把黑豆倒进绞肉机,作用真是厉害,很多人还不知道,涨见识了
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小雄美食生活百科
#黑豆豆浆有什么功效# 对头发肾脏,有很好的帮助作用
宝宝版豆浆米糊|养发补血益肝肾,经典黑豆奶~芝麻味甘、性平,有补血、润肠、养发等功效,黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,补血安神,明目健脾,益肝肾之阴的作用,这是我和宝宝定期会喝的豆浆噢!
食材&做法✅
黑豆30g
黑芝麻30g
糯米20g
纯净水1000ML
加入破壁机,选择豆浆模式,30分钟后你和宝宝就能收获一杯好喝营养的豆浆啦!做起来吧
友友们还有啥想要吃的菜单,关注@爱美食的牛油果 点赞评论告诉我哦~下一条详细教程更新发出[害羞]
长时间的不运动、抑郁和办公室久坐导致人的下焦越来越堵,最后把人的活力都给堵住了。有人想通过吃某一样食物来达到快速补充能量的作用,这其实挺难的。好比你腰疼,你就想大量吃黑豆补这个补那个,不太现实。最好的办法是把下焦搞通畅了,身体就强壮了,这都是自然的,不要强迫。
一把黑豆是多少?有量吧?我想试试你说的这个方法,只是我是中年人,希望对我也起作用
针灸匠张宝旬执业中医师
#张宝旬妙招# 乌梅5个,黑豆一把,熬水可以治,小孩一跑就一头汗,对各种出汗效果都很好。这个取的是酸甘生阴的路子,滋阴降火止汗。可以加点冰糖蜂蜜的调味道,口感好孩子才肯喝。汗为心之阳,出汗的问题不解决,小孩容易长不高。出汗多的孩子一定要想办法解决这个问题。