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卵巢，是女性身体中最小的器官，却影响着生老病死，与生育、内分泌、心血管疾病、骨质疏松、寿命都息息相关，甚至在女性生殖系统癌症中被称为“妇科第一癌”！
目前卵巢癌发病率越来越高，多发于20-50岁，但可病发于各个年龄层女性。
在我国，卵巢癌每年新发5.2万例，死亡2.2万例。过去间，发病率增长了30%，死亡率增加了18%。
卵巢癌早期的五大症状
卵巢癌起病隐匿，初期症状不明显，晚期死亡率高，所以一定要警惕早期信号。
1
腹胀、腹痛
肿瘤牵扯韧带会导致腹腔内有压迫感，严重的还会伴随腹水的产生，使得腹胀感持续。
而若卵巢癌侵入盆腔周围组织，压迫神经，易引起腰腹部隐痛、钝痛。腹痛常常是卵巢癌病情加剧的信号。
2
月经变化
一些卵巢癌患者，会因为癌细胞的破坏作用，而出现月经过少或闭经；亦或是阴道、子宫不规则出血；白带多且伴随出血等。
3
消化不良、食欲不振
由于肿瘤生长变大，腹水增多，盆腔内的癌变也影响到肠胃健康，所以罹患卵巢癌的患者常常会感觉到消化不良、食欲不振。
加上癌细胞侵袭，贫血症状也会出现，所以会导致患者身体消瘦、精神状态不佳。
4
外阴、下肢水肿
随着卵巢癌肿的增大，盆腔静脉受压，会导致血流不畅，妨碍淋巴回流，时间久了就会出现外阴及下肢水肿。
5
尿频、尿急、有尿意无尿
患者在摄入水分变化不大的情况下尿频、尿急，常有强烈的尿意但是无尿。以上症状易被诊断为尿路感染，卵巢癌发生时，肿块刺激尿路也可出现上述症状。尿路感染在给予对症抗感染治疗之后症状多可缓解，卵巢癌所致尿频、尿急、有尿意无尿则对抗感染治疗无效。
小提示：
女性如果突然连续2周以上每天出现上述症状中的一种或几种，就应尽早向医生咨询，并做个卵巢超声波检查以排除卵巢癌的可能。
预防卵巢癌，四个方面要注意！
一、慎用药物：
经常使用调经药的女性，患卵巢癌的风险会增加。因此女性不要频繁使用这些药物。
二、适龄生育、母乳喂养婴儿：
研究发现，月经早于12岁、未生育过或生育时间晚于30岁的女性，患卵巢癌的危险会增加。不仅如此，未哺乳的女性也有患病风险。因此，女性应适龄生育，并进行母乳喂养婴儿。
三、饮食均衡，少脂肪、多钙质：
饮食中含有过多饱和性脂肪的女性与缺钙的女性更易患卵巢癌，因此女性应均衡饮食，多摄取纤维素，多吃蔬菜水果，减少饮食的脂肪含量，适当多摄入钙质，进而减少卵巢癌的发生。
四、坚持运动：
研究发现，经常运动的女性在一生中患卵巢癌的几率比运动少的女性低了27%。
无论是身体上还是心理上，卵巢癌对女性都造成了严重的伤害。所以，女性在日常生活中，要养成良好的生活习惯，适当运动，劳逸结合，积极预防卵巢癌的侵袭。还要注意避免诱因，定期检查。
作者介绍
沈爱群 副主任
上海同济大学附属同济医院 妇科
简介：擅长妇科肿瘤、盆底疾病、月经失调和不孕的生殖外科诊治。副主任医师，医学博士，从事妇产科临床教学科研工作近，先后分别在云南支边，非洲摩洛哥援外医疗。曾在法国里昂第二公立集团医院进修学习。上海市第二届妇科肿瘤学会卵巢学组成员，中国妇幼保健学会生育保健委员会生殖外科血族成员。参与国家自然科学基金项目、上海市科委医学重大项目等多项课题，先后发表多篇专业学术论文。
