多运动一下，就不会涨，顶了。你现在多吃些，小孩才能吸收更多，不用控制体重，听医生的，不要等孕晚期缺羊水就更麻烦了！想补都很难！
突然发现第二磨牙缺了一口子，估计都吞到肚子里了，这么晚才发现了，现在孕晚期又不能补，再加上疫情，一想到这颗牙本来就龃齿，又掉了一块儿，万一来个根管治疗，又是一笔不小的开销，本来就负债，又失业，下个月又是预产期了，哪儿哪儿都要花钱，自从负债后人的运势真是急剧下降，出乎意料之外的事情打的人措手不及，天天做核酸做得疲惫不堪了，天天要早起排队，不知道到下个月生产之前能不能恢复常态……
吃花椒治牙疼么？处于备孕期的你，一定要先看牙，血淋淋的教训啊！！怀孕的过程中你会因为孕吐或者雌激素的分泌导致你孕吐或者反酸，你会不想刷牙，结果整个孕期是考验你牙齿质量的关键期！！我生完娃补了三颗牙，拔了一颗智齿。
最近牙齿又开始了，快疼到大门牙了，家里老人说吃味精管牙疼，吃了，关键是不管[泪奔]；又说咬花椒管用，咬了，上火更严重了，我滴个乖乖，让人咋整，去拔牙我实在受不了那个嗯嗯的小电钻的声音，简直要了生命，一钻我我就浑身鸡皮疙瘩[泪奔][泪奔][泪奔]。
牙疼不是病，疼起来要人命啊，吃止疼药去了
医学杂谈（43）：
1、阿司匹林与青霉素、地西泮（安定）一起被认为是医药史上三大经典杰作。
2、准备怀孕的女性应从孕前三个月开始每日补充0.8mg叶酸，一直持续到孕三月；孕中期、孕晚期、哺乳期也要坚持补叶酸，剂量可调整至0.4mg/d。
3、高HCY血症（HCY水平＞10umol/L），每日可补充叶酸0.8mg，能更好地预防脑卒中或其他心血管疾病。
4、糖尿病病人应该留意食物的血糖生成指数(GI)，尽量选择低GI的水果，如苹果、梨、车厘子、草莓、橙子、火龙果等；
5、亚硝胺类化合物是典型的致癌物质，大量摄入腌渍、烧烤、熏腊等含有亚硝酸盐的食物，可增加食道癌发生的几率。
6、白细胞的检测：大便中白细胞或者脓细胞增多，急性胃肠炎、痢疾的临床诊断。
7、大便隐血检测主要是用于发现和评估患者胃肠道是否出现问题，是否出现出血症状。大便潜血检测也是肠道肿瘤的一项重要筛查方法。
8、在所有的酒类中，红酒对身体的伤害最小。酒精含量不高，还含有很多活性物质。
9、大部分乳腺结节都是良性肿块，只有4～10%是恶性的。检查报告一般会有个乳腺BI-RADS分级，如果大于4级（类），表明有癌变可能。
10、布洛芬作为退烧药时，适用于6个月以上的儿童和成人，而且仅限于短期使用，连续使用不要超过3天。
11、利用他汀类药物将低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）控制在1.8毫摩尔/升以下，多数斑块将不再继续增长；将低密度脂蛋白胆固醇控制在1.4毫摩尔/升，大多数富含脂质的动脉斑块将会逐渐缩小，让斑块变得更“硬”、更结实，不易破溃。
12、乙肝病毒DNA（HBV DNA）定量检测可反映病毒复制水平，主要用于慢性HBV感染的诊断、治疗、适应证的选择及抗病毒疗效的判断。HBV DNA阳性就表示有乙肝病毒颗粒存在，并且复制活跃，传染性强。
13、癌胚抗原是一个广谱性肿瘤标志物，它能向人们反映出多种肿瘤的存在，对大肠癌、乳腺癌和肺癌的疗效判断、病情发展、监测和预后估计是一个较好的肿瘤标志物。
14、反流性食管炎患者也不能喝粥养胃，因为喝粥会大幅度提高胃酸的分泌，而且粥是流体，进食过多会导致胃部更易反流。
