李大爷今年64岁了，退休前是一名人民教师，从教40多年，所以在小区里大家都叫他李老师，深受小区里大人小孩的喜爱。李大爷一直很注意自己的身体健康管理，每天坚持运动，
前段时间，李大爷总觉得身体哪哪不舒服，一天到晚四肢无力，精神状态也不太好，李大爷以为是自己最近锻炼时间太长了，导致身体吃不消，于是决定把锻炼身体搁置两天，打算在家中休养两天。
时间过去了一个星期，李大爷身体乏力的情况并没有得到好转，反而出现了腹泻的情况，经常和李大爷一块在广场上打太极的王大爷得知了李大爷的情况，觉得李大爷是肠胃炎犯了，建议李大爷到药店买点缓解肠胃炎的药，李大爷听到后深信不疑，马上去药店买了治疗肠胃炎的药吃了起来，但李大爷的病情并没有因为吃了药而好转。
某一天，李大爷像往常一样在广场上打太极，突然觉得肚子猛地一疼，随时晕倒在地，一旁的王大爷见状马上拨打了急救电话把李大爷送到了医院。
经过检查，李大爷肝部存在大片阴影，确诊为肝癌。一旁的王大爷惊呆了，平时身体硬朗的“老李”只不过闹了个肚子，怎么就患上癌症了呢？
医生在了解了李大爷平时的饮食习惯后，发现他之所以患上癌症与他平时吃的“1物”有关。
64岁大爷一天一苹果，确诊肝癌离世，医生：“1苹果”比酒伤肝，尽早扔
这“1物”就是烂苹果。李大爷非常喜欢吃苹果，几十年来一直保持一天一个苹果的习惯，她在国外生活的女儿知道他这个习惯，经常在网上给李大爷采购大量的苹果放在家中，由于李大爷家中的苹果实在是太多了，经常来不及吃就坏掉了，而李大爷又非常节俭，每次都是捡坏掉的先吃，把坏掉的部分用刀去掉吃剩下好的那部分，然而苹果不经放，导致李大爷吃到的都是烂苹果。
经常吃烂掉的水果对人体的肝脏损害极大。虽然李大爷吃的时候已经把烂掉的部分去除干净了，但微生代谢时已经产生了有毒的代谢产物，具有激情的致癌性，存在于苹果内部。食用含有有害物质的苹果会对肝脏造成非常大的负担，长期下去，会迫使肝细胞的死亡，影响肝细胞的正常生理功能，甚至可能会诱发癌症。
除了烂苹果，还要少吃这2种食物，极伤肝
1、久泡木耳
很多家庭做炒菜时喜欢放木耳，但干木耳是需要提前泡发，许多人担心泡的时间太短木耳会泡不开，会选择前一天泡好，第二天拿出来用，殊不知经过长时间泡发的木耳吃对了对身体非常不利。
木耳经过久泡，会产生大量的米酵菌酸，这是一种有害物质，会迫使肝细胞死亡，对肝脏损坏极强，严重会导致重大肝脏疾病。
2、泡面
很多上班族经常选择吃泡面来解决饥饿问题，觉得泡面即省钱又省时间，殊不知这一做法是在“节省”健康。泡面里的调料包在制作过程中会加入大量的抗氧化剂，吃多了对肝脏非常不利。而且用来油炸泡面的油里会添加BHT安定剂，在冲泡过程中遇到高温会释放出来，对肝脏有很大的危害。
坚持做好2件事，还你健康好肝
1、坚持补充营养元素——麦吉元酸
麦吉元酸里面融合了枸杞子、枳棋子、黄精等活性养肝中药材，兼具增强抵抗力和修复肝功能的良好作用，能够帮助体内病原体和垃圾毒素的排出，刺激肝细胞，帮助肝细胞恢复动力、增添生命活性，进而对肝脏进行双重修复。
此外，麦吉元酸中还额外添加了硒元素，它是一种有效的的“免疫调节剂”，不仅能延缓衰老，增强人体的抵抗力，还能加快人体毒素代谢的速度，对肝脏具有良好保障作用。
多种营养素在科学比例分配下制作而成的麦吉元酸，给身体补充优质营养，抑制肝损伤，常常被用于脂肪肝、肝炎等肝脏疾病患者的辅助治疗中。
想养护肝脏的人，建议每天补充两粒麦吉元酸，为肝脏补充日常所需营养的同时，促进肝细胞的自我修复，抑制肝脏损伤，使肝脏恢复健康柔软。
2、定期检查
定期检查对身体健康至关重要，它不仅能对身体内潜在疾病做更好的预知，做到早知道、早预防、早治疗，实现保健预防，将疾病对人体的侵害降到最低，维持身体健康稳定。
