好几天没有时间煲汤啰，靓汤水可是广东人肌肤补水，美容皮肤的秘密神器。今天下午我忙中偷闲，搞了点材料来煲个滋阴补肾老鸽汤。煲汤的配料有，龙牙百合、茨实、沙参、黄色虫草花、龙眼肉干(配料要用温水泡一下再清洗干净)姜两三片，老鸽子和瘦肉煲之前用开水焯(飞水)。以上工序完成后，就可以把这些材料放进电子煲里，加上适量的水，按下煲汤键，两个小时后靓汤就煲好啦！放一点盐搅拌一下就可以喝了，汤水金黄色，鸽子肉软而不柴可以作菜。这个汤煲的还是很好喝的哟，想煲汤的友友也可以试着做做哦！
中医滋阴益肾汤治疗肾阴亏虚、水热互结、瘀血内阻之水肿、虚劳(慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎等，以及由这些疾病引起的慢性肾功能衰退——尿毒症之较轻者)等的方解『仅供参考』
【来源】《名医治验良方》
【组成】生地，山萸肉，旱莲草，粉丹皮，泽泻，茯苓，猪苓，怀牛膝，桑寄生，白茅根、生益母草、黄芪，小叶石韦。
【用法】每日1剂，先将诸药加入清水，以能浸没上药为度，浸泡半小时左右。用文火煎煮半小时至40分钟，滤汁。共煎两次，药液混匀，均分2次，早晚各服1次。病重者日服一剂半，分3次服。
【功用】滋阴益肾，利湿清热，益气化瘀。
【方解】慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾衰等病，病程较长，久病伤正，故以正虚为主要矛盾。据临床观察，慢性肾炎随着病程迁延和病情加重，多有一个由阳虚向阴虚的转变过程。概因久用温燥渗利之品，或西药之激素，免疫抑制剂的长期、大量应用；或湿遏日久，化热伤阴；或肾水不化阴津而溢于肌表等等，皆可导致阴精亏虚。此类患者相当常见，由此可知，由于热邪久羁耗阴，故临床肾阴虚而水停者居多。因此，治疗宜滋补肾阴，清利湿热。
本方是在经方猪苓汤合六味地黄汤的基础上，结合现代药理研究化裁而来。猪苓汤以生地易阿胶，则滋阴作用强，活血散瘀而无阿胶滋腻之弊。《本草疏注》谓生地“乃补肾之要药，养阴血之上品”。合旱莲草、山萸肉、桑寄生、怀牛膝以滋补肝肾之阴，滋阴而不助湿，且旱莲草又可凉血止血，山萸肉涩精利尿，桑寄生、怀牛膝具利小便、利腰膝等作用，养血滋阴，平补肾精，以治其本。又可助茯苓、泽泻、猪苓渗利水湿，开通水道，使水邪外排。丹皮、益母草，活血凉血，既可散瘀，又可清热。益母草还具有利尿除湿之功，配合生地、旱莲草散瘀而无伤血之虞。伍猪苓、茯苓、泽泻等利湿而具散结之功，合小叶石韦、白茅根、清热解毒、利湿通淋、凉而不寒、自无凝滞结聚之忧。妙在黄芪一味，既可补脾益气，健中促运，又可伍生地等生血补虚，暗合补血汤之意；配泽泻、茯苓等开通水路，利尿排浊；合益母草、丹皮等补气活血，推血循行、周流不息；佐桑寄生、怀牛膝外调肝气，以降眩晕，诚可谓一举而多得。诸药配伍为用，共奏滋补肾阴、利湿清热、益气化瘀之功。实验证明：白茅根等具有明显的利尿、抗感染的作用；黄芪煎剂给大鼠皮下注射或麻醉大静脉注射均有利尿作用，对肾炎蛋白尿定量有显著降低作用，对心血管系统有扩张作用，可降低血压，对小鼠有强壮作用等，证明了本方组成药物的科学性。
