一、前世今生的意义
1、前世今生的信仰：传统的佛教精神中对前世今生的信仰，传说一个人的行为在今生受到上一世福报或罪恶报应的影响；
2、前世今生的认知：生活中经常听到“这是我前世定下的”“这就是你前世今生的结果”等话语，表明前世今生产生了迹象，人们对它有一定的认知；
3、前世今生的生活体验：有的人曾听到过密密麻麻的灵异现象，有的人把思想去遥想起往事，曾经发生的一切都与当下发生的事情有着微妙的联系，从而调动起前世今生的思维。
二、测试前世今生
1、心理自我检测：身体出现一些不正常的症状，可以尝试去自我调查自己感情的起伏，以及自己想做什么却不敢做以及对它们后悔的感觉，有时回顾自己过去，也能发现自己某些问题的根由；
2、利用梦境进行测试：古人说，梦即神的显示。梦中的往事和习性往往伴随着你的今生，经常做梦的人可以反应出自己深处的情感，而且为了更深刻的测试所有梦中的内容，需要不断的提高对梦的解诵能力；
3、佛教弟子的测试：如果想要进行更深层次的测试，佛教有利用灵咒、灵峰灵睛、灯号、以及念佛等方法来测试前世今生，但最重要的还是需要有自己的内心和调整，使自己处于一种境地。
三、从检测中得到结果
1、检测结果能帮助自己对往事有更深层次的了解：从检测中可以弄清楚自己过去时期干了什么，闯了什么过失，是否存在一些困扰，甚至能将记忆细节还原；
2、检测结果能帮助自己学会受教训：前世今生的过错历史，能够提示自己未来要遵循哪些原则，避免再次犯错；
3、检测结果对当下负担得到宣泄：可以将前世今生检测前得到的结果，用一定的方式将它们“宣泄”出去，从而把负担责任减轻，放下过往，安心研究今生的课题。
一、测试你的前世今生
我们都有过许多前世，每一个生灵都有着可以追溯至不同世界的前世之路。“测试你的前世今生”，可以让你更好地理解自己的心态，行为和思维的状态，以及自己的内在变化。
1. 进行冥想和心理咨询
要想深入了解自己的前世今生，最好的办法之一就是进行冥想和心理咨询，让自己进入一种出神、放松的状态，运用冥想的力量，探索自己心靈深处的传统记忆和身体反应，找出自己以前的某件事或某些人。
2. 阅读神秘的古书
为了更加全面地了解自己的前世，可以尝试阅读一些神秘的古书，有些这类古书有着特殊的力量，可以通过阅读来帮助一个人“完成”之前的一些未完成的事情，让自己有更深层次的认识。
3. 来自他人的预言
在测试自己前世今生的同时，也可以参考精灵、智慧导师等人预言的内容，也许他们预言的事情正是你当下面对的问题。这样可以让你有一个全新的视野，去审视自己的今生，并以此来继续自我探索深化之路。
4. 尝试不同的探索方式
另外，还可以尝试其他的探索方式，比如画图、聆听音乐、写作诗歌等，这样可以探究自己前世今生的遗言、信号和微小的变化，让自己打开一个全新的心理窗口，洞悉自己在上辈子里可能与某事并未完结。
综上所述，通过冥想和心理咨询、阅读神秘的古书、参考他人的预言以及尝试不同的探索方式，可以更好地体会和理解自己的前世今生。当个人对自己的前世有了更深刻的认识以后，也会更有助于其理解自己今生的内心动态和外在行为变化。
