由于肝脏是我们身体中唯一没有痛觉神经的器官，所以肝脏出了问题常常容易被忽视，一旦被发现，往往已经是肝癌晚期，错过了最佳治疗时间。据了解，全球每年肝癌发病有70万例，而我国发病人数就占到了35万以上，肝癌离我们每个人都并不遥远。所以认识肝癌、预防肝癌对我们来说都是非常重要的。
肝脏是人体最大的内分泌器官，也被称为人体的“生命塔”。肝脏不仅为我们人体制造胆汁、过滤代谢毒素，同时还具有合成蛋白和凝血物质的功能。一旦肝脏出现了问题，体内毒素无法及时代谢掉，人体免疫力就会下降，从而还会影响其他器官的功能。
肝脏对于我们的健康非常重要，所以大家平常就要多观察，一旦肝脏出现异常，身体可能发出以下这些的“警报”，希望引起大家的注意，能够及时发现症状进行治疗。
1.恶心、食欲不振：早晨起床后，不想吃东西，并且出现恶心呕吐的症状，自我检查时如果排除饮食原因外，就要注意了，这可能是肝脏功能不好的表现。肝脏出现问题会影响到胆汁的分泌，而胆汁分泌不足，必然会影响到消化，因此就会出现食欲不振、恶心的情况。
2.长期失眠：长期失眠，睡眠质量不佳、半夜惊醒、出冷汗等，可能也是肝脏出了问题，严重情况下还会导致神经衰弱，易使肝火上升、抵抗力差、易怒、便秘、无精打采等。水果蔬菜中含有的微量元素可以很好的帮助肝脏抵御癌细胞的侵蚀。比如番茄里含有的抗氧化元素，可以保持肝脏细胞的活力。
3.酒量突然变差：对于部分爱喝酒的人来说，如果原本酒量一直很好，突然出现酒量变差的情况，甚至一喝就醉，一醉不起，这就需要引起重视了。因为肝脏是解毒和参与代谢的器官，对于一向酒量好的人来说，酒量变差，是肝脏的代谢功能下降的表现，如果同时出现食欲不振、恶心，那就充分显示肝脏真的出问题了，要及时就医诊治。
4.下肢水肿：肾脏是身体重要的解毒器官，肝癌也可能出现下肢水肿症状，腹水严重时会压迫下肢静脉，情况严重的话脚踝部就会出现水肿。
预防肝癌，需要精心养护
1.不吃过期食物：注意健康饮食、提高饮用水质量、少吃熏烤腌制食品、坚决不吃过期食物，因为这些食物中含有黄曲霉素和亚硝胺等物质会造成肝脏的损害。
2.加强身体锻炼：定期锻炼身体，加强身体素质，少吃脂肪含量高的食物，避免糖尿病、脂肪肝等易导致肝癌的危险因素。
3.少抽烟喝酒：酒精会加重肝脏负担，容易促使乙肝病人向肝硬化及肝癌转化。所以应该少抽烟喝酒，避免酒精性肝炎和肝脏解毒功能受损的情况出现。
4.不熬夜：夜晚需要充分的休息，让肝脏有充足的时间和能量进行自我修复，长期疲劳尤其是熬夜不利于肝脏的休息和自我修复。
5.不生气：怒伤肝，不良情绪也会对肝脏造成极大的损害。日常需要增加水果和蔬菜摄入，其中富含的自由基清除剂能有效预防肝癌。