【主治】肾阴亏虚、水热互结、瘀血内阻之水肿、虚劳(慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎等，以及由这些疾病引起的慢性肾功能衰退——尿毒症之较轻者)等。临床表现具有：①眩晕耳鸣；②腰膝酸软；③五心烦热；④颜面或四肢浮肿；⑤舌淡红少苔或无苔；⑥脉细数。六项中具有三项以上者，即可确诊应用。
【加减】兼见小便涩痛、灼热、腰痛、少腹胀满者，可加滑石(包)、金钱草三十以上，量小则作用不大；兼见头胀痛、面烘热、心烦少寐、血压偏高者，可酌加钩藤、天麻、石决明等，并重用桑寄生二十以上；血尿顽固者，仍用阿胶、并加用炒蒲黄、仙鹤草、大小蓟等。
【疗效】应用本方治疗慢性肾炎阴虚型患者91例。结果表明，各项指标如内生肌酐清除率、血清总蛋白、血清白蛋白均有提高，与对照组比较均有显著差异(p<0.01)。
时间短是精气不固，肾主藏精，所以病根在于肾，具体还要辩证分型：
1、肾阴不足——要滋阴补肾，六味地黄汤加减
表现：睡觉盗汗，潮热，口干口渴，手脚心发热
2、肾阳不足——要温肾助阳，右归丸加减
表现：手脚发冷，畏寒怕冷，尿频，夜尿增多
3、肾精不足——要补肾固精， 五子衍宗丸加减
表现：脱发，长白发，腰膝酸软，早衰，记忆力减退，牙齿松动
4、肾气虚弱——要固涩肾气，金锁固精丸加减
表现：耳鸣耳聋、尿不尽、小便次数多、腰膝酸软
注意：具体还需结合自身情况而定，在专业医师辨证下用药，可私信我；#头条健康##健康科普##我的门诊故事##一药一方#
中医能治疗肾炎吗
中医可以治疗肾炎，下面具体进行分析。
肾炎是西医病名，中医都把它归为为水肿病，这时可以根据以下情形进行治疗：
一，肺脾气虚，治疗原则是补肺益脾，可以应用玉屏风散合补中益气汤加减治疗。
二，气阴两虚，治疗原则是补气养阴，可以应用参芪地黄汤加减治疗。
三，肝肾阴虚，治疗原则是滋阴补肾，可以应用六味地黄汤加减治疗。
四，脾肾阳虚，治疗原则是补肾阳，可以应用济生肾气丸加减治疗。
如果患者有肾炎，想用中医治疗，必要时找专业的医生给予诊治。
我是陈扬医生，一个看了二十余年的肾病，我想说的是，咱老百姓挣钱不容易，平时多注意身体，别再把一些小病拖成大病，不紧花钱，还拖累家庭。
如果你有肾病问题，可以整理好资料发给我，省的您来省会就医不方便，我也能第一时间帮到你！
#清风计划##真相来了##寻找真知派##健康真探社#
八大中医千古名方，男女通用，建议收藏
1. 四物汤
组方：熟地、当归、白芍、川芎
功效：补血活血，润肤养发
2. 六味地黄汤
组方：山茱萸肉，泽泻，山药，丹皮，熟地，茯苓
功效：滋阴补肾
3. 四君子汤
组方：茯苓、白术、党参、甘草
功效：益气健脾
4. 酸枣仁汤
组方：酸枣仁(炒)，知母、茯苓、川芎、甘草
功效：清热除烦，养血安神
5. 四磨汤
组方：乌药、槟榔、枳壳、木香
功效：破滞降逆、补气扶正
6. 徽琼散
组方：人参、薏米、鸡内金、砂仁、山药、莲子、白扁豆、甘草、茯苓、桔梗、赤小豆
功效：利水渗湿
7. 二陈汤
组方：白茯苓、橘红、半夏、甘草
功效：燥湿健脾，化痰止咳、理气和中
8. 秋梨膏
组方：鸭梨、干红枣、冰糖、老姜、蜂蜜
功效：祛火、润肺、降噪、止咳
中医教你小方子大效用，经济又实用，对照看看你需要哪一种？
1、四君子汤——专补正气，健脾、除湿、补气；
