女性月经期间选题比较多特殊，平时一定要做好保养的工作，不要让自己受到疾病的入侵。所以在特殊的几天之内，往往什么事情都比较的机会，比如不能吃生冷的东西，不可以剧烈运动。
但是网上却流传月经期间不可以洗头，如果在这个时间段洗头的话，不仅会影响身体健康，甚至会导致癌症，关于这种谣言到底有没有科学依据呢？
首先我们要明确一点，月经期间的经血并不是所谓人体当中的污血，它就是人体当中正常的血液。月经期间的经血不单单包括血液里边也包含了一些宫颈的黏液和子宫内膜，这些物质并不会在体内残留。一旦形成，就会从子宫颈口排出。
目前为止并没有任何的科学依据证明导致癌症出现，虽然不会引发癌症，但是月经期间洗头发却容易导致身体受寒。首先就是洗完头发之后没有及时吹干，很容易导致交感神经受到不良刺激，引发血管，脏器平滑肌收缩，可能会引起痉挛性疼痛或是一过性缺血出现。
所以月经期间洗头发是完全可以的，还是洗完头发之后尽量吹干，不要带着湿头发入睡，以免感冒。
吃生冷、过咸食物
月经期间尽量不要吃一些生冷的食物，这些东西进入人体之后，会影响人体子宫收缩，经血排出不畅，导致痛经等问题。
月经期间体内雌激素和孕激素分泌不平衡，很多女性的情绪变得不太平稳，这个时候如果吃一些太咸的东西，会导致人体水钠滞留，引起不必要的头疼和水肿。
手术及献血
月经期间，女性身体的凝血功能会不断下降，如果这个时候，如果这个时候需要手术，可能会导致体内凝血异常，甚至会增加出血量。
月经期间的女孩子也不可以拔牙，尽量不要接受肠胃镜检查，这些医学操作都有可能会影响健康，而且在月经期间身体比较虚弱，尽量不要献血。
剧烈运动
女性在月经期间能够运动，但是不要剧烈运动，适当的运动能够促进体内血液循环，缓解铜井，但是剧烈运动，却容易增加出血量减重痛经。有可能会感觉到腰酸背痛或者是全身不适，所以可以尝试就地散步。
月经期间是可以系统发的，但是要注意保暖，不要让自己着凉，毕竟这个时候身体比较虚弱，关于会伤害身体或者是导致癌症的说法，简直就是无稽之谈，千万不要以这样的借口偷懒不洗头。