15、心梗要求是24小时内完成再灌注，其实溶栓一般是6小时内，支架一般是12小时；一旦超过6小时，溶栓打通血管的可能性就会大大降低；一旦超过12小时，大量心肌就会坏死。
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#怀孕# 怀孕以后就是各种补补补，不但要食补，还要药补。但是这个药到底该怎么补？
补铁的，补钙的，补DHA的，补复合维生素的，各种补太多了。又听说补铁的和补钙的相冲，一起吃会影响吸收。然后补铁的和补钙的都说是饭后吃，或者随餐吃，吃这些药片的间隔时间段咱是真不会把握啊？
每次去医院前想着要问医生，结果医生又开了新的补充药片，只记得吃新开药片的时间，忘记了问旧药片的事情，相冲影响吸收又白吃了。都说一孕傻三年，会不会傻三年不清楚，这会儿容易忘事是真的。[捂脸]
之前因为便秘，停了一段时间铁片和复合维生素，因为看这两个说明书会对肠胃功能有点影响。昨天去产检医生说我有贫血，要补铁，不然到孕晚期贫血会越来越严重，回家之后乖乖再把铁片补起来。然后又想起没问医生怎么错开吃。
目前我有DHA，复合维生素，铁片，钙片，想问有经验的宝妈，这些都要怎么错开吃呀？#微头条打卡#
都说孩子不是来报恩就是来报仇的。我的孩子我不知道是报恩还是报仇。
记得从刚怀孕起一直到生产，我都跟没有怀孕一样，一点反应也没有。那时我还在偷乐，我的宝宝真懂事，不让妈妈遭一点罪，可能是来报恩的。可是到了第八个月，突然羊水少了，住院一个星期补水也没补上来，医生就让直接刨了。整个孕期我一直都在学习怎么顺产，白瞎我这大体格了。更糟心的还在后面，孩子生下来发现有个耳朵是小耳畸形，外耳没有发育好，像个小花生一样，没有耳道。当时整个人都崩溃了，就从看到宝宝那一刻，眼泪就没有停过。回到家后就开始疯狂的用手机在网上查小耳病因。再就是我一上火就走耳朵，很多年没有犯的中耳炎也犯了。抑郁了差不多三个月，半年后就慢慢发展成飞蚊症和耳鸣。后期为了治疗这两个病症花费了不少钱，目前也没有调理好。
好在宝宝生下来很听话，不哭不闹。除了耳朵外，身体一直很好，到现在四岁，只发了三次烧，都是通过物理降温好的，没有吃过一次药。别的小病，像拉肚子，咳嗽，湿疹，痱子啊什么的通通没有过。反正就是特别省心。从一岁多戒奶后一直都是睡整晚觉。不挑食，做啥吃啥，我一直都给她吃素食，她竟然也不馋肉，说不让吃，她就不吃，幼儿园老师给吃都不吃。上幼儿园一天也没哭过，每天都是开开心心去。所以虽然从生下来就自己看她，我也感觉累着。如果不是因为对她这个耳朵有阴影，我肯定就要二胎了。
所以现在看真不知道我的孩子是来报恩还是报仇的。不管报恩还是报仇，孩子前世都跟我们都一定的源缘。报恩说明自己有这个福气，报仇也得好好受着，只有把这个债了了，才能好好过以后的生活。
#孕晚期# 白白吃一个月的粮食一两没重还轻几两[我想静静]。身高168厘米，孕前104斤，35周110斤，上个月也是这个体重，都说孕后期不吃都涨是还没到时间还是对我不起效果？明天产检做个B超看看会不会偏小[我想静静]小了得抓紧最后时间补回来才对。虽然不想涨太多，也不能让娃太瘦小。
一直按着37周足月安慰自己快熬到头了，怎么一看还有35天到预产期，瞬间就不开心。