2、芩桂术甘汤——温阳化饮，健脾利湿；
3、八珍汤——补气方四君子汤和补血方四物汤的合方，善益气养血，气血双补；
4、六味地黄汤——滋阴补肾，中老年男性的福音；
5、仙茅附桂八珍汤加味——补肾壮阳。主肾阳虚损。
6、酸枣仁汤——养血安神，清热除烦之功效。主治肝血不足，虚热内扰证，帮助改善失眠等。
【提醒】中药的服用需要辨证论治，具体请找专业医生帮助辨证。
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#备孕#靓汤：
一、当归红枣乌鸡汤
【功效】
补气血、促使卵泡生长、增厚子宫内膜
【材料】
乌鸡半只、当归10克、枸杞10颗、生姜3片、去核红枣2颗
【做法】
1.乌鸡焯水，过清水洗净
2.其他材料冲洗一下备用
3.将除枸杞外的所有材料放进炖锅里，加入适量清水，炖60分钟
4.最后放进枸杞和盐小火熬10分钟
二、花胶虫草花炖鸡
【功效】
滋阴补肾、养护卵巢
【材料】
花胶15g、鸡半只、虫草花60g、去核红枣2颗、生姜3、枸杞10颗
【做法】
1.花胶提前泡发
2.鸡焯水，其他材料冲洗一下备用
3.将除枸杞外的所有材料放进炖锅里，加入适量清水，炖1小时
4.最后加入枸杞和盐再炖30分钟即可
三、党参黄芪鸽子汤
【功效】
补肾益气、提高免疫力
【材料】
鸽子1只、党参1条、枸杞10颗、黄芪5克、生姜3片
【做法】
1.鸽子焯水，其他材料冲洗一下备用
2.将除枸杞外的所有材料放进炖锅里，加入适量清水，炖1小时
3.最后加入枸杞和盐再炖30分钟即可
四、牛蒡山药排骨汤
【功效】
祛寒湿、补气血
【材料】
排骨500g、牛蒡100g、铁棍山药300g、生姜3片、鹿茸10g、枸杞10颗
【做法】
1.排骨焯水，其他材料冲洗一下备用
2.将除枸杞外的所有材料放进炖锅里，加入适量清水，炖30分钟
3.加入铁棍山药后再炖20分钟
4.最后加入枸杞和盐再炖30分钟即可
五、黑豆核桃猪骨汤
【功效】
益肾、补气血、刺激卵泡发育
【材料】
猪骨500g、黑豆30g、核桃20g、生姜3片
【做法】
1.黑豆提前浸泡
2.猪骨焯水，其他材料冲洗一下备用
3.把所有材料冷水锅，大火煮20分钟后转小火40分钟
4.最后加入适量盐调味再煮10分钟即可
备孕期间采用饮食调理，方便又安全，每天都可以做到。准妈妈们多学习一些营养搭配的相关知识也是很有必要的，平时多练练手艺，为自己煮一锅美味的备孕汤吧！#怀孕那些事儿##备孕百科##备孕吃什么#
【益精壮阳汤】
【组成】熟地、山萸肉、山药、茯苓、枸杞子、肉苁蓉、锁阳、巴戟天、淫羊藿、白人参、炒枣仁、菟丝子、天冬、甘草。
【用法】水煎服，或共研细末，炼蜜为丸。忌食腥冷物。
【功用】填精益髓、壮阳补肾。
【方解】多因恣情纵欲、耗精伤肾，阴损及阳、阴阳两亏，治疗填精益髓、壮阳补肾。方用熟地甘微温补血滋阴；山萸肉酸苦微温、补益肝肾；山药甘平，补脾肺、滋肾阴；茯苓甘温益脾；枸杞甘平，滋补肝肾益精；肉苁蓉甘酸咸温，补肾壮阳；锁阳甘温益精兴阳；巴戟天甘辛微温入肾、强阳益精；淫羊藿辛香甘温，入肝肾、补命门、益精气；白人参甘温微苦，大补元气；炒枣仁，酸平养肝、宁心安神；菟丝子甘辛平补肝肾；天门冬，甘苦微寒，生津养阴；甘草甘平补脾益气。其中锁阳、巴戟天、淫羊藿为必用之品，尤其淫羊藿得用足才能收效。诸药组合成方，共奏填精益髓、壮阳补肾之功。
