“医生，你们是不是搞错了，我怎么会得肝癌呢？，我这上有老下有小，可让我怎么办呀”，医院的问诊室里传来一阵阵的哀求声。
了解后才知道，这位男子今年40岁，是一位农民工，名叫大壮（化名），在工地上班的时候，突然出现了腹部疼痛的症状，休息片刻后发现并没有好转，于是就去医院做了检查。
经过医生多项检查，发现大壮甲胎蛋白指数异常高，并且肝CT显示，有明显的阴影，确诊为肝癌。
大壮得知自己得了肝癌以后，就有了刚才那一幕，医生询问了大壮的日常饮食情况后得知，原来与他每天吃的面条有关。
【医生：愚昧！吃一口等于喝8斤白酒】
原来，大壮之所以得肝癌，与他每天吃的面条有直接关系，由于工地卫生环境比较差，并且购买食材比较麻烦，于是大壮就囤了很多挂面，遭遇下雨天，挂面特别容易潮湿，导致有些挂面已经出现了霉点。
开始大壮没有特别在意，只是将存在霉点的挂面挑出来，继续食用剩余挂面，殊不知，存在霉点的挂面中含有黄曲霉毒素，这种毒素是一级致癌物，摄入0.5g就有致癌的风险。
【除此之外，还有2种食物，也要忌口】
1、久泡木耳
木耳是一种常见的菌类食物，被人称之为“素中之王”，含有丰富的维生素以及其他营养物质，经常吃对身体好。
但是，木耳不可以在水中浸泡的时间过久，泡发的时间久了，容易滋生出毒素——米酵菌酸，这种毒素对肝脏具有破坏性，摄入过度，会诱发癌变。
2、隔夜菜
晚上吃的饭菜，若有剩余，很多人会将其放入冰箱中，等第二天加热后食用，却不知，隔夜菜中含有害肝脏的物质。
蔬菜类食物经过翻炒后，若不当天吃完，放的时间久了，容易产出亚硝酸盐，这种物质属于致癌物。
【肝脏受损，身体几处最先出现异常，多注意】
1、口舌苦臭，口腔烂；
2、经常上火，牙龈痛；
3、后背油腻，长脓包；
4、小便赤黄，浑浊重；
5、脸上油腻，粉刺多；
6、头发油腻，脱发多；
7、眼睛干痒，眼压胀；
8、浑身无力，腰腿痛；
上述症状是肝病患者较为常见的症状，你若有占2条以上，还是趁早检查为妙。
【呵护肝脏健康，日常做好2件事】
1、多吃蔬菜
经常吃蔬菜对肝脏有很多益处，因为蔬菜中含有多种维生素以及膳食纤维，可以一定程度上减轻肝脏的代谢负担，还能辅助肝脏排出体内的垃圾、毒素。
每天补充500g蔬菜即可，坚持下去，相信肝脏会感谢你的。
2、多喝养肝水
《本草纲目》记载：菊花、决明子、枸杞、金银花、桂花、牛蒡根等药食同源的食材，对肝脏有很好的养护作用。
①金银花:有清热解毒，缓解肝部压力。
②决明子:养护肝部，是肝脏的“护盾”。
③桂花:清心除烦，疏肝理气。
④牛蒡根:缓解肝部疼痛，缓解肝脏压力。
⑤枸杞:温补肝肾，清肝明目。
⑥菊花：缓解肝脏的压力，降肝火。
以上几种养肝食材，现代科学配伍后组成决明子菊花茶，比单吃一种食物的养肝效果要强得多，每天喝1-2杯，改善肝功能，排出肝毒，修复受损肝，促进肝细胞新生，从而达到养肝护肝的目的。
