太姥山坐落于福建省东北部的闽浙边界沿海城市福鼎市秦屿镇。
太姥山三面临海,一面背山,挺拔于东海边上,主峰海拔917.3米,它北望雁荡山,西眺武夷山,三者成鼎足之势,更是被冠以海上仙都的美誉。太姥山占地面积较大,山峰蜿蜒起伏,不但峰峦峻秀,秀丽静雅,还有壮观的瀑布,港湾众多,海域辽阔。
太姥山是一处以花岗岩峰林岩洞为特色,融山、海、川、岛和人文景观于一体的风景旅游胜地,观赏面积92.02平方公里、保护面积200平方公里。山上也分布着古往今来历朝历代建造修葺的古寺佛塔,独具特色别具风格的少数民族自然风光,和人文景观也是丰富多彩令人叹为观止,在国家级风景名胜区建立以后,随着交通改善,旅游资源得到充分开发后,每年前来旅游观赏、寻幽探奇的海内外游客络绎不绝。
太姥山森林繁茂,种类丰富多样,光、热、水资源尤其丰富,垂直地带性地理风貌尤为突出显著。在这样的优越的天然地理环境之下,盛产多种名贵的天然植物,有青梅、花梨等珍贵木材,可种植各种经济价值较高的经济作物,还滋养出大面积的宜林地和天然山地林场,而且地底也蕴含了丰富峰自然矿藏稀缺资源,具有“天然别墅”和“翡翠城”的美誉。太姥山因为自身具备优越的动植物稀缺资源,也形成了自然保护区。