对于抽烟的人来说，最不愿听到的两个字，某过于肺癌。
烟是致癌物，烟毒的主要承载器官是肺部。肺部长期接受烟的刺激，肺部细胞会不堪重负，进而发生癌变。
肺癌令人畏惧，但烟民也不应该因为害怕就对肺癌相关内容视而不见。肺癌虽可怕，但早期肺癌有较大的希望治愈，预后好，五年生存率高。发现肺癌的早期症状时，要第一时间戒烟和检查。
抽烟的人，身体有哪些表现，暗示肺里有癌细胞了
咳嗽是很常见的症状，但若是出现在烟民身上，要提高警惕。咳嗽是肺部受损最常见的表现，肺癌引起的咳嗽，以干咳为主，随着病情的加重，咳嗽的程度会逐渐加深，还会出现呛咳，总感觉呼吸道周围像是有异物卡住了一样，忍不住咳嗽。
咳痰也很常见，但若是痰中带血，需考虑是肺癌。肺里出现癌细胞，会引发咳嗽，咳嗽又会刺激癌细胞，使其破裂，导致痰液中的带有血丝。咳痰的量根据病情而定，早期往往只是血丝，后期会出现大量咳血的症状。
肺癌发生时，手部会有所反映。若发现手部手指顶端，突然变粗，整个手指看起来有些像棒槌的形状，要警惕肺癌。这种手指叫做杵状指，是肺癌的常见症状。
肺部位于胸部，发生癌变后，胸口周围会出现疼痛感。但并不是所有的患者早期都会出现胸痛，有些人是肩膀疼，或者是后背疼等。若没有明确原因，但却总是莫名的感觉胸口、肩膀或背部有放射性的疼痛感，要及时的养肺。
对于烟民来说，肺活量下降，也要警惕是肺癌。烟民应该经常测试自己的肺活量，可以用憋气的时间来测试，隔一段时间就要测试一次，如果发现自己憋气的时间比之前变短了，短于30秒，暗示肺部功能受损。憋气时间持续变短，伴有胸闷、气喘等症状，要及时的进行检查。
肺癌的高发年龄在40岁后，40岁后的老烟民，若出现这些表现，要立即的做肺癌筛查。即便是年轻的烟民，年龄还不到30岁，并且身体也没有这些症状，也不能掉以轻心，应该及时的戒烟。烟对肺部的伤害，是与日俱增的，年龄越大，抽烟史越长，肺部癌变的几率越大。
抽烟不利于健康，要尽早的戒烟。戒烟的方法有很多，比如转移注意力，用食物替代等，在这里告诉大家一个比较简单且有效的戒烟方法，那就是劝别人戒烟。在劝别人戒烟的过程中，你的立场发生改变，不会再认为抽烟是合理的事情，并且也会更多地了解烟的危害，对烟的厌恶会增加，有助于戒烟。
烟民除了要戒烟，日常也要注意养肺，可以多吃一些有助于养肺的食物，比如白萝卜、银耳和百合等，多喝温水，适量的进行运动，多进行深呼吸运动，保持良好的心态，定期的做肺部检查，可降低肺部出问题的风险。
肺癌虽然是很凶险的恶性肿瘤，但如果能够早发现和治疗，治愈的希望还是比较大的。烟民是肺癌的高发群体，出现不适症状后，要及时的检查，不给肺癌可趁之机。
