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不断向上跳 向上跳运动规律

时间:2018-09-12 22:19:12

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不断向上跳 向上跳运动规律

【建行银川开发区支行打造无障碍示范网点】 今年以来,建设银行银川开发区支行积极发挥金融向上向善作用,不断提升营业网点优质服务质量,增强营业网点无障碍软硬件实力,以无障碍服务意识提升、服务水平提升、环境品质提升、客户体验提升“四个提升”为目标,将开发区支行营业室打造成为无障碍示范网点,助力弥合“数字鸿沟”。

进一步优化营业网点内外部环境,主动铺设盲道,打通人行道与营业网点门前空白区域,在营业网点东西两侧修建无障碍出入口、张贴无障碍标志、设置专用泊车位等。在自助银行服务区,合理调整低位自助设备,新建无门槛防护舱,配置呼叫铃和紧急按钮。为特殊群体合理设置等候区域、爱心座椅、轮椅席位,并在座位邻近处设置呼叫按钮。为特殊客群专门设立服务窗口,配置无障碍业务办理指南、更换盲文密码键盘及助盲识币签名卡等业务所需特殊工具,全力打造面向特殊群体的规范、便捷、智能化无障碍服务环境。同时,不断提升营业网点金融服务能力,提升服务水平、强化服务理念、夯实服务基础,真正做到“知客户之所想、解客户之所急”,体现温暖服务,奋力打造有温度的金融服务企业。(通讯员 孙晓君)

今天看到一幅全国阳性感染者排行榜单,我怎么感觉这个图这么不真实呢,山西怎么也要往上提十个名额才是现实。#山西头条#

哪怕每天一小步

只有在努力中不断进取

前方的路才会更加宽阔

生活

从不亏待每一个努力向上的人

#冬日生活打卡季#不怕前方的困难险阻,不怕与人勾心斗角尔虞我诈,不怕苦累,不怕不断地受伤,就怕前进时身边人死命拉着腿往后拽,就怕难过的时候周边人使劲地往上撒盐,就怕烦恼的时候枕边人不断地抱怨埋怨怪罪,就怕需要帮助的时候被人一把推死最后来一句“早就说你不行非要如此,活该”。不帮我我不怪,因为帮不帮是情分;对我没信心我不生气,我自己努力就行;对我感觉失望我不怨恨,因为在你失望之前我对你已经不抱希望。命,天注定,努力过后即便一无所有也能证明自己有价值,感谢那么多阻挠我、怨恨我、对我失望的人,我会更加努力往前走!你若不懂我,再多的解释无用,若懂我,一句话都不用。得之,我幸;失之,我命!每一个中途离开的人无论是朋友还是恋人,我恭送,无悔!

在我们身边有很多榜样,他们是我们眼中“优秀的人”,我们步履不停,紧跟他们的脚步,希望让自己得到成长。但其实,我们不需要与他人作比,在自己的能力范围之内,不断向上,今天的我们比昨天的我们更好,这便足够了。就像哈珀·李在《杀死一只知更鸟》中写道:“优秀的人”就是凭自己的心智尽力而为的人。#尽力而为#

#你认为人生的终极意义是什么# 不断进取,向上,追求更美好生活!

即将了,新的一年你有规划吗?

依然充满着变化与挑战,我们每个人都应做好准备,让自己变得更好,拼力成长才是关键。新的一年拼力做好三件事:

一、思考十倍好的战略:

为什么定为十倍?因为如果公司总是想着20%的增长,那么你的行为一定是更勤奋。但是,如果你的脑子里想的是能不能十倍好啊,那就会逼着自己去主动想更好的新办法,去尝试没有干过的事情。

而公司的成长节奏不会永远是线性的,公司成长的节奏是跳台地往上跳,然后可能很长一段时间都是平台期停滞不动了。找到了新的机会和方法后,又往上跳了一个台阶。只有十倍好,才有可能不停地向上跳。

二、见50个:

