预防孩子患上小儿厌食症的方法,小儿厌食症的病发率非常的高，带来的侵害也十分严重，朋友们必须要关注自己孩子的健康，多留意他们的日常饮食才可以，需要在生活当中进行一些小儿厌食症的预防工作才行，往下看为朋友们介绍一下此病的预防办法有哪些呢。孩子的饮食方面，家长是当成重中之重来抓的。
1哪些方法可以预防小儿厌食症呢
小儿厌食症是日常生活当中普遍长见的疾病，大多数孩子都会出现厌食症的症状，患上该病之后，他们对于饮食表示延误，这样的话会给他们的健康带来危害，容易引起营养不良，那么有哪些方法可以预防小儿厌食症呢。
1、从饭菜上进行变化
让宝宝吃不同口味、颜色的食物，会引起宝宝对饭菜的兴趣，达到促进食欲的目的，因为如果每天吃相同()的东西，就算是很小的宝宝也会感到厌烦。当宝宝吃得很好时，家长要适当表扬他，如果是吃饭不专心的宝宝，可以在用餐前15分钟告诉宝宝，让他把游戏停下来，把宝宝的注意力引导到吃饭上，不应该任意批评或者责打孩子。
2、不要给宝宝吃快餐食品
例如薯条、汉堡包、香肠等，都是高脂肪、高盐、高糖分食品，而且含有很多添加剂，应该避免食用。最好是选择健康又营养丰富的零食，包括水果片(新鲜的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包条等。
3、水是最佳和最提神的饮料
要把水作为首选饮料。如果宝宝食欲不振，不能在吃饭前给他喝太多含糖的饮料，因为这些东西会让他感觉不到饿。要注意，不能以瓜果、饮料来代替饭菜，而应将食物品种多样化，合理搭配饭菜。
4、别将甜食当奖励
要想让宝宝喜欢吃新鲜水果和蔬菜，家长就要以身作则。不能总是把饼干、巧克力当甜食来奖励宝宝，甜食会让宝宝长出龋齿的。另外，别强迫宝宝吃水果，也不能为了让宝宝吃水果和蔬菜而跟他讨价还价，这样会形成一个难以改变的习惯。
5、作息规律
睡眠时间充足，孩子精力旺盛，食欲 感就强;睡眠不足，无精打采，孩子就不会有食欲，日久还会消瘦。适当的活动可促进新陈代谢，加速能量消耗，促进食欲。总之，合理的生活制度能诱发、调动、保护和促进食欲。
朋友们在看完了这些内容之后，应当非常清楚的知道了小儿厌食症的预防方法有哪些了，孩子的健康问题是非常重要的，而且孩子的健康是依靠饮食得来的，如果孩子患上了厌食症，那么将会严重的危害着他们的身体健康。
2预防孩子患上小儿厌食症的方法
我们在现在的生活中常常看到这样的场景，就是两个大人围着一个宝宝，拼命的哄着宝宝吃饭，左一口右一口的盼着孩子多吃点，可是孩子就是不吃，不管每天换什么花样，孩子似乎都不感兴趣，我们应该怎么喂养才能预防孩子患上小儿厌食症呢?
