孩子得了矮小症秋季应怎样预防,随着人们生活水平的提高，孩子们吃的精细，喝的饮料有添加剂，造成矮小症，特别是秋季，尤为厉害，那么怎么样检查出矮小症呢?下边我们一起分析一下造成矮小症的原因以及预防。一般来说，如果在相似环境下，同种族、同性别、同年龄儿童身高低于正常人群平均
1怎么预防矮小症的发生?
怎样才能预防矮小症这种疾病呢?对于这个问题大家都想知道吧，这种疾病在发现的时候，如果没有合理的进行治疗的话，就会给患者的健康造成更大的危害，在生活中要认真的做好预防才行，那么怎么预防矮小症的发生呢?我们一起来看看下面的介绍吧!
1、科学合理的营养搭配
孩子在长身体的时候，肯定需要足够的营养来支撑，而蛋类、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物无疑是承担这个重任的最佳选择。家长在给孩子选择食物的时候，要注意营养均衡搭配，不要给孩子吃大量的补品，因为其中很有可能含有激素，会刺激孩子提前发育，造成身材矮小。
2、适量的运动
就像植物的生长离不开阳光一样，孩子的成长也离不开运动，适当的运动不仅能够促进生长激素的分泌，还能增加食欲，促进孩子的长高。刘主任称，有利于长高的运动有：慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、打排球、游泳等，尽量避免举重等会阻碍骨骼纵向生长的运动。
3、早睡早起
儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天分泌量的50%以上。生长激素分泌高峰是在晚上十点后出现的，而且持续时间较长。所以一定要让孩子在晚上九点半以前就寝。
1、保证充足睡眠。在睡眠状态下，生长激素的分泌量是清醒状态下的3倍左右。孩子在晚10点前就应该入睡，每天保持8-9小时的睡眠，夏天午睡至少半小时。
2、积极防治疾病。各种引起生理功能紊乱的急慢性疾病，对儿童的生长发育都能产生直接影响。
3、加强运动。没有足够的运动量不利于长高。促进身高生长的方便有效的运动有跳绳、摸高、单杠、双杠等。
4、注重营养不偏食。应该多吃蛋白质，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。多吃富含钙、磷钙等无机盐的食物，多吃富含锌的食物。
怎么预防矮小症的发生?大家是不是都看过了上面的讲解呢，生活中要对这种疾病的预防工作做好，只有对这种疾病得到重视，患者才能有健康的身体，家长们在发现了孩子患有矮小症以后，要积极的配合医生做治疗，希望孩子们尽快得到康复。
2孩子得了矮小症秋季应怎样预防
随着人们生活水平的提高，孩子们吃的精细，喝的饮料有添加剂，造成矮小症，特别是秋季，尤为厉害，那么怎么样检查出矮小症呢?下边我们一起分析一下造成矮小症的原因以及预防。
一般来说，如果在相似环境下，同种族、同性别、同年龄儿童身高低于正常人群平均身高两个标准差以上或第三百分位以下，就能诊断为矮小症了。另外，孩子身高增长速度也可以作为一个评判标准，3岁以下婴幼儿增长速度小于7厘米/年;3岁至青春期前，增长速度小于3-5厘米/年;青春期增长速度小于5-6厘米/年，都属于身高增长缓慢。
孩子们一般喜欢买小商店里的膨化食品，一个原因是价格低，再有家长为了方便，致使孩子经常吃含铅多，营养不均衡的快餐食品，我们作为家长应该注意孩子的饮食健康。
致使儿童身材矮小的原因很多，不同原因导致的矮小症症状表现也不一。最常见的原因就是生长激素缺乏或分泌不足，这种矮小症也称之为垂体性矮小症，其临床表现为：①生长障碍：出生一、二年后生长逐渐减慢，身材矮小、匀称，成年后的容貌仍似儿童，皮下脂肪多，肌肉不发达;骨骼成熟迟缓，骨龄较年龄小，智力与年龄相当。②性发育障碍：男性阴茎小，隐睾、无胡须，声调似小孩。女性无月经，乳房不发育，子宫小，外阴幼稚，无腋毛。
由甲状腺功能低下或其他代谢性疾病所致的矮小症，除了身材矮小外，还表现为体型不正常，典型或不典型甲减症状、伴有智力低下或各种畸形。
家族性遗传所致的矮小症常表现为体形正常、生长速度正常，其他方面发育也正常，但身材矮小。
由原发性卵巢发育不全所致的矮小症除身材矮小外，还表现为有颈蹼、肘外翻、发际低、桶状胸、乳距宽等症状;至青春期无第二性征发育并原发无月经;可合并智力低下或甲状腺功能减低;B超显示：卵巢、子宫发育不良;性染色体常见核型改变等。
软骨发育不全，是最常见的一种先天性侏儒，属于软骨化骨缺陷而膜性化骨正常的一种发育异常;为常染色显性遗传性疾病，约80%以上病例为散发性;出生时体征已很明显，以侏儒最显着，典型病例为体态不匀称，主要是四肢短，尤为上臂和股部最明显，而躯干尚属正常;头大，面部宽，额部和双侧顶部宽，中指与第四指分开，呈V型，称三叉手;下肢弯曲，智力正常;成人最终身高，据统计男性112～136cm，女子112～136cm。
看了上边的介绍，家长能了解一些矮小症的发育原因了吧，出现矮小症，特别是秋季的，应在医院进行临床诊断时，根据不同的症状表现来寻找致病原因，以便为儿童提供安全、有效的针对治疗。及时观察孩子的日常生活饮食及起居，使孩子健康快乐的成长。
3怎样预防矮小症呢
任何一个家长都是希望自己的孩子长的高高的，希望孩子的童年生活是快乐的，谁要不想要自己的孩子被矮小症威胁，因此，生活中应该注意预防，那就让我们了解一下生活中如何预防矮小症的发生呢?