我们常说的一句话,老板就是公司的天花板。当我们自己更加优秀的时候,公司未来的发展空间也才会越大。

想要突破自己,就要多见人。人是活的,你会发现这件事原来他是这么想,那件事原来他是那么干的。只是待在家里就会变成大海中的孤岛。

正如有的公司在设计办公室的时候,甚至会让强制性地让员工都能够相遇,比如公司里有个小茶水间,摆着各种饮品零食供员工自取,但是进出茶水间的门却只有一条狭窄的通道,让你经常和很多同事在这里偶遇。然后聊上几句,你的项目怎么样啊,最近看什么书啊,关注什么有趣的事情啊,创造力和想象力有时候就是这样来的。

所以,你也可以给自己设计一个,偶遇的方法去见不同的50个人。让自己泡在好的信息环境里,沉浸在人才密度高的地方。这样会对自己的成长更有帮助。

三、锻炼体力和心力:

创业者很不容易,除了训练自己的智力外,还要照顾好自己的体力和心力。生病了躺倒了,你的战略、认知、你见的人,瞬间会失去意义。

体力在我看来,最主要是训练心肺的功能,心肺功能的强弱,相当于电池容量的大小。心肺功能越好的人,越能轻松地驾驭一天的工作。训练心肺的功能,你可以跑步,跳绳。跳绳五分钟相当于跑步半小时,而且跳绳对膝盖的伤害度仅是跑步的七分之一。

心力的恢复能力,主要是心力憔悴,我们每个人都有这样的经验,快被压垮了,这个时候进行冥想,进行放松和休息,帮我们更好的减压,只需要十分钟时间就能快速帮我们恢复心力。

感谢老师分享,我们每一个人都要不断的提升,修养自己。

傅佩荣台湾大学哲学系教授 优质文化领域创作者

傅佩荣:真的有轮回这种事吗?当你面对解不开的结记得求助一个人

10:16

首先我不知道未来,更不知道过去。我们都是只是借助书籍,和相对专业和相对有影响力的人猜测而已。而且互联网的出现,相当于小时候我们玩沙土一样,这个沙不断往上堆,具体怎么塌谁也不知道,谁也猜不出来下一秒会发生什么。

​关于接近真相的演习,周建鑫有三点建议分享给大家。

​那么周建鑫,如何给万物装上时间轴呢?看过去,看现在,看未来。

​什么是看过去?

​要想变得先进,最笨的方法就是看过去。学习谷歌,要学习2000年的谷歌;学习苹果,要学习1997年的苹果;学习微软,要学习1985年的微软。

​而不是我要干掉谁,对标谁,就去学习今天的谁,月入十万,和月入一万差距是一百倍。那月入几千,去对标年入几百亿上万亿的公司,该怎么去做呢?168个人为什么能干掉8万多人的印加帝国?成吉思汗为什么?能带领十万人横扫亚欧大陆呢?

什么是​看今天?

​并不是说你是教授,你担任过某个企业高管就什么都是对的,记住了只有时代的企业,而且我坚信大企业只代表过去,不可能代表未来。

​企业,分创业期,成熟期,转型期。你们牛逼是你们担任是成熟期的企业,所以你们积累都是成熟阶段的经验,你们认为流程,制度,绩效考评等可以让公司高效运转,从而获利。

​而民营企业,都处于创业期。成熟期的密糖带进来,密糖就变成砒霜。

​对自己不偏不倚的自我认知,是今天还没死的关键。

​第三,看未来。

​不用思考傻屄都知道创新好,这是永恒的真理!

​创新,企业家开发全新产品,或者大幅度提高现有效率。

​创新者享受一段时间受保护的超额的收益。

​模仿,大量后者不断追赶,可以做出来同样的产品,竞争导致创新者丧失优势,收益摊薄,消费者受益。

​没有选择,第一个阶段,必须一路狂奔。

​不要跟我说,别人,或者谁谁怎么说,坚信创造价值,才能赢得未来。

​上一秒正确的事,下一秒可能就天大笑话,给所有事加上一根时间轴,观察事情在时间轴上的变化,别让密糖变成砒霜。

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