前几天我正躺在床上刷头条了，姑娘忽然问我家里有没有《大卫.科波菲尔》和《复活》了，吓得我一下就从床上蹦起来了。她这是哪股筋抽住了，要读这种比一块砖头都要厚的世界名著！每天各科老师布置的卷子都写不完了，哪还有时间去再读两个世纪以前的作品。再说了，她不是说放假要读巜人世间》吗，这怎么好好地又突然变卦了！
姑娘解释说是学校通知让读的，一共四本，另外两本是《老人与海》和《百年孤独》。读完了还要写一千五百字的读后感，没时间的话可自选一本云云。还好，海明威的《老人与海》她小学就读过了，于是吾老人家从我那一堆以前双十一时买回的尚未开封的书里翻出了加西亚.马尔克斯的《百年孤独》，并对她说作品的开头非常之经典，让她关注一下。谁知却遭到了其这一定是上班以后买的书的嘲笑，确实，工作以后读书的时间是越来越少了！
四五天过去了，《百年孤独》姑娘一下也没动。课外预科班的作业加上学校的作业，每天比上学还累了，哪还有时间看书了。由是不禁开始怀疑起学校及其上级主管部门学生们读课外书的目的来了。或许这是另外一条罪恶的产业链吧。你懂的！
对于一个两年以后就要高考的理科生而言，如何学好数理化，把分提上去才是王道，读名著的事还是往后放一放吧，毕竟指望靠语文来拉开分数，无异于痴人说梦！
《认知觉醒》读书笔记-8
休息，是为了更好的出发
对于习惯性努力的人来讲，休息是奢侈品，是不能够在自己的人生字典当中出现的字眼。
他们不停的努力，是想要更快的达到美好的彼岸，但却常常过犹不及。人的精力毕竟是有限的，包括意志力也是有限度的。人没有办法无限的去使用自己的精力，满血复活只是存在于游戏中，而不是存在于我们的现实生活里。
这个暑假和孩子一起体验了番茄工作法，25分钟学习，5分钟休息，发现确实比平时提高了学习效率，休息的时候打乒乓球，再次投入学习的时候，感觉注意力更加的集中。
这里也赞同作者的建议，主动休息的时候不要去刷手机看视频，而是选择看看窗外，或干干家务。
我的体验是，5分钟休息若是看了手机，就觉得时间过得特别快，感觉还没有休息就又到了该专注学习的时间，但却很难放下手机，即便放下了，也很难快速进入专注。
学会休息，才能够让我们走得更远，也走得更加的从容。
#读书感悟# #我要上微头条#
内心低谷的时候，做什么满血复活？
最近因为一些事情，整个人没有前进动力，不想分享，只想默默的呆，内心无力感满满，我称之为情绪低谷。
今天一个朋友问我：最近在忙啥？答应的事情几时答复？
我说看书，学习，听课，准备答复了。
她说那文章呢，读书笔记呢……
无论是读书学习，还是拖延的答复，没有输出的学习，其实就是装。
我归因为情绪低谷，游移不定。
朋友说：人的思想、行为都是流动的，如果不动，是不会有生命力的。流动的水每天都在流动，它们会追求流动的意义吗？
不流动的水，后面就会干涸，干涸之后生命表象就不存在了…
其实，我就是想的太多，做的太少，被情绪左右，没有了目标。
行动，可以让人满血复活，因为消灭不了的负能量，可以通过行动转移。
行动，可以治愈一切。
12月是个新的开始，整个包头市元气复活，美好重生。
上午终于回了九原，回到我的书房，看望久违了的密友们，他们在文学的王国静静地等我归来……
电影要看奥斯卡，读书要读诺贝尔。我读很多的书就是要过滤掉很多垃圾，最后把精华分享给书友和孩子们。每个人也可以拿起笔来写，观后感或者读后感，文学其实就是与自己，与他人，与世界沟通的一种方式。
