工作压力大怎么缓解 工作压力大怎么办 如何缓解压

这个月，在头条发帖较多。

主要是因为工作压力太大，说说心里的想法，同时科普一些医学知识，能缓解压力，调节焦虑和压抑的情绪。

但发现一些不好的现象，当你认真的说一些医学知识时，阅读的人少。当你谈论一些热点，特别是有争议的话题时，就会热闹起来，不可避免就会有一些反对你观点的人发言，甚至有些难听的话。网络有些大V，为了流量，不管是否正确，只是带节奏，很反感这样的行为。

我不是一个喜欢争论的人，大多时候喜欢安静。新的一年，我开始回归正常工作。空的时候，也会带来一些专业的知识，但会少说话了。