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小陈享受到母爱，剩包子给捎一袋，小丽老爹菜园的韭菜，蒸的素包子，包子还是吃新鲜，尤其是韭菜馅，大壮现在挺有钱，几个车厘子就比这素包子贵的多，啥也不缺，家里还是挺落后，素包子都当好东西，还给儿媳拿了给闺女拿，再一热多不好吃。
大壮和小陈感情真好，一把没过也挺高兴的，总说媳妇发挥失常太紧张，有大壮这坚强后盾，小陈非常开心。我就是小丽吖的视频
婆婆给大壮捎一袋口粮，小姑子高兴喂各种水果，满满的母爱真感动
我就是小丽吖
今天头条看到头条号为新湖南发了一文，讲湖南的霸蛮在安化，安化最能代表梅山！
上梅山新化是什么？？梅山中心在哪？？
请您细阅，吾们要尊重历史，歪曲历史可耻！
熊山古寺（新化）始建于两晋时期，距离今天约1700余年。相传乾隆皇帝下江南时，曾到过大熊山，并将寺庙题名为“熊山古迹”。现在的熊山寺成了湘中地区最大的宗教活动场所。曾在大熊山挖出蚩尤屋场石碑，及关于黄帝登熊山的记载？
梅山（今湘谭，娄底，邵阳，益阳，怀化，常德），上梅山（新化）和下梅山（安化）。一百年内新化实际控制地域至1950年--新邵大部分（新化与邵阳组合为新邵，），冷水江（原新化一镇），隆回罗洪（原新化十多个乡），涟源小部分（三个乡），安化平口（建柘溪水库及火车站由新化分出），溆浦龙潭镇（原属新化），凭这历史，凭闯武汉的历史，梅山中心在新化，湖湘文化独树一支的霸蛮之根底在新化！！！！！！！！
宝古佬（今邵阳人），也是宝庆府人（今邵阳，娄底），但梅山人包括了宝庆府人，梅山中心在新化，闯武汉打码头的人新化具多！
清嘉庆年间，宝庆府（今邵阳市）下辖新化、邵阳和武冈三县，当地盛产杉木、煤炭、土纸和笋子。
湖北汉口因“九省通衢”，水陆交通发达，是理想的商品流通的大市场，于是一些宝庆人以杉木造船，然后载上一船煤炭、竹子、纸张、茶叶之类土特产顺水来到武汉，在汉江边找到了一个避风港。
宝庆人素以“霸蛮”著称，凡事不服输，不信邪，做事不屈不挠。现在的“湘商”霸蛮精神就是此时在武汉打出来的。民谣，“天上的九头鸟，地上的湖北佬，十个湖北佬，抵不过一个宝古佬”，可见清朝宝庆商人名气之大。
宝庆码头是汉口最大最好的码头，故常引起他省商帮的觊觎争夺。从清嘉庆初年起到武汉解放的140年中，为了维护其在宝庆码头的利益，与其它帮派尤其是与徽州商人进行了无数场械斗，宝庆人占据龟山头斜对面回水湾码头。
宝庆码头开辟后不久，徽帮便乘宝庆帮返船之机占了码头，由此引发了两帮长达一百多年的码头争夺战，其中大战三次。
邵商代表何元伦请大学士刘光南为老乡维护码头权益，嘉庆中叶，宝庆帮与徽帮因争码头发生激战。运动新化籍京官侍读大学士刘光南，恰巧刘光南乘船上京，路过汉口时徽帮阻其船只靠岸，刘光南大怒，便通过自己的权势，多方打点，最后以射三箭的方式，划定了宝庆码头上下游和内陆的界限，将界内的非邵阳人的船只船民统统赶走。
1856年，湘军将领刘长佑将曾国荃请到宝庆码头，给宝庆帮壮声势。丙辰盛会后，何元伦气势大壮，操练人马，准备随时开战。
徽帮不甘势弱，也暗中请武师教习武功，率先袭击宝庆帮。