【主治】阳萎，证属肾阴阳两亏。
【加减】命门火衰加鹿茸。
【疗效】多年使用，疗效甚佳。#健康科普大赛##名医健解##男性健康#@湖南省中医院@名医健解@头条号
中医很有趣，从一数到十，就能学十个方剂
脾胃养生找老张
中医很有趣，从一数到十，就能学十个方剂一贯煎——肝肾阴虚，肝气不舒二陈汤——脾湿痰湿基本方三仁汤——湿温病及暑温四君子汤——脾胃气虚五苓散——温阳化水六味地黄芄——滋阴补肾七宝美髯丹——滋补肝肾，乌发八珍芄——气血双补九味羌活汤——风湿骨痛十全大补汤——气血双补，虚劳补方#家庭健康守护官# #健康热力计划# #好医生为健康护航#
【水陆地黄汤】
【组方药物】：芡实、金樱子、党参、黄zhi组方药物】：芡实、金樱子、党参、黄芪、生地黄炭、泽泻、茯苓、山药、山茱萸、萆藓、怀牛膝、车前子等中药
【方药用】水煎服、辅助饮食营养调节、纠正患者的不良习惯
【主要作用】滋阴补肾，用于肾阴亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、遗精失眠、脉细数等症状。同时用生地黄滋补肾阴，以茯苓、泽泻利水渗湿，以黄芪、山药健脾补肾、多药配伍，共奏补脾益肾清热利水之效。
#我要上 头条##点亮真知计划##人人关注肾健康##头条健康##尿蛋白#@健康真相馆@健康解密#非常病例#
肾阴虚的表现是什么？肾阴虚的人喝三种以上的汤，肾越来越好。吃什么补肾？
我相信每个人都听说过肾虚。你知道肾阴虚的表现吗？也许你还不知道，所以你不妨一起去了解一下。
人们常说肾虚实际上是一个总称，主要包括肾阳虚证、肾阴虚证、肾气虚证和肾精虚证。如果你想补肾，你应该找出你属于哪一种类型。你可以缓解症状。如果你在不知不觉中盲目补足，可能会适得其反。
所谓肾阴虚，主要是指肾阴虚、虚火内乱的症状。我怎么知道我是肾阴虚？看看以下四种肾阴虚症状。如果你也有，这意味着你是肾阴虚。
● 肾阴虚证的症状如下：
1.腰酸腿软
2.口干和易怒
3.手掌热
4.爱出汗
● 肾阴虚证患者应如何服用补品？据营养学专家介绍，肾阴虚的人可以通过喝更多以下三种汤，使肾脏越来越好。
1.海参炖猪肉汤
配料：瘦肉250克，海参250克，红枣5个，适量调味料。
方法：海参浸泡头发后洗净切丝；瘦肉洗净切丝；把枣核去掉，洗干净。将所有材料放入炖锅中，加入适量水覆盖，用小火煮2~3小时，并加入适量调味料。
功效：肾阴虚者常饮此海参炖猪肉汤，补肾养精，润肠干燥。值得注意的是，这种汤有滋阴养阳的功效，极大地增强了活力。
2.乌龟汤
配料：甲鱼1只、枸杞10克、地黄15克。
做法：杀鳖，去头、爪、内脏、壳，洗净，切成小块，放入干净的锅中；然后放入洗净的枸杞和煮熟的地面，加入适量的水，用大火煮沸，然后用慢火直到龟肉煮熟。
功效：肾阴虚的人经常喝这种乌龟汤，可以起到滋阴补肾的作用。
3.栗子炖鸡汤
配料：鸡肉100克，生姜5克，枸杞10克，栗子15-20粒。
做法：将切碎的鸡肉在沸水中烫成小块，取出放入干净的锅中，然后依次放入枸杞、栗子和生姜，并倒入适量水。用大火煮沸，然后用小火慢炖1小时，然后加入适量的精制盐即可食用。
