生孩子是每个女人必须经历的，好多生过孩子的人都说真是从鬼门关走了一遭，其实她们说的一点也不夸张。所有生过孩子的女人都深知其中的痛苦，任何的痛都不能和生孩子的痛相提并论[泪]，但每个人疼痛的时间长短差异却相当的大，有的就几个小时，有的却要疼好几天，而我就疼的时间挺短的[呵呵]
大宝今年已经三岁了，时隔三年的生产过程，至今我仍记忆犹新。我也许是易受孕体质，大宝是一次意外就怀上的，那时的我和老公都在外地上班，由于不适应外面的饮食，也怕对宝宝有影响，所以我就辞职回来老家，老公还在外地上班。从没怀孕我就听别人说，孕期多散步、做舒缓运动有助于顺产，所以我回来老家的时候就特别注意运动，一点也不娇气，偶尔还帮忙做简单的家务活，孕前三个月也是有点难受，不过孕吐还好不算太严重。
由于老公不在家，我刚嫁过来婆婆这边也挺无聊的，所以我除了定期去医院做检查外，我还经常约同学出去逛街，当然不像没怀孕那时候一直逛呀逛，怀孕之后主要是为了散心，随便逛逛聊聊天，然后吃个饭。到孕六个多月的时候，每天晚上我都让婆婆陪我出去散步，一直坚持到孩子出生，几乎一天没间断，有时婆婆觉得太冷了说别去了，但我还是坚持去。
果真功夫不负有心人，我大宝是提前出生的，提前了两周顺产出生，体重6.6斤。还记得那天早上快6点的时候肚子有点不舒服，然后我就在宝宝知道的群里边说了，有宝妈提醒我记录一下时间,后来我发现确实有点规律，半个小时疼一次，我就赶紧起床了，婆婆见我起床她也起了，我说有点不舒服，她就赶紧做点饭，但我根本吃不下。她说估计是要生了，我还说不可能，要等8点坐公交去医院呢！但婆婆坚持让别人开车送我们去，到医院我都疼的走不成路，主治医生就让我赶紧去产房，说马上要生了。谁知不多大会就先见红，紧接着就破水，到产房10点55分孩子就出生了，接生员问我是二胎吗？我说是头胎，她们说你这真是挺好的，疼的时间不算长。
所以孕期多运动真的有助于顺产，而且产后大人恢复的还快，整个孕期我胖了24斤，孩子出生6.6斤。产后没多久我就恢复之前的体重了，这都是大家所羡慕的[哈哈]。
已经怀孕的宝妈，一定要多多散步，为了生产少疼会儿，产后恢复的好一点，千万别太懒吆！
（本文来自：百度宝宝知道 马达妈妈）
————————
世界很复杂，百度更懂你
关注宝宝知道，了解备孕、怀孕、育儿更多精彩内容：专家直播、日刊知识、胎教电台、儿童故事、动画片，还有宝妈们最爱的社区圈子！宝宝知道与千万妈妈在一起，科学孕育，为爱成长！