小区里在修路，窗前被对门邻居种的小菜园不见了，变成石板路，一同不见的还有那棵六瓣丁香树，世界在改变，一切也都在改变，唯一不变的是我们的初心——春暖花开时，这里应该很美，应该还会有各种的花各种的树，还有即将出版的两部新书。
每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负，做你喜欢做的事，爱你喜欢爱的人，写你喜欢写的书。足矣。#包头头条#
9月复盘
好像每次复盘都觉得时间过得好快，感觉9月才刚开始，侄子才刚开学，居然一个月就这样过完了。前几天，7岁侄子跟我说，他发现回头看时间都过得很快，还有周末的时间都过得特别快，我笑笑点头，原来孩子也有这样的感觉啊。
❀这个月的阅读
算是读了4本半，读完了《孤独的小说家》《那时的某人》《左耳》《小小小小的火》，另外《福尔摩斯侦探大全集中》看了三分之二，还书期限到了，决定不看了，所以就记录半本吧，其他还有像《悉达多》也看一半，不过这些会看完，就等看完再算。
读书笔记写了2个，《那时的某人》和《左耳》，有打算要再补上《小小小小的火》，不过想法需要再沉淀一下。
10月阅读计划：《悉达多》《谁不是一边流泪一边坚强》《无声告白》《纸牌屋》《主角》
❀这个月的写作
日更是持续在进行着，好像用了2次复活卡。这个月已经不再写日精进了，开始输出自己的想法，每周至少打卡一篇游记。前几天看到老师写的游记，有些新想法，不过还不是很具体，可以理清思绪落实改进一下。
一直想写的小说进展很慢，和小伙伴约定国庆假期拼一下，如果还是不行，下一次的写书马拉松挑战赛一定要参加了。
10月写作计划：维持日更，完成小说。
❀这个月的运动
这个月进行慢跑或爬山20天，距离原本的目标25天有一小点差距，主要是侄子肠胃炎，乱了计划，然后我又怠惰了。还好怠惰的时间不长，接下来继续加油，争取完成今年的年度计划。跑后拉伸也有好几次没有进行，都要晚上抽筋才记起自己忘记拉伸了，这样可不行。
10月运动计划：慢跑或爬山25天，每次慢跑后要记得拉伸。
❀这个月的减肥
控制饮食加上运动，本来瘦了1斤，但是周末暴饮暴食，又胖了。侄子肠胃炎，医生说最好不要吃肉、油、蛋，于是我陪着吃了2天水煮菜，第一天瘦了1斤，但是第二天就还好，而且连不挑食的侄子都说，他不要再吃这个了，看来水煮菜的减肥方法不是很适合我。
整体来说，这个月还是算有瘦了1斤，距离原定目标1公斤，差了一半，需要再想想办法，确实有效的减重。不过这个月体脂肪倒是有稍微下降一点点，我原本以为下个月才有机会下降的，算是意外惊喜，继续下降吧。
10月减肥计划：国庆假期的期间稍微控制，不要增加太多，维持运动，维持基础代谢。假期后一周要清淡饮食，把假期增加的体重一鼓作气消灭，不能让脂肪在身上停留。下半个月合理饮食，加上持续运动，争取再瘦2公斤。
❀这个月的生活
总觉得刚搬完家还有很多可以慢慢整理，可是明明已经搬完家一个月了。这个月除了要习惯新的环境，还有新的作息，侄子上一年级，时间安排都和幼儿园不同，需要很多幅度的调整和适应。
新的住处附近还没有摸熟，找到了图书馆，但还没有找好来回路线，找到一个满小的市场，还没有熟悉里面卖什么，附近卖吃的喝的店有稍微看了一下，只尝试过少数几间，快递站和超市倒是很熟悉了。
10月生活计划：列出每天的时间表，调整最佳化。去1-2次图书馆，安排尝试附近的店5-10家，每周去一次菜市场。
#头条创作挑战赛#
停更30天之后，我明白了这5个道理。
1.没有阅读量时该怎么办？
①学会拆解，拆解自己与其它博主之间的异同，为什么别人能够把账号做起来，并且有相当高的阅读量，而自己却没有。
