4月15日至21日,是第27个全国肿瘤防治宣传周,今年的主题是“健康中国健康家——关爱生命,科学防癌”。
肺癌发病率和死亡率居所有恶性肿瘤第一位
新冠疫情以来,CT筛查成为新冠肺炎筛查重要的一部分,很多人因为去医院看病或陪护等原因接受了CT筛查,这当中就筛出了一些肺部早期病变患者。
中国医学科学院肿瘤医院石远凯教授介绍,去年以来,医院早期肺癌手术量持续上升,这当中很多患者是在新冠病毒CT筛查中发现的。
中国癌症基金会理事长 中国医学科学院肿瘤医院副院长 石远凯:你在做筛查的时候,或者说在健康体检的时候,能够发现的病变基本上都是一些没有症状的早期病变。而这些病人的发现,对于改善我们肺癌病人的5年生存率,是至关重要的。
肺癌发病率和死亡率居所有恶性肿瘤第一位。早期肺癌患者5年生存率接近80%,而晚期肺癌的5年生存率不到10%。一些发达国家的数据提示,对高危人群进行筛查和早期诊断,能降低肺癌死亡率20%以上。
中国癌症基金会理事长 中国医学科学院肿瘤医院副院长 石远凯:早期的病人基本上没有什么特殊的症状,但是一旦等到你有症状了到医院去了,绝大部分病人都是中晚期了。所以早期的病人如果能够得到有效地发现,特别重要的就是要做低剂量的螺旋CT。
专家建议,45岁以上或者有家族史、吸烟史的人应该每年做胸部CT检查。这样不仅能够查看自己的健康情况,还可以建立一个可以参照的影像档案库。
乳腺癌位列女性恶性肿瘤之首
乳腺癌发病率位列女性恶性肿瘤之首,在我国每年新发病例大约为30万例。随着医疗水平提高,乳腺癌已成为疗效最好的实体肿瘤之一,早期乳腺癌5年生存率可达90%以上。
肥胖是乳腺癌的危险因素。长期精神紧张或情绪亢奋,会诱发乳腺癌。乳腺癌具有一定的遗传倾向,如母亲或姐妹中有人患乳腺癌,就应该及早筛查。一半以上的乳腺癌发生在更年期之前。临床研究表明,乳腺癌与女性体内的雌激素水平过高有关。
首都医科大学附属复兴医院乳腺微创中心主任医师 林华:你比如像我们常见的保健品营养品,女性的,还有一些化妆品里边含有雌激素,我们要适量使用。
中国医学科学院肿瘤医院乳腺中心教授 张保宁:比如说她乳腺的密度比较高,就是长期吃一些外源性雌激素,那么这些都是乳腺癌的高危因素。
早期乳腺癌一般为无痛性肿块。我国乳腺癌的早期诊断率不足30%,很多女性确诊乳腺癌时已经错过最佳治疗时机。
北京协和医院乳腺外科教授 黄汉源:好多人都很晚期才来看,我说你干吗不来看啊,她说我什么感觉也没有,等到成大块三期了再来看,所以这里面大家要了解,有包块一定要找医生看。
专家提醒,40岁以上的人群每年要做一个钼靶,每年要做一次超声。
北京中医药大学东直门医院乳腺科主任医师 史晓光:如果你的直系亲属母亲患癌,她的年龄如果是,我们打个比方如果40岁得癌,那么你从30岁就开始要密切的关注乳房。
防癌抗癌 家庭是第一关
研究表明,家庭支持是有效开展癌症预防和管理的前提。癌症的危险因素中约2/3与家庭生活密切相关。
癌症具有家族聚集性,有些通过感染引起,有些则受行为影响。家庭饮食习惯不合理,新鲜蔬菜、水果摄入量不足;长期食用腊肉香肠等食品;一家人混用碗筷;家庭成员中有人吸烟等都是家庭中诱发癌症的危险因素。
国家癌症中心党委书记 中国医科院肿瘤医院党委书记 张勇:我们生活在家庭的环境当中,如果能够通风,环境宜居,那么人的健康基本上是比较好的。如果是我们比如说这个环境脏乱差,做饭油烟比较严重,这样是容易得病的,特别是像癌症这样的慢性病。
那我们生活中如何避免这些危险因素呢?
专家建议,要控烟限酒;提倡使用公筷,避免口对口喂养婴儿,远离病原体;加强室内通风,环保装修,减少厨房油烟;要适当运动,保持健康体重;要合理膳食,多吃蔬菜,少吃烟熏腌制等加工肉类,少喝含糖饮料。保持心情舒畅,把住癌症入侵的第一道门户。
(编辑 崔智琳)