白癜风患者在平时应该注意哪些事项,白癜风是世界八大疑难杂症之一，治疗起来是有一定难度的，没有什么特殊的办法，只能传统的保守的治疗，不是说就算对症下药，就能百分之百迅速起效的药物或者手术。
1白癜风患者在平时应该注意哪些事项
当今社会，有很多的皮肤病在困扰着广大女性朋友，其中影响比较大的就是白癜风，当女人得了白癜风之后，皮肤会出现严重的斑块，这严重影响了患者的外表美观。所以，为了避免对生活造成影响，建议患者应该及时治疗。那么白癜风患者在平时应该注意哪些事项呢?
一、调摄精神，稳定情绪
1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、劳逸结合，避免过度劳累。
二、调整饮食，合理禁忌
1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
3、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
4、不可过食辛辣等刺激性食物。
5、儿童应改变偏食习惯。
三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)
1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。
2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。
4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。
5、有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。
6、进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。
四、树立信心，规范治疗
1、消除心理压力：白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈。
2、争取早期治疗：一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治;年龄大、病程长、面积大者难治。因此，争取早期治疗，是治愈白癜风的一个重要环节。
3、坚持长期治疗：白癜风毕竟是一个疑难皮肤病，多数病人在治疗三个月左右方可见效，因此，一般以三个月为一个疗程，患者务必在治疗三个月后，再做疗效评估，且不可随意更换药物，延误病情。
4、治疗效果判断：一般在治疗一个月后，病情得到控制，不再发展。有下列情形之一者，提示治疗有效：⑴白斑的边缘由模糊不清转为清晰，周围出现色素加深现象;⑵白斑边缘或中央出现毛囊性黑点，自针头至粟粒、绿豆大小、逐渐变大、增多;⑶白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状不规则地向内收缩;⑷白斑边缘向内出现均匀的色素沉着并向中心延伸。此时应抓紧时间继续治疗，以求取最佳疗效。
5、愈后巩固治疗：白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，避免复发。
6、谨慎选择药物：不可乱吃激素、免疫抑制剂或含有这些药物的所谓纯中药制剂，以免损害健康，引起严重后果。
7、多数外用药常出现刺激反应或皮肤过敏，表现为红斑、丘疹、水疱、靡烂、结痂或皮损肥厚、脱屑、瘙痒。属于刺激反应者，一般停药后，反应可自然消退, 继续用药,一般不再发生反应; 属于过敏者，在医师指导下服用抗过敏药,外搽激素类乳膏,待过敏反应消退后，改换其它外用药。
看来白癜风患者在平时的注意事项有很多，如果有一点没有注意到，就会导致病情加重，引起更大的皮肤斑块，所以，专家希望患者朋友在平时能够加强自身的预防，如果已经有了白癜风症状，希望您能及早到相关疾病医院接受系统治疗。
2白癜风患者夏季应该注意哪些事项
白癜风患者夏季应该注意哪些事项？白癜风是顽固性皮肤病，容易反复发作。患者知道白癜风是后天发生的，所以影响它的因素也是后天因素的关系。诱发白癜风的原因也很多，我们大家都知道夏季是白斑高发期，那么，白癜风患者夏季应该注意哪些事项?
1、白癜风是世界八大疑难杂症之一，治疗起来是有一定难度的，没有什么特殊的办法，只能传统的保守的治疗，不是说就算对症下药，就能百分之百迅速起效的药物或者手术。
2、对待白癜风，我们要从战略上重要它，战术上轻视他。
3白癜风患者应该注意的事项有哪些
白癜风患者应该注意的事项。清明节是一个富有特色的节日，在我国已经是法定节假日了，三天假期间，不仅可以与亲人一起去祭祖，还能和好友一同聚会游玩。清明节是踏青的好时节，在此专家介绍白癜风患者清明踏青需注意的事项。
首先，白癜风患者要谨慎春季户外紫外线，人体表皮肤经过冬季对紫外线的适应性处于较低水平，而在春夏季阳光直射地面，紫外线穿透性强，照射强度大，容易引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损失去产生黑色素的功能，出现脱色斑。所以不少人户外旅游归来后发生白癜风或白癜风加重。在清明节时，要根据不同的季节对接受日晒的时间做出调整，要注意避免强光暴晒，这样可以减少强烈的阳光照射对皮肤造成的损伤，有利于发挥紫外线的治疗作用。加强衣物，同时谨防流感感冒，感冒发烧也会是引发白癜风的诱因之一。
然后，白癜风患者要谨慎情绪波动，白癜风的患发跟情绪落差也有关系，大量研究证明，精神因素是白癜风发病或病情加重的一个不可忽视的诱因。疏导一个正确的心理是不容易的，有些白癜风患者容易感怀容易触景伤情，情绪波动比较大，那么对于家属而言就要做好这方面的工作，并可以配合医生进行专业的心理治疗。
最后，白癜风患者要谨慎节假日饮食忌口，患者在节假日期间不要过度饮酒、熬夜，打破平日的生活规律，特别针对一些年轻患者，在节假日里需要注意休息，要有足够的睡眠时间，不要过度疲劳过度消耗体力，还要保持一颗平稳乐观的心。
4夏季白癜风游泳应该注意的事项
广大白癜风患者除了积极的接受治疗外，白癜风患者一定要注意很多的注意的问题，避免白癜风病情反复或者恶化。但是白癜风患者要注意很多的问题，夏季白癜风游泳应该注意些什么?该做好哪些防护措施?
