8月29日，漫威超级英雄电影《黑豹》男主演查德维克·博斯曼因结肠癌去世，年仅43岁。作为知名影星，博斯曼的去世引发了许多网友的关注，结肠癌这一疾病也因此走入了人们的眼帘。
黑豹演员博斯曼
结肠癌的早期并无症状
结肠癌何以如此凶险？南京鼓楼医院消化内科主任医师张以洋告诉记者，结肠癌是一种常见的发生于结肠的消化道恶性肿瘤。它的一大危险性，在于早期没有任何特殊症状。即使部分病人大便情况有所变化，也并不是结肠癌的特异症状，不易往这个方向怀疑。“等到发现了腹痛、腹胀、便血、贫血、体重下降、不全性或完全性肠梗阻等症状，一般已经到了中晚期了。”
张以洋主任告诉记者，早期的结肠癌不难治疗。只需要通过内镜微创手术即可根除，患者痛苦小、恢复快，治疗费用也相对比较少。然而，一旦结肠癌发展到晚期，治疗起来就比较麻烦了，患者必须接受创伤较大的外科手术，切掉病变的部分，而且后期还需要化疗、放疗。正因如此，结肠癌需要及早发现、及早治疗。
肠镜检查是早诊早治的关键
没有特殊症状，怎么能在早期诊断出结肠癌？张以洋主任表示，40岁以后，人的结肠癌发病率明显增高、因此，提倡40岁以上的人群及早做肠镜检查，以确认有无肿瘤风险。50-75岁的人群，无论是否有症状，都应至少完成一次肠镜检查。
“结肠中的一些息肉，如果放着不管，可能会发生癌变，这就是所谓的‘癌前疾病’。”所以，有必要尽早将结肠息肉切除，以达到预防结肠癌的目的。曾有过息肉病史，或有持续性炎症肠病、一级亲属患有结直肠癌的人群，更是属于高危人群，应该密切观察、定期检查，以避免癌变。
“现在随着肠镜技术的成熟，炎症性肠病如溃疡性结肠炎是易患结肠癌的危险因素，结肠镜检查10-15分钟，胃肠镜一起加起来20-30分钟就可以完成！并且，绝大多数肠镜都是无痛的，对于患者而言，检查就像是睡了一觉。”张以洋主任介绍。
养成健康生活方式，预防结肠癌
要免于结肠癌带来的痛苦和危险，就有必要做好结肠癌的预防。张主任认为，其实预防结肠癌的方法很简单，就是保持健康的生活方式，做好生活的细节。
“首先是生活要有规律，不要熬夜。”张以洋主任说：“此外，控制烟酒、每天锻炼30分钟、健康饮食，都有助于预防结肠癌的发生。”那么，什么样的饮食方式是健康的呢？张主任认为，健康饮食的重点在于“吃得不要太精”，也就是少吃油腻的食品，多吃粗粮、新鲜水果、坚果、蔬菜、牛奶等。此外，腌制食品和放得太久的食品也可能增加罹患直肠癌的风险，尽可能少吃或者不吃为宜。
扬子晚报/紫牛新闻记者 周碧莹
校对 丁皓宇
来源：扬子扬眼
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