最近，综艺《妻子的浪漫旅行》正在热播，节目中妻子们讨论的话题也频频上热搜。
其中有一期节目，妻子们在一起讨论想老公时，会不会直接表达出来。李娜和唐一菲纷纷表示自己不会说出来，因为自己不擅长表达。
当团长谢娜问到杨千嬅时，杨千嬅说：“我想我老公，都会直接说。以前我比较嘴硬，但是现在不讲，我害怕有一天会因为不讲留遗憾，所以我都讲。”
是啊，我们一辈子不长，爱就要大声说出来，因为你不确定下一秒是不是就再也没有机会了。特别是中年夫妻的爱，更需要表达。
幸福长久的婚姻，需要爱的表达
曾经看过这样一段话，孩子需要关爱，其实大人也一样。我们在内心深处都只是一个长大了的孩子，但是长大之后，我们似乎都忘了如何去表达关爱了。特别是结婚这几年，深有体会。
轻描淡写的一段话，但是在这段话背后我们似乎看到了大多数中年夫妻的相处场景：同桌吃饭，却相顾无言；白天上班，晚上背对背玩游戏。
而仅有的几句话，也就是吃饭了，我睡了之类的例行公事的对话，甚至因为加班，两人可能一天都说不上话，恋爱时那种亲密无间的感觉再也找不到。
生活一成不变，像一潭死水，让一个本应该温暖的家充斥着冷漠。最重要的，明明有伴侣，却感觉比一个人还要孤独。
那么到底什么东西，让曾经亲密无间的夫妻，变成了“说句话都嫌烦”的两个人呢？
随着年岁的增长，爱情过了蜜月期，激情褪去。夫妻之间因为害羞而越来越不敢表达爱意，最后硬生生把夫妻情过成了兄弟情。
谈恋爱的时候，两人你侬我侬，恨不得每天说一千遍我爱你，睡觉前必须跟对方说晚安，才能安心入睡。
而结婚后，两人似乎都不再那么上心，连一句晚安都懒得说，更不要说我爱你了。于是久而久之，习惯成自然，婚姻终于失去的爱的温度。
幸福长久的婚姻离不开夫妻双方用心的经营，更需要夫妻之间爱的灌溉。而爱的表达，便是证明爱意最有效的能力。
中年夫妻的爱，更要说出来
被誉为韩国年度最佳短片《你变了，我们离婚吧》，看完后令人深思。
视频中的男女主人公和我们身边的大多数人一样恋爱并步入婚姻，每天过着按部就班的生活，
吃饭，上班，睡觉。
然而婚姻终究逃不了时间的摧残，之前甜蜜的生活在慢慢消失，再也没有了恋爱时的惊喜与浪漫，就连在结婚纪念日给对方送礼物，也变成了一种习惯。于是男主人公提出了离婚。
妻子没有拒绝，而是向他提出为期30天的约定。虽然无法理解，但是男主人公还是同意了。
接下来的日子里，老公出门时，她说，抱我一下再走好吗？两人吃饭时，妻子要求牵牵他的手。睡觉前，妻子要求他亲她一下并说一声“我爱你”。
30天过去了，慢慢地，这些热恋时经常会做的动作，给这段平淡的婚姻又注入了激情。热恋时的感觉慢慢从记忆中唤醒，原来是他一直觉得妻子对他的爱理所当然，从而忽略了对妻子爱的表达。
故事的最后，他们和好如初，经历了这次婚姻，他们学会了在婚姻中要有爱的表达，才能守住幸福。
中年夫妻的生活已属不易，上有老下有小、家里各种计划外的开销越来越多，积蓄越来越少，还要在工作家庭中当顶梁柱。每个个体都被各种压力裹挟，与残酷的生活做着斗争。这时，若身边最亲密的人，能说一句我爱你，那一定是对他们最大的安慰与鼓舞。
中年夫妻的生活很残酷，因此爱才更要说出来。
学会表达，是终身浪漫的开始。
然而在生活中，很多中年夫妻，特别是男性不爱表达自己的爱。如果让他们跟毫无关系的女孩开玩笑的说，这女孩不错，我喜欢。他们轻而易举的可以说出来，但是让他们跟自己的爱人说一句我爱你，那真是要命了。
曾经听过这样一件事，我的一位朋友，生日的时候老公问她要什么，她说我啥都不要，就要听一句我爱你。结果她老公脸憋得通红，上下牙好像被502黏住了一样，死活说不出来。
在《妻子的浪漫旅行3》中，主持人李艾要求老公们在现场给老婆们打电话说我想你，对其他丈夫来说，这都不是太难的事，但是对姜山来说却是很为难的，他支支吾吾半天说不出来，最后终于鼓足勇气说出了那句“我想你”。
虽然被李娜怼：“你脑壳被雷劈了”，但是从他的表情还是可以看出他很幸福。而且他之后也说：“有一种心跳加速的感觉，好像回到了初恋。”所以说在生活中还是要经常表达自己的爱意，这样也会让爱情更长久。
当然爱的表达有很多种，不一定非要说我爱你，我想你，也可以体现在行动中。
轻轻的一个吻，暖暖的一个拥抱，虽然只是一个小小的动作，有时却比任何言语都来得让人安心。因为身体往往比语言更诚实。
爱需要长久表达，才不会让回忆尘封在岁月里，而学会表达，是终身浪漫的开始。
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