#暖冬生活记##头条创作挑战赛# #欢迎光临我的生活# #试管婴儿日记# 啊哦~姐妹们，孕17周啦，这几天终于不咋吐了！！！简直是不要太幸福啊！虽然偶尔还会胃酸烧心，但是，比起以前真的是好太多了！然而，芭比Q了的是，居然贫血了！[泪奔][泪奔][泪奔]真的是，按下葫芦浮起瓢！
好啦，和大家分享一下这段时间的情况啦~
之前建档时大夫告知缺钙，要吃钙片，但那会儿烧心➕便秘，实在是啥啥都吃不了，大家说的要吃DHA，也只是买了当摆设。去社区医院，那边大夫看了单子，说不止缺钙，铁蛋白也不太高，但还好不贫血，让11.16号左右来复查（好像血红蛋白136）。由于孕反实在折磨人，于是乎，我自己决定，啥钙啥铁的，都先不吃！（现在看来，实在是有点任性过头了）
这段时间我还在上夜班，可能由于夜间着凉，晚上总是腹胀，甚至坠痛，无奈，又吃上了黄体酮胶囊和安胎丸（一个头晕，一个吃的时候吐[泪奔]）但也并没按顿吃，经常性漏服！（胆子说大是真大的[捂脸]）
由于前天白班，于是昨天上午去社区复查，我们这边大夫是真真的好！[赞]
早晨起床，魏先生发现我嘴唇特别白，（心里暗觉要贫血）然后吃了优甲乐（一直甲减）便去了社区，大夫给开了单子抽了血，让回家，她给看结果！下午两点半，晨大夫说，铁蛋白都到15了！！血色素116，20天掉了20，到临界值啦！但是铁蛋白太低了，赶紧补！这才17周，后期会更贫血的啊！给你开了两种药，一种补的快，但是副作用大（刺激胃➕便秘，于我都是超级恐怖的存在），一种比较贵，副作用小，相对补的慢一些！……魏先生：没事大夫，不然先吃副作用小的吧，她本身就胃不好还便秘。（他是怕了我便秘[捂脸]）
晨大夫：给你开两种搭配吃，这样效果好一些！一会儿我们要入户，你们到药房直接取就好……
我自己是想着快些补起来的，谁让自己之前任性的，现在到了还的时候了！[捂脸]
好吧，就这样吧~_~那个琥珀酸铁是真刺激胃啊！
总结一下：1.建档后，如果孕反不那么严重，还是要荤素搭配，饮食多样化啊！蔬菜要够，才会不便秘，瘦肉够了，营养才能跟上。
2.钙的问题也要注意，孕期胎儿发育也导致了孕妈儿们对钙需求的增加，除了每日的奶制品外，一旦缺钙，钙片一定要吃起来哈！
3.便秘的问题，我自己就是水果蔬菜，严重时乳果糖！水果值得注意的是，一些需要控糖的姐妹们，一些水果是不适合哒哈！
4.最后，关于腹胀，这个咱们也一定要引起注意，观察什么原因导致的。因为孕期本身肠蠕动慢，肠胀气比较多，所以许多时候我们总觉得这个腹胀是正常的，但也有的孕妈会有小腹坠胀，这时就要注意是不是宫缩啦！有异常的一定要及时就医！[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰]
目前我能想到的就这些啦，如果大家还遇到啥问题的，一起分享哈！
怀孕后到底要不要吃DHA啊？不吃真的会不聪明吗？
最近看好多孕妇都在吃，可是我一直也没吃过，我怀孕后就吃了点叶酸，其他的我啥也没吃过。
我怀老大的时候也没吃过其他的东西，但是那时候吃干果吃的很厉害，每天都吃很多，以至于我吃伤了。
从生完孩子几乎到了一口不吃的地步，所以这次怀老二虽然我老公因为我不吃干果很不开心，但我依然没有吃，咽不下去[捂脸]。
可是好像别人都在补这补那啊，我这心里也有点犯嘀咕，我这啥也不吃孩子会不会不聪明啊？
说是不吃DHA，多吃点深海鱼啥的也行，可是这个我也很少吃，我也就能吃点虾。
怎么办，感觉我好像什么营养都补充不进去，奶也喝的少，喝了胃不舒服，鸡蛋也不怎么吃，一怀孕就不想吃鸡蛋。
钙片也没吃，不知道咋回事就是不想吃，咋回事啊，这老二这是怕我孕期长太胖呀。
