准妈妈们该如何进行胎教呢?如何才能合理的进行胎教?那来看看以下一些有利于胎儿性格的胎教方法吧……很多准妈妈在怀孕后,“心情指数”很难掌控,易烦躁、担
1胎教:唤醒胎儿的大脑发育(图)
唤醒胎儿的大脑发育
胎教最重要的时间就是在脑部的发育阶段。脑部是否能迅速发育,要看胎教的实施情况而定。在脑部发育阶段,如果受到任何受到任何伤害,就很难恢复。说怀孕时期的生活方式可以决定胎儿是否成为聪明的孩子,似乎也不为过。
胎教并非教导胎儿学习算术或者语文。在怀孕期间保持稳定的身心状态、降低胎儿的压力,这是胎教的精髓所在。
尽量唤醒胎儿的大脑发育,这种心态是每一位父母亲都有的。为了能更好的开发胎儿的智力,使胎儿成长期一直保持良好的状态,这也是胎教的必要性所在。
温馨提醒:胎教有利于胎儿大脑潜能的全面开发。由于胎教重视情感化和形象化,这样也就调动了左脑的功能,使左右脑功能得到互补,使胎儿出生后大脑的潜能得以更好发挥和利用。
母子一体话胎教
一位妇产科医师所著的一本书中曾经写道:“人类在胎儿时期与母亲连成一气。母亲的心会影响胎儿的心,母体的作用会影响胎儿……”
这意味着母亲与胎儿不仅肉体连成一体,而且思维也是一体,正因为母子的思维也是一体的,为胎教的进行提供了可能。鉴于母子思维一体的原理,无数例证证实了母亲应该调整自己的情绪、思维,以为这些对胎教都是必要的。
有人认为,胎儿既然寄生在腹中,母子肉体连成一体是理所当然的,可是,应该还不用考虑到心灵联系那个阶段吧?其实不然。
当获知怀孕的时候,你有什么感受呢?随着胎儿的成长,你的心情又是如何呢?
没有怀孕经验的人或许无法体会。然而,当你获知怀孕的时候,如果本身出现拒绝的心态,还不想生或不想要,或者只是因为夫家的压力而不得不生,在这种心情下怀孕的结果又会怎么样呢?
如果这样的话,胎儿与母亲虽然肉体相连,可是心灵欲望却完全反向,这就是所谓的子宫内母子分离。
生命一旦存在,就会出现成长的欲望,母亲只有用胎教来耐心的浇灌,这种欲望的成长才会丰富多彩。
如果母亲的心灵和胎儿的想生长的想法完全相反的话,在这种状态下出生的婴儿,未来必然无法心存丰富的感情。有时候,因为婴儿洞悉母亲心理的这种想法,就会变得不想吸食母亲的奶水。因为,既然妈妈不希望我的到来,我也不要吸奶了。母奶是婴儿的命脉,这实在是相当严重的抗议。
流产好像已经成了现在年轻人的时尚,但母亲不想要孩子的想法,却确实可以给孩子带来各种压力。烟和酒也是一样。尽管胎儿不喜欢,母亲还是持续不断地饮酒、吸烟的话,即表示母亲的心并不在胎儿的身上。这种情况亦可称为母子分离。
正因为母亲承受的压力会直接传达给胎儿,努力去除压力就是胎教的基本精神。现代人的生活充满各种压力,如何减轻压力是母亲努力的方向,也是着实令人困扰的问题。
以前的母亲虽然不知道胎儿的脑部发育与构造,也不知道所谓压力的影响,但是胎儿在树叶的摇曳声与鸟儿的呢喃声中成长,也没有化学肥料的污染。却在无形中自然地对胎儿进行胎教;在现代社会这种大环境里生活,人际关系复杂,在都市中从早到晚与人、噪声、污染相处,导致母亲与胎儿独处的机会变得极少,所以只好人为的,有意识的给孩子创造最好的环境。良好的胎教是极其必要的。
温馨提醒:母亲即使无法感受胎儿的要求,但是要不断的学习怀孕育儿的知识,让腹内的宝宝健康快乐的一天天长大。
2营养胎教对胎宝贝3大妙处
1.避免胎宝贝低体重或长成巨大儿
孕妈咪营养不足,会影响胎宝贝的生长,使低体重儿的发生率增加。反之,则会使巨大儿的发生率增加。
2. 避免胎宝贝骨骼和牙齿发育不良
胎宝贝的骨骼和牙齿的钙化,是在胚胎2个月时开始进行的,8个月后增加迅速。决定人类牙齿整齐、坚固的关键时期是在胎宝贝期和婴儿期。
3. 避免胎宝贝缺乏生长所需营养素
孕妈咪科学地进食,可为胎宝贝提供生长发育所需的各种营养素,避免流产、早产、死产等不良结局,保证大脑发育;并可储存足量的铁和钙,避免出生后患缺铁性贫血和佝偻病。
3有利于性格培养的胎教方法(1)
准妈妈们该如何进行胎教呢?如何才能合理的进行胎教?那来看看以下一些有利于胎儿性格的胎教方法吧……
很多准妈妈在怀孕后,心情指数很难掌控,易烦躁、担心、忧郁、喜怒无常……其实,为了他(她),你更需要拥有平稳、乐观、温和的心境。
如果你是一个辞职待产的准妈妈,请不要闭门索居。积极参与准妈妈的俱乐部活动或是浏览育儿网站,广交朋友,将自己置身于乐观向上的人群中,享受友情,分享资讯。充实而又有点小忙碌的生活会让你暂时忘记那些孕期不适和不必要的担心。
如果你常常处在不稳定的情绪中,就要经常告诫自己不要生气、不要着急,事情慢慢都会好起来的。你还可以想象宝宝正皱着眉头在看着这个爱发脾气的妈妈。
释放不良情绪,这是相当有效的调剂方法,你可以通过写日记、上网发贴或向可靠的朋友叙说自己的处境和感情,使烦恼烟消云散,得到令人满意的释放。