1.合理喂养，养成良好的饮食习惯，从小抓起
4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。因为相关的研究表明，纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的营养食品。不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。
2.培养良好的饮食卫生习惯
定时、按顿进食，饭前不吃零食(包括饮料)，因为血糖升高影响食欲，饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律，要荤素搭配。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。
3.要保持轻松愉快的进食情绪
创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好，也不要着急，不要威协恐吓小儿进食，也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾虑，也不要再用零食补充，下餐饿了自然会吃。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。
4.父母是孩子的好榜样
如果父母挑食或偏食，则孩子也会受到影响，多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则，不挑食不偏食，给孩子一个正面的影响。
5.积极治疗引起厌食症的根源
如因为某个疾病引起的厌食,原发病治愈后，食欲自然会增加。
如已经有小儿厌食症的相关症状了，那么就请做以下这些相关检查吧：
(1)可用超声检查来反映患儿的胃动力学指标变化情况。
(2)可以进行微量元素检查，查明小儿是因为缺了哪种微量元素引起的厌食或者异食癖，
(3)血清电解质、血糖、血浆渗透压等指标可以反映机体内环境是否平衡，作为排查的依据;
(4)血清心肌酶谱等指标来监测观察全身各脏器功能损伤程度，看看是不是因为其他原因引起的厌食症;
(5)还可以通过纤维胃镜检查或者根据胃肠道出血时胃管内抽出咖啡样物质及粪便隐血进行化验，得出相关的结果。
我理解每一个当妈妈的心情，谁不想把宝宝喂的健康又漂亮，但是盲目的喂养方式不但不能把宝宝喂的健康，还可能会诱发小儿厌食症。有时候我们都觉得自己真的是孩子想吃什么就做什么，但是孩子还是瘦的像个小竹竿，其实这时候就应该考虑孩子是不是已经患上小儿厌食症了。
3用什么方法可以预防小儿厌食症呢
小儿厌食症的病发率非常的高，带来的侵害也十分严重，朋友们必须要关注自己孩子的健康，多留意他们的日常饮食才可以，需要在生活当中进行一些小儿厌食症的预防工作才行，往下看为朋友们介绍一下此病的预防办法有哪些呢。
孩子的饮食方面，家长是当成重中之重来抓的。小儿厌食症的发生是家长不想面对的，食欲不振、腹胀、呕吐、腹泻、便秘等都是小儿厌食症的常见症状表现。一旦小儿长期食量减少，则会营养不良，缺乏多种微量元素，影响生长发育。除了有关疾病会引起小儿厌食症，还有非疾病方面的因素而引起小儿厌食症。喂养不当，这是当前非疾病导致厌食症最突出的原因，城市尤为明显。原因是家庭经济改善、市场儿童食品供应增多，独生子女娇生惯养，家长缺乏科学喂养知识，乱吃零食，过食冷饮，乱给营养食品，一些高蛋白、高糖食品(如巧克力等)，反使食欲下降。
从饭菜上进行变化，让宝宝吃不同口味、颜色的食物，会引起宝宝对饭菜的兴趣，达到促进食欲的目的，因为如果每天吃相同的东西，就算是很小的宝宝也会感到厌烦。当宝宝吃得很好时，家长要适当表扬他，如果是吃饭不专心的宝宝，可以在用餐前15分钟告诉宝宝，让他把游戏停下来，把宝宝的注意力引导到吃饭上，不应该任意批评或者责打孩子。不要给宝宝吃快餐食品，例如薯条、汉堡包、香肠等，都是高脂肪、高盐、高糖分食品，而且含有很多添加剂，应该避免食用。最好是选择健康又营养丰富的零食，包括水果片(新鲜的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包条等。
水是最佳和最提神的饮料，要把水作为首选饮料。如果宝宝食欲不振，不能在吃饭前给他喝太多含糖的饮料，因为这些东西会让他感觉不到饿。要注意，不能以瓜果、饮料来代替饭菜，而应将食物品种多样化，合理搭配饭菜。别将甜食当奖励，要想让宝宝喜欢吃新鲜水果和蔬菜，家长就要以身作则。不能总是把饼干、巧克力当甜食来奖励宝宝，甜食会让宝宝长出龋齿的。另外，别强迫宝宝吃水果，也不能为了让宝宝吃水果和蔬菜而跟他讨价还价，这样会形成一个难以改变的习惯。
