随着经济的发展，生活条件不断的提高，旅行这个事情已经不只是专属于年轻人了，不少中老年朋友也加入到旅游的队伍当中，去丰富老年生活，享受属于自己的时光！
近期小编父母也打算去旅游，但是中老年人，体力精力确实不如年轻人，还没出门我就开始担心了，毕竟年龄大了，出门在外自己又不能照顾老人。
所以就想着在老人出发前准备点东西，但是又不知道准备什么？做导游的闺蜜建议我，中老年人不管跟团还是自由行，带这4样准没错！
1、隐形腰包
对于年轻人来说，出门旅游无论是证件、还是支付都能通过手机来完成！但是对于中老年朋友来说，手机可没有年轻人玩的溜！
因此导游闺蜜，建议给老人备上，这款随身携带隐藏式的收纳腰包，就可以把每天出行需要用到的零花钱、手机、证件以及每日需要吃的药，通通都带在身上，随用随取既方便又安全！
2、隔脏睡袋
出门旅游不论是跟团也好，自由行也罢，一般都是住酒店、宾馆、民宿、青旅等，其中最让人顾忌的就是床单了，睡过的人多，细菌自然多，而且不知道有没有彻底消毒干净，有时候睡觉会觉得浑身发痒。
特别是有洁癖的人更是感到不舒服，睡得非常不好，第2天就不会有良好的精神去游玩了。
导游闺蜜建议我给老人备上这款隔脏睡袋，睡觉的时候，把它铺在床单和被子之间，完全可以隔离酒店的床单和枕头，就仿佛在家里睡觉一样。既便宜又干净，关键休息好了才能有精神游玩不是！
3、按压式充气枕
通常在外出旅游的过程中，不仅收获了好的心情，而且还会收获舟车劳顿的疲惫，长时间的坐火车或者飞机，颈椎难免会有一些难受。
尤其是一些中老年朋友，对于颈椎这个部位，更应该很好地保护起来。对此导游闺蜜建议我给老人家备上一个按压式的u型枕。
它可以通过充气的多少来调节软硬度，在不用的时把它放气后折叠起来放在口袋里就可以，携带非常方便，是居家旅游的好帮手，能够有效缓解我们的疲劳。
4、智能手环
随着科技越来越发达，智能的物品越来越多。对于中老人来说，身体健康才是最重要的，所以闺蜜建议给父母配备一个智能手环，让父母随时随地的知道自己的身体状况。
智能手环可以更好的检测人的睡眠状况和运动状况。儿女就算在家也能放心，所以老人在外旅游开心归开心，也要注意自己的身体。
