摩后,可用双手轻轻推动胎儿在宫内散步,即每晚可让孕妇平卧床上,放松

腹部,使胎儿在子宫内散步、做宫内体操。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身坐、爬、行走等动作都比较早。

3 孕中期要重视语言胎教

胎教对胎儿的发育是非常重要的,尤其是在孕中期的时候,胎儿发育非常快速,这个时候更需要做好胎教工作。那么孕中期胎教注意事项有哪些?母婴专家指出,孕中期要重视语言胎教。

孕中期要重视语言胎教

音乐胎教不重音乐重时间

在5个月之前,胎儿只能感知轻微的振动,还听不到任何声音。到5个月时,胎儿的听觉已经开始发育,在6个月的时候,胎儿的听觉逐渐发达,可以分辨妈妈的声音和周围的响声。

该怎么做?时间怎么控制?

孩子在肚子里,睡眠的时间多,清醒的时间少。第一次只做5分钟,以后慢慢地增加,最多也只能增加到10~15分钟,时间从每天1次,每周2次,增加到每周做4次,每天做3次。

音频的频率和强度:分贝不能超过65分贝,就是听起来刚好听清楚就好,并且感觉不到刺耳。要找抒情的歌曲,古典的比如莫扎特、贝多芬的音乐,抒情的可以找大自然的音乐,最好不要找摇滚曲子。

不该做什么?

4个月以后,准妈妈最好不要长期待在环境吵杂的地方,比如迪吧、、建筑工地等。

听音乐时,千万不要把耳机或者音箱扣在肚皮上。

因为胎儿的听觉正在发育,嘈杂刺耳的声音反而会损害胎儿的听觉,导致先天性耳聋等严重后果。

语言胎教爸爸的声音很重要

专家说了一个真实的故事。一位大夫曾经花了一个晚上,接产过一位宝宝,因为是难产,所以宝宝在娩出后,她照顾了宝宝一个晚上。在给宝宝做体格检查时,他始终没睁开眼睛看她,而把第一次睁眼的瞬间给了妈妈,孩子的妈妈刚说一句话,宝宝马上开眼睛找妈妈。专家解释,为什么医护人员一直对宝宝讲话,宝宝就是不看她们一眼,只听妈妈讲话呢?因为妈妈有语言痕迹在宝宝那了。妈妈每天都与宝宝对话,唱歌,宝宝对妈妈的声音很熟悉了,他一听就知道是妈妈的声音。

该怎么做?

孩子最喜欢妈妈的声音,而妈妈也不一定要有很好的歌喉,只要能唱给孩子听,就是最好的。这样胎儿在肚子里就可以先熟悉妈妈的声音,增强双方的感情交流。

爸爸说话比妈妈更管用,因为男性的声音有穿透力,比女性的声音更容易穿透腹壁进入到胎儿的耳朵里,可以让胎儿多听听爸爸的声音。

不该做什么?

由于脑神经系统发育,胎儿也开始能直接感受到妈妈的情感,所以这时候,准爸爸妈妈们可千万不要吵架,会给胎儿造成不良的心理影响。

知道了孕中期要重视语言胎教,所以为了更好的做好胎教工作,我们要注意以上的事项,在孕中期的时候,要重视音乐胎教和语言胎教,这胎宝宝的发育来说,是至关重要的,所以孕妈妈需要格外注意。

4 胎教的最佳时期是孕中期

为何说孕中期是胎教的最佳时期?在准妈妈孕早期胎儿还只是胚胎,并没有形成胎儿,因此更别说什么胎动、知觉和动作了,到了孕中期,那个时候是胚胎渐渐形成胎儿的时期,胎儿的听觉、触觉都在慢慢形成,并且偶尔也会出现胎动现象,所以孕中期的胎教是最重要的。

利用第一次胎动:孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。此时,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。

听觉训练:此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展,夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,例如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、 把胎儿作为一个听众,与他聊天、讲故事、朗诵诗歌,尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育,而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时,应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。

触觉与动作协调训练:此阶段神经系统发育迅速,胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以建立与胎儿的触摸沟通,通过胎儿反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。

根据准妈妈怀孕时期的不同,我们选择的胎教方式也有所不同,根据文中所述,孕中期的胎教是最重要的,同时这个时期也是胎教的最佳时期。

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