对于癌症患者能不能进行运动，一直都是一个有争议的话题，有的人觉得癌症患者在康复期里就应该好好地休养，防止因为运动导致病情复发，癌细胞扩散。还有人说癌症患者在康复期里就应该进行运动，这样才能帮助患者快速地恢复身体状况。对于这两种看法，不知道你们又是赞成哪一种观点呢？
对此医生给出了正确的解释，癌症患者在康复期间可以进行运动，而且有时过量的运动对身体还有帮助，但是要在运动期间注意这几件事。
有些癌症患者听说得了癌症以后，就觉得自己已经死到临头了，没有活下去的可能，有些患者在得了癌症以后积极地治疗，还进行康复运动。每天都进行运动，像是慢跑、打太极等。有专家经过分析慢跑以后获得的氧气会比平时的多，而且还能让人流汗，可以把身体里面的有害物质通过汗液排出来。
尤其是已经经过治疗的患者，参加体育运动能够帮助提高身体素质，对疾病的康复有很大的作用。还能通过运动，提高心肺功能和消化能力，还能帮助人们缓解紧张和焦虑的情绪。
如果想要进行针对性的训练，最好能够先询问主治医生，然后再根据自己的情况做运动，在运动的过程中一定要随时观察身体的情况，尤其是在运动的过程中身体出现体温升高的状况要及时停止，防止意外的发生。
康复期的患者可以进行运动，但是在运动的过程中一定要注意运动量，虽然能够过量地运动，但是不能经常性地过量运动，偶尔进行过量运动能够帮助身体加快代谢。癌症患者可以坚持进行有氧运动，让身体的各个部分都能得到充分的锻炼，运动过量时如果心跳次数没有超过95-120次/分这个范围就是都可以接受的。
那么适合癌症的患者的有氧运动又有哪些呢？
首先，在康复期的患者不能进行太过剧烈的运动，没事的时候可以打太极，这种运动是比较柔和的一种运动方式，能够让癌症患者的呼吸更加舒畅，还能有效地伸展四肢，也是癌症患者在康复期首选的一种运动方式。
游泳也是一种有氧运动，而且是能够帮助我们锻炼肌肉的一种运动方式，在水里面，因为受到浮力的作用，整个人的骨骼承受的压力都会变小，关节也能够得到很好的放松，还能促进新陈代谢，有助于身体毒素的排出，所以对于癌症康复期的患者是一种很好的运动方式。
当然，适合康复期癌症患者做的运动肯定不止这两种，还是有很多都适合的，像是跑步、快走都能达到强身健体的作用，如果过量运动没有给身体带来影响，也是可以适当做的。
最好的状态就是微微出汗，但是在运动之前一定要和医生进行确认，了解自己身体现在的状态，选择适合自己的运动，在运动期间还要注意掌握好运动的度，不能长期过量运动，偶尔过量运动能够更好地帮助患者恢复，这样也能有助于癌症的恢复。
