秋风习习，凉意阵起。虽然夏天离我们逐渐远去，但溺水事故还是常有发生。防溺水安全工作仍然是学校和家长的关注重点！日常学习生活中，除了防疫，也不要忘记安全教育，为了切实做好防溺水工作，让同学们健康安全成长，9月24日崂山区第二实验小学开展了一场以防溺水为主题的安全应急演练。
首先，我校方欣主任进行演练前防溺水知识教育，向同学们解读“六不一会”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救；学会科学合理的应急、求助、报警方法。
同学们，假如一旦溺水，我们该怎么办呢？紧接着，方主任教授了溺水时的自救方法。
1.溺水时，一定要保持冷静，不要在水中挣扎。争取把头部露出水面嘴巴在水面时向周围求救，如果头部没有露出水面，手臂争取漏在水面上，引起别人注意，可以让周围的人看到过来营救。
2.溺水时，全身放松，卸下身上的重物，可以让自己在水中上浮至水面。
3.如果在水中被水草困住，这时候要冷静脱离水草，不要因为由于水草而手脚忙乱，冷静地拨开水草，使自己不会因为被水草困住而溺水。
4.在水中可以寻求浮力较大的树木，空汽水瓶，游泳圈等物体，借助其他物体使自己向上漂浮。
5.发生溺水时，可以将自己的身体团成一团，膝盖弯曲，大腿贴近胸部，手臂抱住腿成一团，屏住呼吸，全身放松，片刻之后也会向上浮出水面。
游泳时，手脚抽筋也是常见的危险之一，当抽筋发生时该采取什么措施自救呢？班主任老师组织了同学们在班内练习手脚腿部抽筋时的自救方法，还组织孩子们了解了溺水急救方法。
溺水猛于虎。面对突发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，避免溺水，家长和学校之间共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演。
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【来源：青岛市崂山区第二实验小学】
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