功效：肾阴虚者常饮此板栗炖鸡汤，可补气补血，治疗脾胃虚弱，对气虚、肾虚、腰痛有很好的滋补作用。
总之，对于以上三种汤，肾阴虚证患者不妨经常饮用，肾脏疾病不会干扰他们。#健康#
六味地黄汤：
组成：熟地黄、山茱萸肉、山药、丹皮、泽泻、茯苓（根据病情或体质辩证增减，谨慎用量）
功效：滋阴补肾，可治疗肾阴不足所引起的虚火牙痛、牙齿松动及口舌生疮
方解：用熟地黄滋阴补肾益精髓而生血；山茱萸温补肝肾、收涩精气；山药健脾兼调理遗精、遗尿，是本方三补。丹皮凉血清热而泻肝肾之火；泽泻、茯苓利水渗湿，是本方三泻
制法：水煎服
（由于某些中草药有一定的副作用，患者应在中医生指导下服用，请勿盲目照搬）#健康热力计划##健康明星计划##非常病例##中医#
生活中很多人既怕冷又怕热，手脚冰凉怕冷，腿膝盖冰凉，但是嗓子疼痛，眼睛红肿，口腔溃疡，可以说是冰火两重天，这多是阴阳两虚了，分享一个经典名方——引火汤，能滋阴清热，引火归元，改善身体冰火两重天的情况
引火汤——源自清代名医陈士铎的《辨证录》
方药组成:熟地、巴戟天、茯苓、麦冬、北五味
方解：
熟地:滋补肝肾，补血益阴，益精填髓，
巴戟天：补肾阳，益肾水，益心肾、强筋骨，祛风湿
茯苓：健脾利水，帮助肠胃消化，以免进补药物影响消化
麦冬：养阴生津，润肺止咳
五味子：敛肺，滋肾，生津，收汗，和麦冬一起滋阴把阴液不足。
功效：滋阴清热，清降虚火 ，引火归元，对于虚火引起的口腔溃疡，眼睛红肿，咽炎，扁桃体炎，牙疼，以及伴有怕冷，手脚冰凉，膝盖怕冷，的症状。#健康科普##中医知识##中医养生#
应粉丝要求，今天分享干货，治疗“反复口疮”、“反复咽痛”、“反复牙痛”的妙方——十味肾气丸。此方出自《千金翼方·卷十五》，又名十味地黄汤。
【组成】桂心、牡丹皮、泽泻、山药、芍药、元参，茯苓、山茱萸、附子 、干地黄 。
【功效】滋肾阴，助肾阳。
【主治】原方谓“补虚方”，后世用于肾阴阳俱不足，虚火上炎，口疮、牙齿浮动、咽痛等症。
【方药分析】本方是《金匮要略》肾气丸加味而成。肾气丸中熟地养血补肾，益阴填精；山萸肉补肾滋肝，固涩精气；山药健脾补虚，滋肾固精，肾为水脏，肾气不足每易水停为患，故茯苓，泽泻渗利湿热，丹皮治肾经伏火。三补三泻，补而不滞，以壮水之主。再以肉桂、附子辛热之品，于水中补火，益火之原，为温补肾阳之祖方。孙氏在此基础上加玄参滋阴补肾，芍药敛阴利水，增强养阴之功，使此方成为平补阴阳，引火归原之方。
【古今验案】《陕西中医》1989 年 2 期介绍吴海斌运用十味地黄汤(即十味肾气丸)验案。
例一，牙痛:
周某，男、51岁。1976年5 月9 日来诊。牙痛反复发作已年余，加剧三旬，痛甚，坐卧不安，前医屡进玉女煎，清胃散等不见效。余诊之，见左侧牙龈红肿而痛，牙齿浮动，口干便秘，舌淡体胖，苔薄黄润，脉浮大而缓，初略视之一似火热为患，前医只是被口干、便秘、苔黄、脉大所惑也，殊不知口虽干，但喜热饮，便虽秘，但腹无所苦，苔虽薄黄，但湿而润，脉虽浮大，但重按无力。病机当属假热真寒，肾阳不足，虚火上炎所致。
遂予熟地、白芍，淮山药、玄参，肉苁蓉 ，山萸、丹皮、云苓、附片(先煎)，泽泻，肉桂 (后下)。服药 5 剂，牙痛即愈十之六七，后又以原方调服 10 余剂，而肿消痛除。
