#冬日生活打卡季##暖冬生活记#
临睡前的福利，一杯红糖枸杞糖水。
这枸杞还是夏天的时候买的，一直放在柜台上，我懒得去弄来吃。
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。
我最近因为更年期综合症的困扰，心血来潮买来红糖泡枸杞糖水喝。
有人说更年期是女人最难过的一道坎，我想说这坎因人，因心态，因身体原因而异吧。
我觉得更年期，只是我们女人的正常的生理反应 ，我们平常心对待就好。坦然接受自己生命的成长，成熟和衰老，这才是一个成熟女人该有的样子。
红糖有益气养血、散寒活血、健脾暖胃的功效。女人多吃红糖，是美容养颜的秘密武器。
在我老家女人坐月子都是喝红糖甜酒冲鸡蛋，听说这是一款神奇的下奶汤，也是去恶露的最好食疗方法之一。
每天早上饭后用姜片十红糖少许十大枣几个。熬好后剩5OO汁。捎热喝下，每天次很快就会的。不用吃抗生素。仅供参考。
#到底啥时候喝红糖水好# 红糖水可以选择中午饭前饮用或者是晚餐饭前饮用。
红糖水有促进人体新陈代谢的作用，适量的饮用一些红糖水还可以暖胃健脾，补血，很适合经期的女性，但红糖水建议在中午饭前饮用或是在晚餐饭前饮用，能起到暖胃，补充能量的作用，还可以活血化瘀，且红糖当中的含有的抗氧化物质以及维他命等营养成分能有效促进人体新陈代谢，帮助身体内毒素的排出。
冬季饮品女孩子好好爱自己
@樵鼎电子商行:冬季来了，这是一款给你带来温暖的红糖，最适合女孩子喝了#红糖 #喝出好气色 #姨妈热饮 #纯手工红糖#红糖水
小飞好，你真是中国人的英雄，好样的，姜红糖喝了就好，每月来之前，提前5天唱姜红糖，肚子就不疼了。
艺凡短视频
#小飞和星光村的故事 #中巴友谊 #传递正能量 #巴基斯坦星光村 #传递温暖传递爱
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每天晚上睡觉之前都给老公泡上一杯红枣红糖水。买的最好的新疆和田玉大红枣加上纯正红糖。老公胃不好。天一冷就爱胃的舒服。我三年如一日的坚持给他冲大枣红糖水。现在胃已经基本不疼了。胃不好的朋友可以试一下。晚上睡觉前喝。热热的。暖暖的。即暖胃又补心血。非常有效。但是一定要买最好的红枣和纯正红糖哦。因为现在市面上大多数红糖都是假的。一定要谨慎购买哦。我也给自己冲一杯决明子茶。爱他也的爱自己哦。
【月经稀少——当归鸡蛋红糖水】
女孩子平时吃点当归煮鸡蛋对月经最好了！
1.当归水泡10分钟，洗干净，切片。
2.煮熟的鸡蛋剥壳后再和当归一起煮30分钟。
3.最后放红糖。
喝汤吃鸡蛋。一星期喝一两次，对面色发黄，月经不调，月经稀少，非常有用。
当归——补血活血，调经散寒止痛。月经过多的不宜服用。
建议你晚上喝红豆红枣枸杞红衣花生及少许红糖的五红汤。不该吃凉的！
三伏天，不少人工作或运动后，口会很渴，此时不少人都会喝急水，而在三伏天，千万不要喝急水，因为当短时间内摄入大量的水，会增加身体的负担，从而使身体出现胸闷气短等症状。
在三伏天喝水时，最好慢慢地喝，如果身体比较虚弱，可以在水中加少许的红糖，从而给身体快速补充能量。
每天2碗汤，经期排污血，温经止痛！
姨妈颜色黑，有血块，痛经，手脚冰凉都可以喝！
28天姨妈恢复正常色！
[太阳]红枣花生汤
花生、红枣先泡1小时，红糖备用，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后半小时以上，调入红糖调味。
汤水可以养血调经，增加身体抵抗力。经期喝红糖有助于排出毒素，排淤血。
[太阳]肉桂香橼茶
山楂、桃仁、肉桂、佛手、香橼、甘草、玫瑰花
放养生壶煮水30分钟就可以喝了，每天2—3次，经期前一个星期喝效果最好，真的是一碗喝下去，整个肚子都暖暖的，痛经也能减轻。
长期喝可以帮助调理经期问题，血块、痛经、小腹坠胀、经期推迟通通都消失！
[太阳]什么时间喝肉桂香橼最好？
[微风]月经推迟：
经期前后连续喝半个月，每天喝2杯
其他不适（经血发黑、痛经、经量少）：
持续和1个月，每天2杯，即可看到效果。
平时还可以吃一些补血的食物：大枣、黑芝麻、龙眼肉、蛋、猪肝、红色肉类等。
不管是经量少还是经量多，痛经都是一个很大的问题，希望女性朋友们重视起来，保养好身体，也会减少很多妇科病问题！
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[赞][赞]//@魔法钢笔Ey:让二奶奶用姜和红糖煮水喝，发点汗，就好了
进取青山17
山村小万！住在大山里的奶奶身体不舒服，爷爷细心的照顾奶奶的日常生活，两个人已经结婚60年了，感情特别好
#生姜红糖水怎么喝健康呢# 夏天的早上空腹喝最好，其实生姜红糖水可以一年四季喝，但是因为个人体质不一样，所以可以根据自己的体质选择时间，生姜去皮属热性，适合体寒的人，不去皮属温性，适合大家喝，阴虚火旺的人少喝，喜欢中医的朋友可以关注我[比心][比心]
我以前也反酸烧心，是喝红茶红糖加牛奶喝好的。
消化博士丁金芳首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科主治医师
反酸烧心，两味中药，效果居然这么好！（转发、收藏）反酸、烧心以及反流性性食管炎的患者，往往脾虚，食物难运化，如果阻滞肠胃，食积气滞。这时候就得给患者消食去积，理清肠胃。这时候，可以用枳实和白术两味药材，不论煮水喝，还是打成粉煮粥，都是非常不错的。白术能健脾补气，且白术药性温和，大人、小孩、老人都能用。脾的运化功能好了，能生化气血，温养胃。枳实能破气消积、止泻通便，正适合这种胸闷腹胀、食积不化的患者。#清风计划##健脾##丁金芳#
鲜姜汁红糖水喝了就好了//@姑娘不是淑女范儿_:生活本就很难熬了，大姨妈还要给我加点疼。疼得一个人卷缩在被子里翻来覆去、痛得手脚冰凉、 痛到哭、痛得死去活来、痛到虚脱、痛到脸色发白，痛到腰直不起来，疼到浑身颤抖，痛得冒虚汗扶墙去厕所#大姨妈#这是一个悲伤的故事
姑娘不是淑女范儿_
生活本就很难熬了，大姨妈还要给我加点疼。疼得一个人卷缩在被子里翻来覆去、痛得手脚冰凉、 痛到哭、痛得死去活来、痛到虚脱、痛到脸色发白，痛到腰直不起来，疼到浑身颤抖，痛得冒虚汗扶墙去厕所#大姨妈#这是一个悲伤的故事
红糖姜撞奶✨驱寒暖宫✨痛经必吃的甜品有痛经困扰、手脚冰凉、气