②重新审视自己的定位。看看自己现在选择的定位是擅长的，还是自己本身喜欢却并不擅长的。
停更那么多天，除了认真备考之外，还认真思考了一下自己的定位。
写作是我热爱，却还需要持续学习的一项技能，想要靠自己目前，所积累的一点点写作知识，来维持账号的更新，显然有些吃力。
读书我热爱也擅长，读书一年积累了很多的读书方法，也学会了怎么花样式的写读书笔记，同时也学会了写书评。
那么在读书方向，做账号的话，显然，更能够保持账号持久稳定的更新。
而且还能锻炼自己，写书评的能力，久而久之，成为专业的书评人。
另外，只要我再长大就会有所成长，只要我每天在思考就会有干货，所以，我还可以分享我的成长干货。
所以我最重要的定位，是读书分享+成长干货。以成长干货为主，以读书分享为辅。
③文笔差没有关系，只要敢动笔写，文笔就会有所提升。
好文笔不是等出来的，而是练出来的。
主要的练习分为：
1.金句仿写练习。
2.拆解优秀文稿，模仿练习。
3.挑词成句，成段练习。（在一堆词语中，挑几个自己喜欢的词语，写成一句话或一段话 ）
④多做几个账号，看哪一个账号更适合自己，投稿也是多投几个账号，看哪个账号的文风和各方面更符合自己。
做人不一定要追求完美，适合自己的才是最好的，写作也是。
⑤当你因为阅读量或粉丝量上不去，而焦虑的时候。
建议停下来休息休息，多看点书，多学点运营知识，再次行动起来时，就会有一种满血复活的感觉。
以上就是语晨，停更三十天悟出来的道理，
希望能够帮助到，世界某个角落的你，就是我的幸运，成长的路上，我们一起加油！
说到恐龙，很多人会想到那部经典的影片《侏罗纪公园》，讲述了一位考古学家利用蚊子血复活了恐龙，建造了一个侏罗纪公园，用来圈养恐龙，结果，因为员工的报复，恐龙被放了出来。想一想，庞然大物的史前巨龙，与现在娇小的人类，想一想人类都没啥胜算。
但是呢，这部电影中的双冠龙的颈部有褶皱，能够吐出毒液，但这都不是真的。
这是古生物学家对出土挖掘出来的恐龙化石进行研究得出的结论。
在《不一样的科学书：恐龙》一书中，介绍了恐龙时代陆地上跑的恐龙，天上飞的翼龙和水里游的鱼龙，蛇颈龙和沧龙等，面面俱到，精彩纷呈，知识丰富，故事有趣，图文并茂，是了解恐龙的好书。
本书是专为儿童编绘的自然科学启蒙读物，包含了数学，物理，化学，天文，地理，生物等各方面的知识。总之对于脑子里充满了奇思妙想，总是十万个为什么的小孩子来说，这本书可以可以回答他很多的问题，更重要的是，可以解放家长的耳朵啊。就算了为了这个，也值得下单每一本带回家。
本书作者杜格尔·狄克逊：国际知名的恐龙专家，英国受欢迎的科普作家，出版过多部地球科学和生命进化方面的书籍，曾担任过有关恐龙电视节目和电影的编辑和特别顾问。
我家娃拿到这本书，迫不及待地撕掉塑封膜，看得津津有味，但是当我让她写篇读后感或者是读书笔记的时候，她说，那我以后不看了。真是没天理啊。
#不可错过的好书##亲子共读#
【历史数据库】亡灵书笔记（一）
最后加上了一点点乱想的个人理解（图二）。
第一篇是金寿福老师的总述，不是很容易读，我看了很多遍才提炼了这么一下。其中有一个细节我觉得特有趣，于是写在笔记最下面一排：据一份中王国的铭文，亡灵之旅被估算为1200公里，这大约是北京到上海的行车距离。想想亡灵背包客要走这么远，路途上还有各种陷阱怪物，心一定很累，难怪复活的概率无限接近于零。
亡灵之旅下一页才开始~
#读书笔记# #插画# #文化#