例二，口舌生疮:
刘某：42 岁，1978 年 12 月 25 日初诊。口舌生疮反复发作2 年余，初服滋阴降火，清热泻火之剂，效不理想。此次发病已半月余，投以维生素C、四环素等，效亦罔然。余诊之，视其患者口腔内有绿豆大小口疮多个，口干喜热饮，四肢不温，自述平素嗜煎炒炙爆之品。舌质淡，苔稍薄黄，脉虚弦。盖喜煎炒炙爆者，此最易导致虚火上炎也。故易发口舌生疮，口干喜热饮，四肢不温等阳衰之象。证属肾阳不足，虚火上炎。治宜温补肾阳，导火下行。
遂处方:熟地、淮山、玄参、山萸、丹皮、云苓、泽泻、白芍 ，5 剂水煎服。
二诊:服上方 5 剂后，口疮溃疡愈合近半，效不更方，原方再进。
三诊:服上方7剂后，口疮基本已愈。
为巩固疗效，共服药 30 余剂，并以肾气丸调之月余。随访1年，未复发。
例三;面红:
陈某，女，45 岁，工人，1978 年 6 月 5 日初诊。患者素体羸弱，稍劳累即感头晕目眩.每服人参蜂王浆，补中益气丸后，晕眩有所缓解。旬前眩晕再复发，遂以人参蜂王心合补中益气丸多倍之，因服之过度，面色红赤，低热不退，伴手足发凉，尤以下肢为甚，且咽干不欲饮，舌质淡红，舌苔薄白，脉沉细稍数。前医以西药抗生素治之，后又投以辛凉解表之剂，竟不见效。此乃肾阳不足，虚阳外越所致，因肾阳不足故见手足发凉，下肢为甚，因虚阳外越故见低热面红，治宜温补肾阳，引火归源，使浮离之火得以收敛。
处方:附片 (先煎)，淮山 ，肉桂 (后下)，艾叶 ，熟地、白芍、山萸、丹皮、云苓 、泽泻 。5 剂，水煎服。
二诊;服上方5 剂后，低热渐退，面红亦减，仍以原方7剂，而诸证悉平。
例四，咽喉疼痛:
张某，女，54 岁，1978 年 10 月 4 日初诊。咽喉疼痛三月余，曾以滋养肺阴，清利咽喉等法治之，效不显著，后又迭进西药抗菌消炎，其痛依然。余诊之.见其咽部不红不肿不壅塞，四肢不温，口亦不干，大便偏溏，舌质淡，舌边有齿痕，舌苔薄白，六脉沉细。此乃“虚火喉痹”，痛而不肿，四肢不温，大便偏溏，口亦不干，均乃阳衰之象。治宜温肾益阳，引火归源。
处方：熟地、白芍、淮山药、玄参、山萸、丹皮，泽泻、茯苓、白术、附片(先煎)，肉桂 (后下)，5 剂，水煎服。
二诊:服上方 5 剂，即云已去其半，效不更方，继以原方加减服 20 余剂，而愈。
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验方效病————脾肾肺虚失精
病症：梦遗，失精。
病因：心肾不交。
脉象：牢细或微革。
治法：滋阴降心火益肾水，以《宝鉴》三才封髓丹。
方歌：宝鉴三才封髓丹，天地人参砂柏甘。心肾不交失精病，滋阴降火面糊丸。
方剂：天冬三两 熟地三两 人参一两 黄柏酒炒三两 砂仁一两半甘草炙一钱半 共为末，面糊为小丸，酒苁蓉煎汤送。
方解：天冬苦寒，清金降火，滋肾润燥以补肺生水；熟地甘温，滋肾水补真阴；人参甘凉，以补益气；黄柏入肾滋阴；砂仁入脾行滞；甘草以少制天冬、黄柏之苦寒，合人参建中气，以和中伸参两之权。
加减：本方去黄柏、砂仁、甘草名三才汤，治脾肺虚劳咳嗽，本方去天、地、人名凤髓丹，治心火旺盛，肾精不固易泄。
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