这个胖女人误人子弟，在用亲手毁了自己三个孩子心理医生华生的行为主义疗法…
乐视情感讲堂乐视旗下账号
育儿师：6岁孩子叛逆动手打妈妈，育儿师轻松把孩子制服，牛了！
04:33
#学心理学后能让人更理性吗# 这个话题大家讨论得很热烈，这是好事，说明关注心理学的人越来越多了。我忍不住补充一些想法，跟大家一起探讨。
其实讨论心理学的背后隐含着一个重要问题：心理学的范围非常广泛，涉及到哲学、社会学等等，每个人都能说上几句，但心理学其实是有分类的，而且有很多分类标准，其中有一类值得大家注意：科学心理学与非科学心理学的分类，大家常见的精神分析、精神动力学派、人本主义学派等就是非科学心理学。
认知行为治疗（CBT）中也有部分非科学的成分，电击网瘾青少年的杨永信，是行为主义疗法的极端代表，所以我希望大家更加关心科学心理学的进展。
就科学心理学而言，对科学的认知本身也在不断发展。我建议大家更多关注科学心理学近十年来的发展，尤其是关于“病理性记忆”和“记忆再巩固”理论的发展。我们在多学科诊疗（MDT）临床实践的深度催眠下病理性记忆修复技术（TPMIH），能深入到人的内隐记忆层面（简单的理解是平时想不起来的记忆），然后实现精准化的干预，这也是有科学心理学理论支撑的。
人的内隐记忆，类似于大众熟悉的潜意识，好比是一个暗箱，也有人说是黑匣子，以前大家觉得很神秘，看不懂，但是现在我们通过深度催眠下的病理性记忆修复技术，能够看到一些。以此为基础，我们对精神障碍和心理现象的理解，有了很多突破性或者说颠覆性的发展。
分享一个我们临床中的真实案例：有一个曾被诊断双相障碍/抑郁症的高二学生，她有个特殊的症状，一到傍晚，当她看到晚霞的时候，就会莫名地情绪低落。普通人可能会觉得晚霞很美，她却截然相反，每次看到晚霞都会情绪低落。她的精神科医生和心理咨询师，还有父母都百思不得其解，她本人也说不出原因。
后来我们在深度催眠下，精准化找到了她的心理根源，并高效修复，这个症状很快消失了。究竟是什么原因呢？我先卖个关子，欢迎大家留言评论，说一下自己的猜测，我晚点再揭晓谜底。
#情感点评大赏#
很多真正治愈焦虑症的人，在经过重重磨难痛苦之后，当搞明白“自己为什么会焦虑”，并找到方法的时候，会突然有眼前一亮、豁然开朗的感觉，只要找对方法，原来治愈焦虑也并是太难的事！#焦虑症##如何摆脱焦虑恐惧症#
下面总结治愈焦虑的过来人所使用的有效方法，分享给您，只要能对这些方法仔细的研究理解，充分的运用到自己身上，就会以便少走弯路，尽快康复。
1、自学心理学森田疗法；
2、学习禅修见解、持续练习打坐；
3、自学克莱尔.威克斯的《焦虑症的自救》这本书；
4、运动疗法；
5、行为主义疗法、暴露疗法，持续地做事、坚持工作、家务劳动、参加公益活动等；
6、各种辅助疗法：中医中药养生的各种方法；学习各种放松的方法；饮食营养疗法；B族维生素及多种维生素疗法；
7、多读“般若经典、地藏菩萨本愿经等；
焦虑症患者首先要明白，“自己为什么会焦虑”，并树立合理的见解和认知的基础上，选择运用以上的方法，一定会少走弯路战胜焦虑的。
家里的宠物是人们的心灵鸡汤
不仅仅能治愈自己还能给家庭带来欢乐
从心理学专家的眼光来看，饲养宠物，能够促进人类情感发育，更能对心理上有疾病或隐患的人，起到治愈、疗愈、改善情绪以及心理状态等积极作用。因此动物疗法，也一再被心理学家们用来治愈心理疾病患者。
所以，心理学家们倾向于这样的表达，即：不开心不愉快感到郁闷厌烦时，可以通过动物疗法即养宠物的方式，进行调节和舒缓。
而除此之外，还有谈话疗法、精神分析疗法、催眠、合理情绪化疗法、来访者中心疗法、行为主义疗法、森田疗法（消除思想矛盾）等方式，也能对人的心理问题起到良好的治疗作用。