想要夏季游泳白癜风患者，您一定要注意，由于游泳时全身都暴露在阳光下，所以防晒很重要，其次是皮肤的清洁，还有常常被忽视的一点就是保湿，即使是在夏季，如果空气中的湿度不大，皮肤上的水分还是很容易随着湿漉漉的身体而被蒸发掉的，所以对皮肤的保护显得比平时更重要了。挑选适宜的PA值的防晒品。使用PA+的有效防护时间大约只有4个小时，而PA++的有效防护时间相对来说就要长一些，大约是8小时，PA+++则是超强防护，可持续长时间保护皮肤免受紫外线的侵害。在海滩享受日光浴的人群就可选择这类护肤品，有效地呵护自己的肌肤。
游泳过后，人清凉，很风爽，这时，白癜风患者请您认真清洁身体，注意皮肤保湿。游泳后你的皮肤并不干净。可以使用游泳专用洗液这一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助你去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净，使皮肤洁净、光滑、滋润。泳后皮肤要保湿，从水中出来之后，马上擦干身上的水珠，涂上具有保湿作用的温和护肤品，且要涂遍全身的每个部位，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。千万注意了，万不可使用刺激性的美容产品，以免对皮肤造成负担甚至是伤害。
做到自己该做的，应该要注意的，夏季就不再是白癜风患者难过的季节。白癜风患者也不要悲观，反过来想想，夏季出汗较多，出汗较多对于白癜风患者来说是一件好事，这可以促进皮肤毛孔的伸缩，有利于白癜风的康复。
5白癜风患者夏季睡眠注意事项
天气一天天热了起来，夏天按时报到了，人们也开始按照夏天的气候穿着衣服，白癜风患者们也迎来了需要特别注意紫外线的季节了，那么在夏季里，白癜风患者在睡眠上有哪些需要注意的事项呢？
白癜风患者夏季睡眠注意事项
俗话说春困，秋乏，夏打盹儿。人一到了夏季，就很容易犯困，可是夏季的时候夜间气温、湿度相对较高，睡眠质量会受到一些影响。一旦睡不好，不仅腰酸背痛加头疼，白天工作也会显得乏力。所以，夏日睡眠要讲究一些禁忌。
首先就是禁忌入睡后开风扇，空调。当人体进入睡眠状态的时候，人体血液循环减慢，抵抗力减弱，整夜开着电风扇吹风睡觉，极易受凉，引起感冒。
然后是禁忌袒胸露腹睡觉。人体的腹部和胸部皮肤温度几乎固定不变，因此，常有人因胸腹保暖不够，导致受凉发生腹痛腹泻。所以，无论天气多热，都应在胸部和腹部盖上被子或毯子，以免受凉而生病。
最后禁忌用凉水擦席子。有些人误以为，用凉水擦凉席可以更凉快些。其实，人体在夏季极易出汗，凉席本身并不干燥，如再用凉水擦洗，更增加了凉席的湿度，成为各类霉菌、细菌的滋生地。正确的办法是，将抹布用温水浸湿后，拧干再擦拭凉席，同时可用电风扇彻底风干凉席，方可安然入睡。
有个好的睡眠对我们第二天的工作学习都有好处，所以想有个好的睡眠就要做到以上的几点。那么我们就会有精神迎接新的一天。
