疫情还未结束，五一能否出游？张文宏教授：做好这些准备，就可以
今年的新冠肺炎可真是厉害，之前在武汉上万例确证病例，我们就觉得已经很厉害了。现在全世界累计确诊人数已经突破了176万了！可以说这是一个天文数字了！而面对如此强悍的疫情，我们自然不能束手待毙。还好咱们中国，在党以及各位医务工作者的带领下，算是基本控制了疫情。每天的确诊人数也在减少。
不过即使如此，钟南山院士提醒我们，依然不可以掉以轻心，口罩还得继续戴，还是得少出门。不过，马上就要到今年的五一小长假了。今年的五一比往日假期更长，有5天。那么，疫情还未结束，我们五一又能否出游呢？这次，张文宏教授说出了自己的观点。大家都希望出去玩，究竟能不能出去，这也是个问题。不过，张文宏教授也提出了自己的建议：那就是，如果一定要出去玩的话，还是要戴上口罩，而且尽量不要在人多的地方吃饭，最后带足了干粮，放在宾馆吃，这样一来就会降低交叉感染的风险！
针对张教授的建议，笔者也为大家制定了一份出游干粮单，仅供大家参考。
1、面包、饼干
首先，大家出游的时间不长，可以带一些面包、饼干在路上吃，一来可以填饱肚子，二来也有些营养。面包最好买那些果酱面包比较好，口感很好，也更有胃口。
2、方便速食一类
在外旅游，自然少不了一些方便速食类的食品。因为就这几天的功夫，估计也很少有人会去特意做饭吃。而一碗热腾腾的泡面，便成了我们零食充饥和满足自己胃口的小妙招了。不过，方便速食可不能多吃，毕竟对自己的身体不好。
3、果干一类
出门在外，带新鲜水果肯定是不那么方便，这时候，我们就可以带一些水果干。美味可口又能补充营养，实在是非常好的小零食。
4、坚果仁
大家出门的时候，可以带拿着一小袋一小袋的每日坚果，带几十袋也不重，时不时的就吃上一包，无论是当作小零食来解馋，还是当作能量棒来补充，都是非常好的。另外坚果里含有很多微量元素和蛋白质，对咱们的身体也是很有好处的。
5、牛奶、酸奶
出门在外，想要补充营养肯定不太方便，带几瓶牛奶或者酸奶，也是非常好的选择。不过不要买那种袋装的，容易破。我们可以买一箱盒装的牛奶或者酸奶，出门的时候拿上几瓶，路上边走边喝，既能补充营养，又能解渴解馋，实在是一举两得呀！
以上就是小编的分享，如果大家五一出游的话，可以参考一下，不过大家最好还是不要去人多的地方，待在家里自然是最好的选择了！
