连医生都在吃的食物,它们是"抗癌明星",常吃它们,"癌症"绕道走
在日常生活中人们都是比较惧怕癌症的,因为到现在为止都没有治疗癌症的特效药,并且癌症的死亡率是特别高的,如果一旦到了癌症晚期,那么等于就是下了死亡通知书。所以在日常生活中一定要预防癌症,下面就给大家介绍三种可以抗癌的食物。
连医生都在吃的食物,它们是"抗癌明星",常吃它们,"癌症"绕道走
1.大蒜
大蒜也是一种可以抗癌的食物,人们对于大蒜并不陌生,大蒜是一种在日常生活中比较常见的食材,大蒜有着良好的,能够对抗幽门螺旋菌,并降低亚硝酸盐含量的功能,所以经常吃大蒜可以预防胃癌。
2.番茄
番茄中含有大量的茄红素,经常吃番茄的话可以有效预防前列腺癌,同时降低乳癌、消化道疾病的患病率。建议大家可以每周至少吃一次。
3.花菜
花菜,有人称它为“穷人的医生”花菜含有丰富的维生素C,在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳,其次含有丰富的胡萝卜素,能起到阻止癌前病变细胞形成的作用,抑制癌肿生长。