自从怀孕我都觉得我味觉出现问题了，所有的东西都变得不爱吃了，是所有，不管是外卖还是自己做的，就是吃不进去，现在的饭量我觉得才是怀孕前的一半。
哎呀，后期我得多吃点啊，要不然真的缺营养了，不过像DHA这种真的有必要吃吗？感觉吃它跟吃药的感觉似的，想起来就不想吃。
还有很多其他种的补品，我都没听过，到底要不要吃啊？
莫女士32岁，宝宝10个月准备断奶减肥，最近吃饭没胃口，肚子痛，瘦了十多斤，老公怀疑她减肥导致。医生说：是癌症晚期。
今年32岁的莫女士，已经是两个孩子的妈妈，因为生大宝的时候，怎么补也一直没有多少奶水，以至于大宝因为吃的母乳比较少，所以体质比较差，动不动就感冒，咳嗽，发热。
自从怀孕小宝之后，婆婆为了给她增加营养，每天一只老母鸡炖汤，还有猪蹄黄豆，导致莫女士的体重一直呼呼地在长，每次去产检，医生都说：哎呀少吃点，少吃一点，宝宝太胖不好，大人太胖也不好。
可是怀着小宝的莫女士却感觉自己吃的根本停不下来了，想少吃一点，根本就控制不住，所以在后来到预产期的时候，莫女士不仅血脂高，血压高，血糖也高，即使通过治疗稳定了，但是如果不注意饮食肯定是不行的。
在到预产期的时候，虽然第一胎莫女士是顺产，但是，医生还是建议她直接剖腹产，果然小宝生下来是九斤二两，莫女士自己都惊呆了。
医生还是建议，多吃蔬菜水果，少吃脂肪类的食物，但是小宝在吃奶，如果这时候不增加营养的话，又怕小宝奶不够吃，出现和大宝一样的情况。所以莫女士打算等10个月后小宝断奶之后，再减肥。
可是没多久，她开始吃东西不太有胃口，面色暗黄，总是胃痛，浑身没什么力气，最近一个多月还瘦了很多，她老公以为她用什么办法减肥的，也没多说。但是看她难受的样子，也以为是减肥的后遗症，还是督促她到医院检查了。
结果一检查发现空腹血糖升高非常明显，肝胆提示：肝脏有多个肿块，有“牛眼征”。
这下医生有点急了，突然的血糖升高，而“牛眼征”提示很可能是癌细胞肝转移，很有可能肿瘤来自胰腺。这才32岁啊，还有两个孩子呢。
为了能更清楚地检查，医生重新彩超检查肝胆胰脾，看见医生反复一遍一遍的检查，莫女士感觉到了不妙，但是我们却不能直接说，只是告诉她，因为比较胖的原因，腹部脂肪厚，看不清楚。
并且彩超过后，还是让莫女士的老公来拿的彩超单，让不让莫女士知道，这个还是需要大家研究一下的，不然对她的打击太大了。
因为彩超单上写着：胰头部有4cm大小的实性包块，考虑是占位，也就是说考虑是癌，而肝部的肿瘤是从胰腺转移的。
所以，莫女士会突然吃不下，突然消瘦，血糖升高，这是胰腺癌的一种临床表现。
但是单单凭一张彩超就诊断胰腺癌，还是太草率了，于是立刻让莫女士办理住院，进一步检查，发现，肿瘤标志物偏高，腹部CT也提示胰腺占位伴有肝脏转移。
最后在超声的引导下，肝脏穿刺活检，提示：肝组织中分化腺癌浸润。
看着莫女士老公拿着报告单，偷偷躲在洗手间哭的样子，我们都忍不住落泪了，大宝才4岁，小宝还没完全断奶，莫女士才32岁，这么年轻。
所以她的老公对我们说：我一定会给她治疗的，能告诉我是手术还是化疗吗？
我们建议先化疗，但是莫女士老公认为肯定还有更好的方法。
其实大家心里都知道，目前也只是尽量延长莫女士的生命了，可是她的老公不相信，所以打算带着莫女士先去上级医院，肯定有更好的治疗方法。
胰腺癌是公认的癌症之王，基本上早期是没有任何症状的，等发现的时候，多数都是中晚期了，所以我们要做的就是针对病因，预防为主。