不久，两派又在汉阳宝庆码头大战，最终以徽帮败退告终，宝庆帮趁机扩大地盘，横扫汉江两岸，将上至大水巷，下至沈家庙，内至广福巷的区域全部划归宝庆帮。
1889年，怀恨多年的安徽帮看到淮军首领李鸿章等人在朝中做大官，就跑到汉口衙门同宝庆帮打官司，想以权势压倒邵阳人。
当时的汉阳知府程庆煌是下江人，又得了安徽帮一大笔银子，便偏向徽帮。
知府不敢偏袒，想出忍手段来判定宝庆码头归属权。拆房子，想赶走宝庆人。宝庆人集合人众，痛打了拆房的官差，程要严惩宝庆帮。宝庆帮里有人献计反告程庆煌受贿，又四处扬言要进京告御状，程不敢再有偏袒，便想出一个极残忍的手段来判定码头归属。他找到一双练武用的铁靴烧红，声称只要哪一帮中有人能穿上红铁靴走上三步即胜。
宝庆帮一位张姓张公自告奋勇穿铁靴，用牙齿咬着短刀，穿上铁靴，忍着剧痛走了五步后倒地，汉阳知府程庆煌只得将宝庆码头判给了宝庆帮。从此，其他省份的商帮对邵阳人敬畏十分，再也不敢踏进宝庆码头半步。
在湖南老家的新化记载有光绪十四年汉阳知府用烧红的铁鞋来断宝庆码头的归属，湖南张公穿铁鞋走几步后倒地而亡，知府将码头断归宝帮，光绪十八年宝帮在宝庆公坪修建祠堂供奉包括张公和彭澧泉在内宝帮打码头而死之人的牌位，张公祠，彭公祠。
具体位置在汉口宝庆公坪25号，当年张公用命来保护汉口商会老乡利益的英雄事迹与精神，被后来在外经商的邵阳人们大力敬仰并推崇至今。
坚强勇猛，敢为人先的宝庆新化人
新化第一县城
宝庆帮能在湖北人地界打下码头跟新化人的这股子狠劲是分不开的。
到解放前，位于武汉宝庆码头共有四处之多。其中，汉口宝庆码头是综合停船处，也是中心码头；汉阳月湖堤宝庆码头是停毛板船和拆毁毛板船的地方；汉阳鹦鹉洲和武昌白沙洲宝庆码头是停泊竹、木排的地方。其中月湖堤和白沙洲较为偏僻，影响力小；鹦鹉洲宝庆码头上的居民是宝庆人与安益（安化、益阳）帮居民混居，而且这三处是随汉口宝庆码头之后而发展起来的；汉口宝庆码头为四处中最大，且大多居民是新化人，新化人习惯上所指的宝庆码头就是汉口宝庆码头。到抗战爆发，宝庆帮人口已达5万。而当时新化县城才3万人，宝庆码头人口和地盘超出新化县城，因此人们称宝庆码头为“新化第一县城”。
北京电影节成为了众多中老年女星的大型翻车现场啊！
四零五零人员姚晨的六边形大棱脸引人注目，因为嘴妆极其红艳却少生色，再加之脸妆整体色调发黑发灰，使得整个人原本就显老松垮的脸部皮质和肉质显得更加严重。随着年龄的极度增大，姚晨的脸部骨形彻底狂放式的生长开了，就显得特别壮大生棱，构成了脸部的六边形状。姚晨的身材，也明显是壮大四溢感十足，在紧裹身形的白裙的映衬之下，显得不时有脂肉透着白裙要溢出。姚晨整体的肤质感也很灰暗，纯白的裙色不足以让整个人显出生气。女神老去，令人唏嘘。
据说白百何此前经历了一番减脂数十公斤的炼狱式减重过程，但是……女神毕竟也是马上就要步入四零五零人员了，原本就是易胖体质的人，也该向岁月屈服了。女神的身材勉强保持住了最起码的美感吧。在没腿黑裙的遮掩之下，女神的柱形重腿没有显露出来，而且在脖梗处明显是青筋爆裂，她在用尽全力的吸气和衣服极致的韧度承受之下，腰部澎松的溢脂肉被生生收了起来，勉强展现出了腰部的线条。女神的脸是大圆，隐隐可看到双下巴。她把所有的缺点生生的遮挡了起来，用尽了洪荒之力，体现出了巅峰时期三成的美丽，勉强过关。
