生活需时时刻刻警惕腰椎间盘突出的危害，提前预防和了解很有必要。小编下面给大家介绍腰椎间盘突出症有哪些禁忌，关注健康，珍爱身体！
1腰椎间盘突出疾病问答
病友提问：基本信息：女 35岁发病时间：一年以上
病情描述及疑问：腰椎间盘突出打封闭针能好吗、有没有副作用、
补充说明：喝过口服药、针灸、牵引、拔罐、小针刀、
专家解答：腰椎间盘突出症的治疗以卧床休息3周为基础，同时要腰背肌锻炼，如果不卧床休息其他治疗都是会打折扣的。建议综合治疗，用按摩、推拿、牵引治疗，重者可以用骶管注射治疗。口服药物可以用腰痛宁或根痛平等治疗。外用扶他林。
2腰椎间盘突出症有哪些禁忌
腰椎间盘突出症有哪些禁忌
第一：腰椎间盘突出患者切忌不可过度劳累，以免加重病情。疼痛加剧时一定要注意卧床休息，如需起床，可以佩戴护腰带，加强对腰的保护。直至疼痛缓解后，可以下床轻微活动。平时要注意适当放松腰部，多做腰部按摩，力度不要过大。不要长时间做弯腰负重动作，以防复发，疼痛再次加剧。
第二：腰椎间盘突出的患者在睡觉时，可用枕头之类的软物放在腰部下方，或采用俯卧位平躺，头部和腿部用枕头等物垫高，也能缓解疼痛。长期坚持，对于腰椎间盘突出症状的缓解，能起到积极作用。睡觉姿势以平躺为宜。
第三：防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。特别是秋冬季节，应早穿保暖衣裤，保暖裤选择高腰的那种，避免腰部受风、寒、湿、冷的刺激，经常做腰部热敷、热浴等温热的物理治疗。不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，要加强腰背部的保护。
注意事项
腰椎间盘突出容易反复发作，若复发，患者一定要绝对卧床休息，直至剧痛缓解。
3有腰椎间盘突出症睡姿怎样好
有腰椎间盘突出症睡姿怎样好
首先：腰椎间盘突出的睡姿应该是应该是仰卧和侧卧位。
其次：仰卧时在双下肢下面垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，椎间盘压力降低，减小椎间盘后突 的倾向。这样的腰椎间盘突出的睡姿是患者的最佳体位。
最后：在挑选床铺的时候以木板床为好，席梦思之类的软床难以使身体各个部分的肌肉得到充分的休息。
注意事项
在对腰椎间盘症存在后的睡姿安排上有所了解后，患者还应注意在休息的时候尽量选择硬板床。
4腰椎间盘突出症会由外力撞击导致吗
腰椎间盘突出症会由外力撞击导致吗
在日常生活及工作中，许多人出现长期腰部用力当、用力过度、长期震动、姿势或体位不正确等情况，这些长期反复的夕力造成的轻微损害，日积月累，作用于腰椎间盘，会加快其退变速度。
腰部受到外力的撞击、损伤、突出负重、用力不当导致纤维环破裂、髓核突出，进而引发腰椎间盘突出。
年轻人由于工作强度大，平时缺乏锻炼，致使腰椎间盘及周围韧带过早退变，失去正常的弹性和张力后，由于较重外伤或反复多次的不明显损伤，造成纤维环软弱或破裂，髓核即由该处突出，引发腰椎间盘突出。
注意事项
由此可见，腰椎间盘突出症是会由外力撞击导致的，平时日常生活中要多加强锻炼，尽量避免外力撞击。
5腰椎间盘突出症有哪些禁忌
腰椎间盘突出症有哪些禁忌
第一：腰椎间盘突出患者切忌不可过度劳累，以免加重病情。疼痛加剧时一定要注意卧床休息，如需起床，可以佩戴护腰带，加强对腰的保护。直至疼痛缓解后，可以下床轻微活动。平时要注意适当放松腰部，多做腰部按摩，力度不要过大。不要长时间做弯腰负重动作，以防复发，疼痛再次加剧。
第二：腰椎间盘突出的患者在睡觉时，可用枕头之类的软物放在腰部下方，或采用俯卧位平躺，头部和腿部用枕头等物垫高，也能缓解疼痛。长期坚持，对于腰椎间盘突出症状的缓解，能起到积极作用。睡觉姿势以平躺为宜。
第三：防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。特别是秋冬季节，应早穿保暖衣裤，保暖裤选择高腰的那种，避免腰部受风、寒、湿、冷的刺激，经常做腰部热敷、热浴等温热的物理治疗。不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，要加强腰背部的保护。
注意事项
腰椎间盘突出容易反复发作，若复发，患者一定要绝对卧床休息，直至剧痛缓解。