[what]胰腺癌的发病原因有哪些？
长期吸烟。
肥胖。
慢性胰腺炎的病史。
长期患慢性糖尿病的。
男性发生率高于女性。
绝经后的女性高发。
有多位直系亲属50岁前患胰腺癌。
有多种遗传性综合征患者。
长期高油脂饮食。
[what]会有哪些临床症状？
因为胰腺位于胃和脊柱之间，在腹部深处，所以早期的轻微症状很难明显表现出来，所以一旦症状明显基本上已经是中晚期，这时候手术已经没有机会了，而大多数确诊之后，存活期也就在一年左右。
一般主要表现为：进行性加剧的上腹痛、消化不良导致食欲减退、消瘦、突然的高血糖、90%的患者会有黄疸症状、约10-20%的患者会发生肺动脉栓塞导致直接死亡，甚至都查不出病因。
[what]我们应该注意什么？
当年龄大于40岁有不典型的腹痛，或者有胰腺癌家族史，突发糖尿病，慢性胰腺炎患者，有长期吸烟，饮酒，长期高脂肪饮食，肥胖，或者有导管内乳头状粘液瘤等等走需要注意定期检查上腹部彩超或者肿瘤标志物。及时发现，才能及时治疗。
虽然，目前胰腺癌的发生原因没有明确，但是长期吸烟，肥胖尤其是超过十年的糖尿病患者，都是高发人群，所以我们应该戒烟，减肥，积极治疗糖尿病，如果出现腹部隐痛，体重明显降低，一定要到一间进一步检查，这样才能有一个健康的身体，去照顾自己身边人。#家庭健康守护官#
谁还敢生孩子？钱不钱的不说，一顿给你抽血，抽到贫血为止然后买补铁的药水喝[笑哭]从怀孕那天就开始提心吊胆
孕酮低了要打针吃药，一个多月就开始每个星期抽血查孕酮。每次还有B超。
熬到三个月开始B超，NT，无创DNA，补铁补钙，建档各种验血验尿滴。
五六个月稳定了每个星期让你做胎监，中间在夹杂几次验血验尿。
孕晚期了还是每个星期胎监，B超，还给我一顿检查
唉呀妈呀这中间还得吃点营养的补身体。疫情期间赚钱还贼啦难，啥也别说了，记账去，长大了让他还[大笑]哼！
剖腹产一闺女，现在6岁一年级，熬过了最暗淡无光的日子，现在备孕期，打回起点再经历一次……头胎孕吐严重，吐到昏天暗地，怀疑人生，吐到医院打葡萄糖[我想静静]印象中仨月之后才去做的B超，NT啥的都不知道，也没有说特意卧床休息，就是吐就吐，不吐就出去转，压根不知道休息[笑哭]这样浑浑噩噩的熬到第四个月，孕中期好多了，能吃饭，想着头三月没营养，从现在赶紧补吧，迪巧，孕宝，福施福，吃起来吧[抠鼻]也没经过医生，看人家吃咱也吃，一天天没别的事儿，睡吃睡吃，也是孕期为数不多最惬意的俩月了，冬天是孕后期，什么早产水肿都没想过，人都说不知者无畏，真的，从来不担心，确实也没啥不适，就是腿抽筋，吃点钙片，就直到孕后期检查重要，医生让数胎动，我就像打卡一样[笑哭]每天固定时间，上午一小时，下午一小时，动多少下拿本记着，反正都差不多，虽然这样想，但医生咋说咱就咋做，孕前100到生140，终于快卸货了，各种小不适也就和平相处吧[抠鼻]十月怀胎，一朝分娩，预产期一到就剖了，从此有了软肋，也有了盔甲……
孕晚期的糟心事
1.孕晚期，现在已经开始了每晚起夜3-5次的频率，难道是为了适应以后娃出来喂夜奶做的准备？！
2.医生说，不要平躺，尽量左侧睡。可谁又能一夜都保持着同个睡姿？！左侧躺久了，左脚麻，左边屁股疼，严重怀疑水肿也是这么来的。
3.偶尔换个右侧躺躺应该问题不大。可谁来教教我，怎么换个边，还得先蹬腿起身转个身再躺下？！！现阶段，根本就没办法在床上躺着直接完成从左边转到右边