黄圣依双颊凹陷，整个脸都因为双颊的过于收紧而被以之为中心强力拉扯，有一种铠甲脸套脸的感觉。女神的着装也让自己的肩膀与脖子与躯干彻底模糊化，加之原本的肩背溢脂肉作用，整个人显得虎背熊腰，虎躯伟岸！穿露肩装时，整个人肩胛骨这一带的塑形极其重要，一个不小心就是大壮溢脂肉感扑面而来。黄圣依的肉是松的脂肉，没有十足的肌感，在无骨流态中，脂肉不像肌肉那般，是撑不起起码的脖梗肩背线条，大失败啊。打光也极其的不好，把女神原本就油态缺血肌态的皮肤更是映衬的油光四溢，生机了了。
周冬雨，十年如一日，板人板脸板身板气场。脱窗大细眉远离眼睛，要飞上天。而眼睛又显小，鼻子和嘴巴也显小。整个脸部从侧面看就在一平面上，立体感不足，五宫的紧凑度不足。有五宫全面飞散之感。而其身材，依旧是大家所熟悉的那种感觉，平平淡淡。同时，一身黄衣更显得过于素和土和俗，失去了光彩照人的本钱啊！款式也是中老年妇女的那种过于规范死板的老款。当然，身材撑不起衣服，是致命的大伤。周冬雨这一次没有出彩。
安吉拉，大红衣大红唇配雪白肌肤……这样是大发力的样子，反而显得有些过犹不及。就像其演技，每次都用尽了洪荒之力，可却顶不住一滴眼药水的威力。五宫是很精致，身材也很玲珑。但太红了，整个人的大红衣与背影的土红色中，安吉拉被淹没于其中，造成了安吉拉只有脸脖和手臂的奇怪观感。小只女特点之下，安吉拉生生将自己再度微小化了，被画面吃掉了。表现不佳。
佟丽娅似乎是艳压群芳了，白色露肩长裙和复古大波浪发型似乎大胜利。但是，这种反常的白恰恰是让人轻叹的地方！佟丽娅是黑是白大家都清楚啊。这是上了巨量的大浓妆大白肤霜，再加上如同太阳一般的打光强度，才造成了玉人一般的效果啊。看看，女神额头那令人眼晃的大反光，真是十分的不自然啊。而且，女神在照片中竟然显出丰腴之美……可是现实中，佟丽娅明显是瘦成了一道闪电啊。黑变白，瘦变胖，失真感太强烈了。为了迎合大众审美，反而失去了原本的本色之美，太遗憾了。
真是每逢盛典，必出遗憾之作啊。女神们确实不易啊。
你说一个Cba球员，典型的新疆人，国庆假期签约阿迪达斯，咋想的，这几年，公关，包装，球队效应，胡明轩这事，挑战球迷底线，不可原谅。
最近停更了一段时间，主要也没什么话题，每天都是一些假消息，意淫比赛，属实没什么点可以聊，但最近篮球圈真有点不太平，尤其胡明轩代言阿迪达斯的事，这玩意，仁者见仁，智者见智，对错自在人心，球迷也不傻，都有自己的独立判断事物能力，本来我也不想聊，可是，胡明明动用公关媒体，转移注意力，混稀视听，这就有点过分了，我必须说几句，胡明轩，时代产物，还真有点飘了。
首先CBA职业联赛，广东收获三连冠，这个毋庸置疑，毕竟广东外援选的好，威姆斯和马尚就是外援天花板，看不惯你忍着，就是这么豪横。鉴于这样的环境，胡明轩逐渐成长，更获得全明星南区票王，总决赛MVP的荣誉，杜锋又强势造星，国际队给了胡明轩大施拳脚机会，胡明轩的人气水涨船高，甚至一些不礼貌的球迷认为综合能力已经超越郭艾伦，坐稳国内第一后卫的宝座。