1、对儿童应进行有效的动态监测，及时记录在生长发育中的身高，并对其进行分析。对生长延迟、偏矮者应列为重点监测对象。父母应成为其初级监视员。
2、加强和改善儿童的营养状况，使其生长发育处在一个良好的营养基础上。
3、积极防治慢性病。多种慢性疾病的有效治疗可避免和减轻矮小症的发生。
4、使儿童有一个很好的心理、社会、情感氛围。
5、在有经验的专科医师指导下，纠正内分泌激素异常。生长激素和甲状腺激素低下是产生矮小的常见原因。对前者目前已可通过注射基因重组人生长激素进行有效治疗，对后者应尽早补充适量甲状腺激素，常可获得良好疗效。
6、软骨发育异常主要是维生素D缺乏或作用不全，从而造成体内钙磷代谢失调，进而影响骨骼发育。补充鱼肝油、钙剂、常晒太阳及补充维生素D或用活性型D3有效。
为了给孩子一个健康快乐的未来，上述的注意事项大家应该注意了解，也要注意孩子的饮食问题，帮助孩子们远离矮小症的影响，希望上述的分析大家有所认识。
4预防矮小症的方法有什么呢？
疾病重于预防，那么对于矮小症来说，朋友们应该怎么预防这个疾病呢?可能家长们也不知道到底要怎样预防矮小症。今天，小编就在这里为大家讲一讲关于矮小症应该怎么去预防。希望能够帮到大家，下面就让我们一起来看一看吧。
1、科学合理的营养搭配
孩子在长身体的时候，肯定需要足够的营养来支撑，而蛋类、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物无疑是承担这个重任的最佳选择。家长在给孩子选择食物的时候，要注意营养均衡搭配，不要给孩子吃大量的补品，因为其中很有可能含有激素，会刺激孩子提前发育，造成身材矮小。
2、适量的运动
就像植物的生长离不开阳光一样，孩子的成长也离不开运动，适当的运动不仅能够促进生长激素的分泌，还能增加食欲，促进孩子的长高。刘主任称，有利于长高的运动有：慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、打排球、游泳等，尽量避免举重等会阻碍骨骼纵向生长的运动。
3、早睡早起
儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天分泌量的50%以上。生长激素分泌高峰是在晚上十点后出现的，而且持续时间较长。所以一定要让孩子在晚上九点半以前就寝。
少吃甜食：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。
多做运动：日常多做些拉伸运动，可以帮助身高走捷径。在诸多运动中，打篮球、练瑜伽、跳绳子和拉单杠是公认的最好的拉伸运动。争取每天做一些这样的有效运动。
鱼肉奶青菜：食物的供给不仅蛋白质要充足，而且必需的维生素、无机盐以及热量的供应都必须充分。富含蛋白质、氨基酸、钙、磷的牛奶、瘦肉、鱼类，含有丰富的维生素的青菜、胡萝卜、柑橘等食品对孩子长高是很有益处的。
上面所说的预防矮小症方法的详细内容，希望通过这篇文章大家知道该怎样去做了，对于孩子的身高，家长朋友应该注意，应该及时带孩子去正规医院去问诊，以排除矮小症的问题。这样才能帮助孩子正常成长。
5如何预防矮小症的发生
个子过高可能会让人担心是巨人症，个子过低同样会让人联想到矮小症。对于矮小症，我们要怎样对其进行预防呢?今天小编就给大家整理了一些预防矮小症的措施。
首先我们应该知道什么是矮小症?
所谓矮小症或矮身材(short stature)是指在相似环境下，身高较同种族、同性别、同年龄健康儿童身高均值低2个标准差(-2SD)以上或处于第3百分位数以下。其中部分属正常生理变异。生长是小儿的基本特征，也是小儿健康状况的一面镜子，在小儿生长发育过程中，年生长速率的判定是早起识别生长障碍的一个敏感指标，小儿生长发育过程具有连续和不均衡特征，一般<2岁时每年生长速率<7cm，4.5岁至青春期开始生长速率<5cm/年，青春期生长速率<6cm/年均提示存在生长障碍，应及时查找原因。
矮小症防治的要点有以下几方面：
1、对儿童应进行有效的动态监测，及时记录在生长发育中的身高，并对其进行分析。对生长延迟、偏矮者应列为重点监测对象。父母应成为其初级监视员。
2、加强和改善儿童的营养状况，使其生长发育处在一个良好的营养基础上。
3、积极防治慢性病。多种慢性疾病的有效治疗可避免和减轻矮小症的发生。
4、使儿童有一个很好的心理、社会、情感氛围。
5、在有经验的专科医师指导下，纠正内分泌激素异常。生长激素和甲状腺激素低下是产生矮小的常见原因。对前者目前已可通过注射基因重组人生长激素进行有效治疗，对后者应尽早补充适量甲状腺激素，常可获得良好疗效。
6、软骨发育异常主要是维生素D缺乏或作用不全，从而造成体内钙磷代谢失调，进而影响骨骼发育。补充鱼肝油、钙剂、常晒太阳及补充维生素D或用活性型D3有效。
综上所述的即是矮小症的预防要点，身高过度矮小，可能会给许多孩子带来心理方面的困扰，甚至是阴影，作为家长朋友，应该提前学会如何预防矮小症的发生。