节制冷饮和甜食。冷饮和甜食是小儿的最爱，但这两类食物对食欲影响很大。中西医均认为冷饮会导致脾胃消化异常，影响消化道功能。而甜食吃得过多也会有害肠胃。另外，这两类食物饱腹作用强，会影响正餐，因此，食用时要谨慎。定时进餐，适当控制零食。定时进餐就是要求小儿按时吃饭，包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，只有三餐形成规律，消化系统才能正常工作。决不让孩子不吃零食是不可能的，但关键是不能吃得过多，不能代替正餐。讲究烹调方法。烹饪手法会影响食物结构，小儿在发育期间，消化能力还比较弱，因此要把饭菜做得细、软、烂一点，帮助肠胃消化，避免口臭。随着年龄的增长，咀嚼能力增强了，饭菜加工方式和搭配可以适当调整。
通过了解以上的这些知识，我们认识以了小儿厌食症的预防措施是什么了，厌食症的出现侵害到了很多孩子的健康，影响到了他们的正常生长，所以说厌食症是多发的一种疾病了，日常生活当中大家必须要展开小儿厌食症的预防才行。
4小儿厌食症的预防方法有哪些
小儿厌食症的预防方法有哪些？很多小宝宝都会有挑食厌食的时候，那么，做为家长的应如何预防呢？下面来看看专家对于小儿厌食症的预防方法的解析。
小儿厌食症的预防方法：
1、做好榜样：给孩子做出好榜样，事实表明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是个厌食者。
2、做适合宝宝的菜：把长茎菜切短，土豆做成土豆饼，菠菜小青菜可以切成寸长，多做少刺的鱼给宝宝吃。
3、经常变换菜式：在这里并不是要求家长们每天做不同的菜。至少在宝宝的盘子里饭和菜的排列要花点心思，比如，今天是番茄炒蛋，可以将蛋围边，番茄放在饭中间，做成花的样式。可以把玉米堆成月亮的样子，胡萝卜泥盘成太阳的样子，宝宝常常会被眼睛骗得胃口大开。
4、做好引导：注意引导，当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。
5、不能强求：宝宝不想吃饭不要硬逼。如果宝宝吃到一半说吃不下了，不必劝饭立即收走碗筷就是了。事后万万不可另做别的菜或者塞小点心给宝宝。
以上关于小儿厌食症的预防方法的解析，希望广大的家长们都能予以借鉴，预防过程中要排除各种不利因素，以达到最佳预防效果。如果您有什么困扰也可以咨询我们的在线专家，专家会竭诚为您答疑解惑。
5小儿厌食症的预防方法是什么呢
虽然现在我们的生活提高了，特别是饮食上的花样也很多，但是因为现在的社会压力大，大家的工作忙，可能在给孩子做饭的时候比较单一，所以导致孩子吃饭没有胃口，很容易厌食，厌食对于健康是有很不良的影响 的，下面主要介绍一下小儿厌食的预防方法是什么呢?
1. 掌握正确的喂养方法，做到乳贵有时，食贵有节。饮食起居按时、有度，纠正不良的饮食习惯，不偏食、挑食，杜绝零食，不强迫进食，饮食定时定量，荤素搭配，少食生冷坚硬、肥甘厚味等不易消化的食物。
2. 饭菜宜多样化，讲究食物的色香味，以促进孩子的食欲。遵照胃以喜为补的原则，先从小儿喜欢的食物着手，诱导开胃，可暂时不考虑营养价值，待其食欲增进后，再按营养的需求供给食物。
3. 注意精神调护，培养良好的性格，创造好的吃饭气氛，保持轻松愉快的进食情绪，教育孩子要循循善诱，切勿训斥打骂，变换生活环境要引导逐步适应，防止惊恐恼怒损伤。
4.出现食欲不振时，要及时查找原因，采取针对性治疗措施。
怎么治疗厌食症?
1、行为治疗
行为治疗是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称，具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点。对于厌食症来说，可以通过代币制疗法、行为塑造法等方法减轻病人对食物的厌烦心理，逐步改善症状。
2、心理治疗
包括疏导病人的心理压力，对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的 能力。另外，对健康体魄的概念，标准体重的意义，对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者，必要时可请家人做家庭心理治疗。
以上所讲述的就是关于小儿厌食症的相关知识，如果是想在生活中预防孩子厌食还是很简单的，只要家长注意饮食应该以多样化丰富化为主，尤其是烹饪的方法一定要多样为主，这样以吸引孩子的注意力。