成功和努力密不可分，但是胡明轩球场上的行为真的好吗？为什么我们热爱竞技体育，激情，热血，对抗，分分钟挑起你的肾上腺素，这才叫竞技体育，结果呢，胡明轩假摔这个事，真的被包装成球商，聪明的代名词了嘛？总决赛，胡明轩母亲眼含热泪，看着他一次次摔倒，眼里都是心疼，可是这对其他球员就公平嘛，球员都是奔着胜利和规则去比赛，您心疼自己的孩子，难道别人家的孩子就应该遭受这样的打击嘛？
这些都能理解，胡明轩假摔已成事实，就是这样，赛后公关，媒体，球迷圈开始疯狂炒作，称赞胡明轩，甚至他母亲的泪水都能冲进微博热搜，这是一个畸形的过程，竞技体育爱拼的是硬实力，一切都依靠公关来解决，竞技体育早晚失去本身的意义。这还不算完，国乒假期，阿迪达斯抵制新疆棉，胡明轩刚好在这个节骨眼上，官宣签约，这不是赤裸裸的挑衅嘛？
签约阿迪达斯这件事，胡明轩不可能不知道后果，结果又是公关出面，化解一切质疑声音，各大媒体人又集体失声，没有任何人去分析这件事带来的后果，相反辽宁男篮刘金雨被广州挖墙脚的事，好家伙，所谓的权威体育媒体人都出来了，矛头和热度开始对准辽宁男篮，最大程度化解了胡明轩的危机，这波操作，属实够用。
但是我们都不傻，刘金雨一个16岁的孩子，哪来那么大的关注度，未来发展如何，还需要时间的检验，怎么辽宁走个刘金雨，天就塌了呀？我可以非常负责任的说，辽宁男篮的人才永远不会断档，去和留都有其中的缘由，就因为这个事，就能撇清胡明轩的事嘛，至少我做不到。
胡明轩的问题，就是当今时代的产物，球技多高超，我不敢苟同，但是商业化运营这方面，胡明轩确实做到了极致。阿迪达斯国庆假期签约，显然是为了制造热度，打一波年费的广告，他们清楚，我们抵制归抵制，阿迪达斯并没有失去市场，依然有人愿意消费，所以他们才用了这个招数，最大化激发品牌的知名度和热度，他们可不管你胡明轩未来生涯如何，只要热度上去了，这波广告效应远比其他传统的广告来的快。
这多明显的套路，为什么胡明轩团队不回避呢？说白了，利益到位了，又有前车之鉴，胡明轩拿的心安理得。签约阿迪达斯并不违法，如何全部违法，那么易建联，郭艾伦都应该一视同仁，对不对，他们也有耐克，乔丹的代言，这就是胡明轩的底气。但是胡明轩忽略了一点，原则上是没问题，但是道德层面呢，郭艾伦和易建联都是这件事情之情的签约，胡明轩是顶着枪口往上撞，结果能一样嘛？郭艾伦因为当时的舆论，停赛好几场，后期也出面在社交媒体上拍摄国内的短片表态，胡明轩从开始到现在，微博依旧如初，没有任何的表态，自己不发声，又动用媒体人的舆论转移话题，这一波，我不支持胡明轩的行为。
作为一个自媒体，我的影响力是有限的，我也坦诚相待，我就是辽宁球迷，可能比赛中有很多主观臆断，我承认，但是在这种大格局面前，是非对错，我还是有个人的判断，绝对不是故意黑胡明轩。而那些所谓的体育媒体人，明摆着双标辽宁，广东这边的新闻只字不提，如果连这种权威媒体人都出现战队的情况，不能公平公正对看待这件事，那么竞技体育圈只会更加鱼目混杂，乌烟瘴气。#CBA# #胡明轩# #辽宁男篮#
