科普:色斑形成的原因
【为什么女人爱长色斑?想要脸上无斑,养好脾胃!】
为什么女人爱长色斑?有些人误以为和年龄有关。但是有很多年轻的女性脸上会长有色斑。这是什么原因呢?
在中医看来,内伤脾气或饮食不良,会使气血生化受阻,颜面肌肤得不到充分的滋润,就会生斑。脾胃不好的人,不仅容易长色斑,还易出现气血亏虚、容颜憔悴等问题。
那么,有哪些调理脾胃的小妙招呢?
1、起居
不要穿露脐装,要注重腹部、胃部的保暖。
2、饮食
三餐要定时定量,细嚼慢咽,多吃菜少吃肉,每餐吃到七分饱就好。少喝绿茶、冷饮,多吃小米、山药、粳米、莲子肉等有补益脾胃作用的食物。
3、情志
不要思虑过度,以免忧思伤脾。
#健康##健康守护者#@谷医堂刘明汉
#怎样祛斑美白呢#
想要去斑,一定要了解斑到生成原因 ,那么斑呢?它是存在于皮肤的真皮层 ,由于太阳紫外线照射,而是黑色素聚集 ,就形成了斑 。所以要去搬的话,首先要分解淡化黑色素 ,或者减少黑色素形成 ,所以根本的原因呢就是要减少紫外线照射 ,所以根据这个原理一定要做好防晒 。
那么做好防晒工作,可以戴帽子,带墨镜,还有涂好防晒霜隔离霜,一定要避开紫外线比较强等时间段出门 ,平时一定要少吃一点光感蔬菜 ,比如香菜 芹菜等。
其次还要注意一些保养技巧,因为肝主气血,所以为了养肝,一定要晚上早点睡 ,让肝脏达到一个排毒的状态。
那么我们还应该多喝水 ,让身体达到一个水分充足的状态 。
对于美白淡斑类的产品,它只是一个淡化,而不能祛斑,盲目的使用美白淡斑产品 。而是要根据自己的皮肤状况 选择专业的医美机构 ,为自己的皮肤打造良生的祛斑 方案。
相信经过防晒,补水,饮食加祛斑方案 配合高端产品 ,一定会慢慢的去掉脸上的色斑。
这几天特别多患者身上出现这种红色斑片,表面覆着鳞屑,以躯干居多,有的痒,有的人不痒,这个皮肤问题你知道吗?
✅ 这个其实是玫瑰糠疹,发生原因可能与熬夜劳累、病毒感染或者某些药物有关,当然,免疫力低下、精神压力大也可能会导致本病发生,年龄一般发生在中青年阶段居多,大多4-8周可自愈。
✅ 治疗方法:
1、口服:抗组胺药:盐酸左西替利嗪口服液(迪皿)或苯磺贝他斯汀片等进行止痒;维生素C、葡萄糖酸钙也具有一定作用。
2、外用:糖皮质激素软膏:卤米松乳膏(孚松)或丙酸倍他米松乳膏(迪安松)等可止痒,炉甘石洗剂外涂也可缓解症状。
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