哮喘患者应如何注意日常衣着

哮喘患者应如何注意日常衣着，哮喘患者应注意日常护理，特别是日常衣着，合适的衣着可以保暖，有助于预防感冒。由于支气管哮喘患者容易发生过敏反应，选择衣着时应注意避免衣物纤维及染料可能造成患者哮喘发作。

1哮喘问答

图钉问：

怀孕四个月，哮喘发作如何用药

答：

在怀孕期间出现了支气管哮喘，如果紧急情况下，可以外用些布地奈德气雾剂，口服舒喘灵片和小青龙合剂等治疗，发生哮喘后缓解正常是很重要的，避免引起人体严重的缺氧。如果缺氧比较严重的，需尽早去医院就诊，需做个吸氧治疗，然后对症使用药物治疗，都可以好转的。

2【哮喘】哮喘患者应如何注意日常衣着

哮喘患者应注意日常护理，特别是日常衣着，合适的衣着可以保暖，有助于预防感冒。由于支气管哮喘患者容易发生过敏反应，选择衣着时应注意避免衣物纤维及染料可能造成患者哮喘发作。

一般来说，哮喘患者的贴身衣物应以纯棉织品为宜，内衣面料应光滑、柔软、平整，并应选择浅色的衣物，避免衣服的化学纤维或染料对于皮肤造成刺激。患者也不应选择有中长纤维，感觉毛茸茸的衣物，这种衣物上的纤维可能脱落而刺激患者的呼吸道，动物皮毛制成的衣物也同样不适合哮喘患者。衣服不宜过紧，衣领应注意保持宽松，衣着应使患者感觉舒适。

许多哮喘患者认为穿得越暖和越好，因此会穿较多的衣服。这种做法并不完全正确，哮喘患者的呼吸系统呈高致敏性，冷空气或感染因素都可以导致患者哮喘发作，因此患者应注意保暖，防止感冒、寒冷刺激呼吸道诱发哮喘发作。特别是在每年的初春和秋冬交替季节，寒暖交替，由于气温变化频繁，哮喘患者容易病情复发，这时应特别注意保暖。但如果天气较热的季节患者衣着较厚可能会导致患者过热出汗，患者出汗时如吹风可能导致受凉。因此哮喘患者应根据天气温度、体质来增减衣物。

3【哮喘】支气管哮喘患者能否进行体育锻炼

支气管哮喘患者在哮喘发作时呼吸困难，严重损害了患者的活动能力，并且在哮喘发作期间运动可能加重支气管痉挛，而加重喘息。但支气管哮喘患者在哮喘缓解期或药物控制下可以进行适量的体育锻炼，以增加患者体质，提高心肺功能。

支气管哮喘患者应选择合适的体育锻炼项目，如游泳、划船、太极拳、体操、羽毛球、散步、骑自行车、慢跑等耐力性运动项目。而避免进行活动量较大，紧张刺激的竞技体育项目，如冰球、篮球、足球等。运动项目的选择应根据患者具体病情选择适宜强度的项目，并应持续一定的运动时间。体力较差时，可以进行算不、太极拳等较低强度的运动，体力较好时可以进行快步走、慢跑、缓慢上楼梯、游泳等。

运动强度应根据年龄控制在运动时的最高心率100~130次/分，开始时心率可以稍低于目标心率，之后在逐渐提升至目标心率。患者的运动时间应选择在温度适宜的时间，并选择空气新鲜的场地进行运动，游泳的水温不应低于18℃，运动后患者不能感觉疲劳、气促，运动后应注意保暖，避免受凉感冒。

4【哮喘】哮喘患者应注意禁忌致敏食物

有些哮喘患者在进食某些食物之后就会诱发哮喘发作，尤其是食用海鲜类食物、坚果类食物、蛋类、奶制品等。食物因素是支气管哮喘的重要诱发因素，哮喘患者应总结可能诱发哮喘发作的食物，日常生活中应予以避免。

某些海鲜如虾、橡皮鱼、梭子蟹及少数河鲜如黑鱼、鳝鱼之类的食物常会诱发哮喘，因此许多医生和家长都认为哮喘患者不该吃海鲜或河鲜。其发生机制与患者的过敏体质有关，具有过敏体质的人摄入某些食物时，可使消化道黏膜通透性异常增高，食物中某些大分子蛋白质往往尚未经过进一步消化而直接进入血循环，导致剧烈的免疫反应，而诱发哮喘。

一般来说，儿童尤其是婴儿容易对食物过敏，随着年龄的增长，由于对各种食物的耐受性逐渐增强，食物过敏反应逐渐减少。每个过敏体质哮喘患者的过敏食物种类各不相同，有的患者仅对一种鱼类过敏，而对其他的鱼类和虾蟹没有反应有的患者仅对花生过敏，而对其他的坚果类食物能够耐受。因此，对哮喘患儿禁忌的食物不能一概而论，而应因人而异，从实际出发。