如果觉得厌烦了,尝试改变一下自己的形象,换个发型,或者买一件漂亮的孕妇装。你还可以买些家居饰品,点缀家庭环境,让自己保持良好的心境。
消除烦恼的另一个好办法就是陪养自己新的兴趣爱好,比如听一场古典音乐会,或是学习一下十字绣等等,使自己压抑的情绪转向快乐。
4孕期妈妈爱美也是一种胎教
孕期美容、穿衣也是胎教
胎教是贯穿于整个孕期的始终的行为,所以,孕妇生活本身也就是一种胎教。
有些孕妇为失去了苗条的身资而痛苦。其实大可不必这样。怀孕几乎是每一位女性都要经历的,你可以观察到大多数妇女分娩后不久就会像以前一样体态轻盈、姿容美丽,而且还会增添几分女性的成熟美。
在怀孕期间,孕妇也可以打扮得很漂亮。事实上,美容、穿衣也是胎教,孕妇完全有必要精心打扮自己。美丽是每一位女性所追求的,娇好的容颜会给你带来许多欢乐。怀孕了,就更应精心打扮。这一方面是自娱的一种方式,对自己容颜、服装的关心会使你忘掉妊娠中不快的反应;另一方面,化妆会使你显得气色很好,自己看了,心里会舒服,别人看了,对你称许几句,你也一定会很高兴的。可见,化妆会使你保持自信、乐观、心情舒畅。因此,美容、打扮无论对自己还是对胎儿都是很有意义的。只是在化妆的时候一定要注意,不要浓妆艳抹,那样对孕妇和胎儿都是不利的。
另外,在美与不美这个话题上,孕妇本人的气质很关键,首先孕妇要有良好的道德修养和高雅的情趣,常识广博,举止文雅,具有内在的美。其次是颜色明快、合适得体的孕妇装束,一头干净利索的头发,再加上面部恰到好处的淡妆,便显得精神焕发。好的精神状态及面容胎教的一种,它可以使胎儿在母体内受到美的感染而获得初步的审美能力。
温馨提醒:仪容美的关键在于整洁,孕妇只要注意卫生,保持整齐,形象一定会大为改观的。况且,怀孕虽然使以前的体态美消失了,但同时又是另一种美。
怀孕早期的美丽
1.皮肤护理
怀孕初期皮肤会变得粗糙、敏感,这是因为皮脂腺分泌失调所致。所以,不必乱抹药或者更换化妆品。如果情况不是特别糟糕,不必求医,也不必着急,仍可用以往的化妆方法。注意:保持面部清洁非常重要要经常洗脸,保持脸部清洁,充分休息,摄取适当的营养,到了怀孕中期,一切都会好转。
正因为有强烈的妊娠反应,饭吃得很少,营养跟不上,脸色会失去以往的红润,所以化妆要尽量明亮,给人以爽朗明快的感觉。但是,最好不要浓妆艳抹,这样会损害你敏感的皮肤。晚上的皮肤也不能忽视,用一种不含去垢剂的中性乳液洗脸。然后,用凉水将皮肤洗净。用冷霜敷在脸上,轻轻按摩,最后用热毛巾擦掉,用乳液滋润。这样,可以使你不经化妆,便得到娇艳的脸庞。
2.经常清洗
怀孕初期,皮下脂肪日益丰腴,汗和皮脂也比以前增多,一定要经常清洗,否则皮肤发痒,很容易得皮肤病。因此,要经常洗澡。夏天因为出汗较多,最好每天都洗。沐浴时,水不要太热,太热易使人疲劳;水也不要太凉,太凉会引起子宫收缩和出现蛋白尿。同时,要注意洗的时间不要过长。洗的时间太长,会引起头晕,更易着凉感冒,还会使纤维组织变软。洗时动作要轻缓,注意身体平衡,千万不要跌跤。洗后,最好能有身心舒畅、食欲增大、夜间安睡的效果。另外每天早上要用温水清洗乳头,以保持乳房的清洁。
5必须由准爸爸进行的3种胎教(1)
从某种意义上说,诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。因此,专家提醒各位准爸爸:要与妻子一起负起怀孕的责任,积极地参与胎教。
生活中我们会看到这样的现象,一些婴儿,即使不熟悉的女性逗他,他也会微笑,而父亲逗他则反而会哭,别说其他的男性了。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里,对男性的声音不熟悉造成的。
为了消除孩子对男性包括对父亲的不信任感,专家建议各位准爸爸参与到胎教工作中来。下面,专家将为大家推荐几种适合准爸爸的胎教方式。
一、对话胎教
声学研究表明:胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此,父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话,让胎儿熟悉父亲的声音,能够唤起胎儿最积极的反应,有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。
1、父亲的开场白和结束语
父亲在开始和结束对胎儿讲话的时候,都应该常规地用抚慰及能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。开场白结束语的设计可以如下:
开场白的语言是:宝贝(或者叫乳名),我是你的爸爸,我会天天和你讲话,我会告诉你外界一切美好的事情。
对话结束时,要对胎儿给予鼓励:宝贝学习很认真,你是一个聪明的孩子,但愿我对你讲授的一切都能对你将来的人生有用。好吧,今天就学习到这儿,再见!
在可能的情况下,父亲应每天和胎儿对话,这样才能加深与宝宝的感情。