我们每日除了睡觉，多是吃吃喝喝中度过的，但是如何吃才健康合理呢？有关营养资料显示，现代人对于吃应更注重营养与健康。没有一种食物能提供我们身体所需的全部营养物质，所以要调配多种具有不同特点的食物，组成合理的膳食，美食频道推荐史上最全的奶奶的家传湖北式粉丝鸡汤营养菜谱，营养吃出来。
1奶奶的家传湖北式粉丝鸡汤
准备汤鸡一只（人少就半只），洗净，剁小快备用。姜切片，粉丝泡软。
锅里放少许油（因为鸡本身会出油，一点点即可），爆香姜片。
倒入鸡块一起翻炒，直至鸡块开始变色
倒入半汤勺酱油翻拌均匀（奶奶说，酱油一点点就好，添点颜色，加点香味）
加足量水，大火烧开，小火慢炖，至鸡汤完成（时间长，则鸡汤美）。这一步可转入炖锅、沙锅里进行
