84健康/盗汗的症状 飞机打多了属于肾阴虚还是肾阳虚

一、盗汗的症状

1、睡眠时汗湿：盗汗是指在没有运动和身体发热的情况下，做梦或轻度睡眠时出现汗湿的现象。盗汗发生在抽搐前，伴有心悸、乏力等症状。

2、汗液微凉：由于盗汗是在没有强烈的物理活动或兴奋因素的情况下发生的，汗液的温度要比运动或活动时汗液的温度要低。

3、内出汗：正常情况下，汗液是外出汗，但盗汗是内出汗。也就是说它从皮下排出来。这种汗液比较稀薄，另外，这种汗液会有一种酸苦的气味。

4、汗液多：由于盗汗是人体情绪受到刺激后激素在乱调控时引起，所以汗液量比较多。

5、抽搐：盗汗发生时有可能伴有抽搐现象。抽搐是肌肉强烈收缩所引起的一种偶发性的痉挛的反射，这种反射可见于躯体上的任何部位。另外，严重的抽搐可能伴随一些其他的症状，如痉挛性的口吐白沫、出汗等。

6、其他：此外，由于盗汗可能跟精神方面的因素有关，所以也可能出现极度心烦、焦虑、紧张、反复想到某事等症状。同时，也可能造成皮肤某部位的湿疹或脓疱。

一、失眠

盗汗是一种严重的失眠症状，患者睡眠质量极差，休息时无法入眠或醒来时无法再睡，出现失眠症状的原因有多种：情绪波动、压力大、因梦境睡眠深度浅、担心或有其它烦恼，有时也会因病症或药物而产生。失眠会导致精神疲劳、注意力分散等。

二、夜汗

夜汗是盗汗的最明显的症状之一，晚上被盖的被子上会湿漉漉的，强烈的体温变化会导致出现夜汗。夜汗有主动性和被动性两种，主动性夜汗多由全身体温变化，被动性夜汗多由感染、器官功能失调等造成。

三、深度睡眠减少

盗汗患者经常会出现失眠症状，而失眠时深度睡眠会减少，深度睡眠减少会让人睡眠不足，脱力虚弱，无主见，影响日常生活质量。因此，应注重生活规律，保持充足的睡眠，以提高自身的抵抗力，减缓和消除失眠症状。

四、抑郁症

盗汗患者出现严重的情绪波动，身体乏力，晚上失眠时智力减弱，有时会出现恐惧、失落、厌恶等不适感。这些情绪体验有可能会引起抑郁症，甚至对生活没有兴趣。

五、神经紧张

患有盗汗的症状的人会感到精神压力很大，神经紧张，会无缘无故的发怒、焦虑不安，精力差，记忆力衰退等症状。