西芹百合炒虾仁的家常做法

我们每日除了睡觉，多是吃吃喝喝中度过的，但是如何吃才健康合理呢？有关营养资料显示，现代人对于吃应更注重营养与健康。没有一种食物能提供我们身体所需的全部营养物质，所以要调配多种具有不同特点的食物，组成合理的膳食，美食频道推荐史上最全的西芹百合炒虾仁营养菜谱，营养吃出来。

西芹洗净切块，红椒切丝

百合洗净掰开

虾仁去掉泥线

葱姜备用

少许油爆锅

放入西芹

放入虾仁继续翻炒

放入红椒丝

放盐适量

放入百合继续炒

撒点五香粉即可出锅