虽然大部分妈妈都是选择用双手抱着宝宝喂奶，但是你知道吗，也可以用背巾把宝宝贴在身上，然后边走动边喂奶，这样做不仅让忙碌的妈妈得到便利，对宝宝也有很多好处哦！
1背巾里也能喂奶 用背巾喂奶的好处
用背巾喂奶的4大好处
1、给妈妈带来了便利
不是所有的妈妈都有那个经济实力来单独在家带孩子，更多的妈妈要上班又要忙家务。宝宝处在快速生长期，要不停地吃奶，那么妈妈用背巾喂奶就会轻松许多，可以一边喂奶一边忙其他事情。在家如此，在外也同样方便，特别是背巾很隐蔽，宝宝完全可以在背巾里喝母乳，只要注意宝宝姿势，不要造成吐奶就行。而且有研究表示，在公共场所，被大人用背巾抱着的婴儿很少哭闹。
2、对吸吮有问题的宝宝有帮助
有的宝宝在妈妈背着走动的时候吃奶吃得非常好，特别是那些吮吸有问题的宝宝，他们需要摇动感来让吮吸变得有规律。容易紧张的宝宝和喜欢把背弓起来的宝宝经常在背巾里吃得更香，因为背巾对他们的整个生理状况都起到了调节作用。对于喜欢在走动时吃奶的宝宝来说，妈妈一定要让他先学会在背巾里衔乳，然后才开始迈步走动喂奶。
3、对(整理)体重增长缓慢的宝宝有帮助
如果你的宝宝体重正常低于平均线以下，又找不出任何原因。那么建议妈妈用背巾背着宝宝喂奶。有经验的妈妈会发现，每天花几个小时用背巾背着宝宝，同时给他喂奶，体重奇迹般地增加了。有研究表示，靠近妈妈能让宝宝多吃奶，而且妈妈也能更加及时地了解宝宝的需要。另外，宝宝离乳头近，不必费力地去呼唤妈妈，省下来的力气可以用来长身体。
4、能让妈妈同时照顾大孩子
生二胎的家庭越来越多，但是妈妈只有一双手，所以用背巾给小宝宝喂奶就很有必要，特别是大宝还处在学步期。在背巾里一边给小宝宝喂奶，一边陪大宝宝玩耍，这样减少了大孩子的不满，让妈妈能同时带两个孩子。（健康网（健康网）专稿，如需转载请注明出处。）
2背部刮痧的好处及禁忌
刮痧是现代人常用的保健方法，夏天中暑，刮痧可以得到很好的缓解，在刮痧过程中我们会发现，背部是最常见的刮痧部位，那么，背部刮痧有什么好处呢?
背部刮痧的好处
1、 活血祛瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2、防病保健
背部刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。
3、舒筋通络
背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。
4、排除毒素
刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。
5、扶正祛邪
刮治病变相应腧穴的皮肤，使之出现青、紫充血的痧痕，使腠理得以开启疏通，将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外，使经络得以疏通。
6、减肥
刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食物，多食蔬菜水果。节食减肥不宜急于求成，盲目减少饮食，否则急剧限制饮食，严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒，甚至心肌梗塞、脑血栓形成。
背部刮痧需要坚持，每天一次，效果看得见。一般坚持刮痧三天至一周，便秘就能得到一定程度的改善。坚持半个月至一个月，就能明显感觉身体轻盈，腹部赘肉减少。
刮痧的禁忌
1、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法，否则会导致创口感染和扩散。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血。
2、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情。
3、患有皮肤溃疡等皮肤病：因为刮痧要刮皮肤表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情。
4、患有血友病或白血病：由于刮痧会使局部充血，血小板少者应慎刮。需要刮痧的部位有外伤：比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等。
5、孕妇：特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否则容易引起流产。
6、下肢静脉曲张患者：此类人群最好不刮痧，若要刮痧也应谨慎，刮拭方向应从下向上，手法尽量放轻。刮痧会引起局部疼痛感，刮痧后不注意避风寒会导致感冒等。
上面为大家介绍背部刮痧的好处及禁忌，背部刮痧能帮助我们排毒、疏通经络，但是皮肤溃疡者不适宜刮痧。
3盘点背部刮痧的好处
（一）调节阴阳
阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致阴胜则阳病，阳胜则阴病等病理变化，而产生阳盛则热，阴盛则寒等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于阴平阳秘，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。
刮痧调和阴阳的作用，基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的。例如：病在经络、在皮肉者属表，刮痧宜轻刮；病在脏腑、在筋骨者属里，宜重刮。
刮痧对阴阳平衡的调节是呈双向性的，如血压不稳者，经刮拭躯干、四肢腧穴后，偏低的血压可升高；偏高的血压亦可降低。
（二）活血化瘀
人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。
（三）清热消肿
根据中医治法中热则疾之的原理，通过放痧手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。
（四）祛痰解痉，软坚散结
由痰湿所致的体表包块及风证，通过刮痧、放痧治疗，使腠理宣畅，痰热脓毒外泄，有明显的止痉散结效果。
（五）扶正祛邪
刮治病变相应腧穴的皮肤，使之出现青、紫充血的痧痕，使腠理得以开启疏通，将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外，使经络得以疏通。
小编健康网温馨提示：刮痧后会进行适量的营养补充，以正气驱逐邪气，让身体处于最好的状态，不会造成依赖。
4喂奶方便 哺乳期喂奶穿什么衣服好
小编曾经看到一位新手妈妈，手忙脚乱想把一件连衣裙脱掉，去安抚她哭闹不止的宝宝。当宝宝偎依在一堆衣服和半裸的妈妈身边吃奶时，那情形实在是让人好笑又尴尬。所以，哺乳期一定要注意什么场合穿什么衣服。那么哺乳期喂奶穿什么衣服好呢？
当选择母乳喂养时，穿衣请参考以下这些建议：
1.选择图案复杂的衣服，这种衣服即使妈妈溢奶了也看不出来。避免穿单色、紧身、浅颜色的衣服。
2.最好选择宽松的运动衫式的上衣，能从腰部拉到胸口，宝宝吃奶时能帮你盖住裸露的腹部。
3.可以选择哺乳期妈妈专用的宽松上衣，胸部一般有做成褶皱状的不显眼的开口。
4.可以选择系扣子的宽松上衣，喂奶时，从下往上解开扣子，解开的衣服能盖住宝宝，遮住裸露的部位。
5.可以随身携带一件披巾或者围巾，必要时可以盖住吃奶的宝宝，也可以遮住裸露的上身部位。
6.天气寒冷时，裸露出腰部会很冷。因此妈妈可以在腰部围上剪去上半截的旧衣服，然后再套上宽松的外套。
7.最好不要穿上下连体的一件式衣服，那会让你特别不方便。可以服母婴店专门买哺乳装。
8.上下两件穿的套装和宽松的运动衫非常实用，特别适合哺乳期妈妈。宽松的上衣能轻松地从腰部向上拉到胸口。
9.最好别穿紧身上衣。紧身的衣服会摩擦乳头，让人很不舒服，还会引起泌乳反射，让准妈妈溢奶。
10.为了避免溢奶弄湿衣服，妈妈可以在胸罩里放一些自制的防溢乳垫。用纯棉手绢叠好放在胸罩里。
其实喂奶时只要把宝宝的脸放到衣服里面就可以了，而不是把你的乳房露出来。所以哺乳期的衣服重点在于上衣宽松，能让宝宝轻易钻进衣服里吃奶。（健康网（健康网）专稿，如需转载请注明出处。）
5多背宝宝更聪明 背宝宝的四大好处
1、背着的宝宝语言能力更强
因为宝宝在背巾里，与妈妈的眼睛和嘴巴更靠近，所以他能学到身体语言和人类表情的微妙之处。他看着大人说话，就能好地参与到谈话中，也能刺激他说话的欲望。有语言专家发现，当宝宝能够在背巾里坐直时，他们就开始观察谈话这如何用轮流发炎和眼神来交流。通过观看大人嘴巴的开和闭，宝宝们会学会模仿正确的发音和动作。他们甚至很早就开始在记忆中储存一些单词和发音。所以，用背巾背宝宝有效地培养了他们的语言交流能力。
2、背着的宝宝学得更多
如果整天把孩子丢在床上或者房间里，孩子的空间就那么点，不利于孩子的学习和成长。而背着的宝宝有更多的时间更好地与别人互动，参与到周围环境中。而且在大人身上，宝宝能亲密无间地进入大人的世界，你去哪里，你看到了什么，宝宝都能从你的角度看到。所以背着的宝宝开阔了眼界，肯定能学到更多的东西。
3、背着的宝宝长得更好
我们曾经提到过，背着尤其对早产儿和体重增加缓慢的宝宝有好处。有规律的移动和更多的亲密接触，都能让宝宝长得更好。这个更好不仅仅是体重方面，而是指最理想的成长状态，包括身体、智力以及心理等方面。
4、背着的宝宝更少哭闹
根据研究表明及诸多父母的经验，背着的宝宝确实哭闹少。背巾类似于会移动的子宫，给宝宝提供了安全的环境，让宝宝觉得安心，所以哭闹就会变少。不止这样，背巾还能安慰那些常常哭闹的宝宝。假如你家的宝宝经常哭闹，不妨经常用背巾背着他去散步，新鲜的空气、外面的世界、有趣的景物都会吸引宝宝，让他忘记哭闹。（健康网（健康网）专稿，如需转载请注明出处。）