略示《易经》六十四卦大义
<上篇>
乾天坤地，万物化育；
屯者积厚，日新其德；
蒙者流光，德博而化；
需者防微，知足不辱；
讼者杜渐，知止不殆；
师者攘外，拨乱反正；
比者安内，相反相成；
小畜良知，黄中通理；
履者良能，正位居体；
泰者乘风，得之我幸；
否者化险，失之我命；
同人善摄，明德亲民；
大有善持，止于至善；
谦者随和，虚怀若谷；
豫者顺承，素位而行；
随者利器，博观约取；
蛊者善事，厚积薄发；
临者趋势，游刃有余；
观者教化，左右逢源；
噬嗑制度，约法三章；
贲者文明，绘事后素；
剥者用光，瓜熟蒂落；
复者归明，落叶归根；
无妄吐故，随缘消业；
大畜纳新，不更造殃；
颐者修养，淡泊明志；
大过生息，宁静致远；
坎者晦迹，反求诸己；
离者韬光，克己复礼；
<下篇>
万象森罗，五伦有序；
咸者相应，感而遂通；
恒者独立，寂然不动；
遁者远害，退藏於密；
大壮全身，勇往直前；
晋者直取，逆流行舟；
明夷枉求，顺水推船；
家人正治，明修栈道；
睽者奇用，暗度陈仓；
蹇者晟明，静以修身；
解者舒光，俭以养德；
损者推陈，损之又损；
益者出新，精益求精；
夬者去私，恃源而往；
姤者存公，虚舟而行；
萃者有容，海纳百川；
升者无欲，壁立千仞；
困者止缚，应无所住；
井者脱缠，而生其心；
革者取义，与时俱进；
鼎者成仁，随遇而安；
震者闲邪，戒慎恐惧；
艮者存诚，遮止防护；
渐者善始，知至至之；
归妹善终，知终终之；
丰者明觉，高山顶立；
旅者正念，深海底行；
巽者外圆，行就不入；
兑者内方，心和不出；
涣者扶危，恰到好处；
节者济困，适可而止；
中孚矫枉，惟精惟一；
小过正过，允执厥中；
既济备物，居安思危；
未济致用，临危不乱；
——沐羽书于庚子年
来来来，减肥的姐妹们听口令集合啦!30+老阿姨吐血整理，那些年减肥踩过的坑!希望后来人引以为鉴，不要再走我的老路了[流泪]
1.奶昔减肥[抠鼻]✘
所谓42天奶昔减肥，价格3000多，死贵死贵的[抓狂]。所谓瘦下来的人，这不能吃那不能吃，还要疯狂喝水，完全是节食的功劳，那个奶昔花样整的五花八门，然而根本不管饱![做鬼脸]
2.苹果、鸡蛋、21天减肥法[抠鼻]✘
这些是网上比较热门的减肥法，试过的姐妹应该知道根本没用[得意]，每天饿到头昏眼花、四肢乏力，就是一口气吊着，跟个废人差不多。除非你骨骼清奇，能一辈子这么吃，否则反弹起来哭死你![机智]
3.排湿足贴[抠鼻]✘
竹炭足贴广告吹得神乎其神，能祛除体内湿气，每天晚上睡前贴在足底，早上就会看到黑乎乎的东西排出来，把自己给激动的[小鼓掌]，以为可以瘦个几斤。然而，科学常识告诉我们，只要遇到水那玩意就能变黑。怎么样，很惊喜吧？！[偷笑]
4.辣椒素[抠鼻]✘
手臂、腿上、腰上统统涂上辣椒素，然后再厚厚裹上一层保鲜膜。接下来静静等待着身体发热出汗，燃烧个几斤脂肪[思考]。然而，20分钟后，你除了皮肤辣到
