北海，位于广西最南端，北部湾东北岸，是一个浪漫的城市。这里风光旖旎，气候宜人，是中国南部海滨的一-座美丽的花园城市。宽阔笔直的道路，成荫的绿树，碧蓝的大海，明媚的阳光,沙白水净的海滩，中西合璧、华洋并存的市区建筑，环境优美的住宅小区，别具风格的绿化广场，大自然优厚的馈赠为这里勾画了一幅美丽的画卷。城市居民民淳朴友好，珠乡文化、客家文化、胥家文化形成了鲜明的地方文化风貌。
北海有众多人文景观可供游人前往，主要有:北海银滩、海滩公园、侨港度假浴场、涠洲岛、冠头岭国家森林公园等。
推荐住宿
北海侨港海滩山水东方酒店 坐落在具有“天下第一滩”之称的北海银滩国家旅游度假区西区， 距侨港海滨浴场仅20米，这里沙滩长平，沙细水静浪柔，无礁石无鲨鱼，四季可下海。酒店左边是开往海南和涠洲岛的国际客运码头、侨港码头和渔家乐旅游码头，早上观海上日出，傍晚观明月，海景房观海，渔火点点美不胜收。酒店设有豪华套房、海景房、标准房等。入住酒店可以提供自助厨房，可以在菜市场购买新鲜的海鲜，自己动手加工，也可由酒店代加工。
养生疗法
氧疗
北海海洋资源丰富，空气清新怡人，负氧离子含量高，堪称中国最大的城市氧吧。城市空气中含有的丰富负氧离子，可以调节人的神经系统功能，促进血液循环，改善心肌功能，促进人体细胞新陈代谢，能显著提高机体免疫系统功能，延缓皮肤老化等。海滨阳光浴，利用海滨太阳辐射能量及光谱成分，进行身体锻炼、保健治疗。
北海银滩西起侨港镇渔港，东至大冠沙，由西区、东区和海域沙滩区组成，东西绵延约24千米，海滩宽度在30 ~ 3000米之间，陆地面积12平方干米，总面积约38平方干米。面积超过大连、烟台、青岛、厦门和北戴河海滨浴场沙滩的总和，而平均坡度仅为5%。
沙滩均由高品位的石英砂堆积而成，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，故称银滩，北海银滩以其“滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼”的特点，被誉为“天下第一滩”。
北海银滩有国际上最大规模的沙滩运动娱乐项目和海上运动娱乐项目，是我国南方最理想的滨海浴场和海上运动场所，所以被海内外游客所喜爱。
冠头岭国家森林公园三面临海，总面积245.7公顷。景区内有八座山峰成一字形自西南向东北摆开。整个景区山清水秀，树木郁郁葱葱，森林覆盖率达96.7%，森林资源非常丰富。
山下奇石林立，波涛滚滚，一望无际的大海，点缀着艘艘帆船，犹如一幅美丽的山水风景画，海与山之间造就了一处处幽静的小港湾，沙白、水清，舒适幽静。北海八景中的“冠峰览胜”“海涯观涛”“龙岩潮音”三景即在此。
涠洲岛是一座位于北海市南方北部湾海域的海岛，是中国最大、地质年龄最年轻的火山岛，也是中国最美的海岛之一，深深吸引各地游客前来游玩。该岛拥有众多名胜风景区，亦有代表涠洲岛的天主教堂，独特、多彩的沿海客家民俗与海外宗教和平共处。来到涠洲岛，丰富的特产让游人流连忘返，回味无穷。
充足的日照松软的海滩
我国海滨地区日照充足，即使在雨季，日照百分率也在50%左右。另外，我国绵延曲折的海岸线为沙质结构，形成许多天然的日光和海水浴场。加上明媚的太阳，广阔的地平线，湛蓝的天空，翱翔的海鸟，不绝于耳的周期性的波涛声，都会对人的心理和生理产生良好的影响。
