生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享#补脑美食汇#核桃牛奶露美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
1#补脑美食汇#核桃牛奶露
1.核桃仁大约是4~5个的量。
2. 用料理机加100ml纯水打成核桃奶。
3. 用筛子过滤一下核桃水。这样喝起来口感好。
4. 加入牛奶煮至微沸即可,调入冰糖食用。
时间:2019-02-23 02:36:58
生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享#补脑美食汇#核桃牛奶露美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
1#补脑美食汇#核桃牛奶露
1.核桃仁大约是4~5个的量。
2. 用料理机加100ml纯水打成核桃奶。
3. 用筛子过滤一下核桃水。这样喝起来口感好。
4. 加入牛奶煮至微沸即可,调入冰糖食用。