星条旗的衣服，小日子的发型，居然戴着红领巾在那刨长城！不知道这是教材还是课外读物，如果是教材，为什么会有人顶着风也一定要绘制毒教材呢？国内的出版社的审稿人在干嘛？#辽阳头条# #考研#
医学生的日常，博士，博后也挨骂[捂脸]#考研# #高考# #辽阳头条#
一福压百邪
著名禅画大师，月照上人精品墨宝。中国佛教协会理事，中国佛教领袖赵朴初得意弟子。历任九华山祗园禅寺首座、都监兼九华山佛学院研究生导师，西天目山禅源寺重兴第一代方丈、调兵山明月禅寺开山第一代方丈、辽阳广佑寺中兴第一代方丈等职。
今年是辽阳市春节鞭炮放开的一年。我们家也买了好多的鞭炮呢，闺女今年保送研究生又得了一等的奖学金，孩子今年真的是收获满满非常的开心！春节期间也放了不少的小礼花。的确经过三年的疫情，今年彻底放开了大家这种开心通过鞭炮可以嗯彻底的展现出来，这是一件好事。
但是，初五早上，天还没亮，就听着噼里啪啦的鞭炮声，本来想睡点懒觉被震醒了。晚上十点多钟我从娘家回来的时候，小区里还在放鞭炮，你想十点多钟的时候家里有老人，是不是八九点钟就已经睡觉了，好容易春节放假，大家彻彻底底的放松，早上想睡点懒觉没自然醒，被鞭炮崩醒这种感觉实在是太酸爽了。不能太晚也不能太早不能扰民呢，你说是不是啊？
我的朋友们，你们老家春节期间鞭炮可以放吗？有这种情况吗？#今日头条# #我要上 头条##春节#
著名禅画大师，月照上人精品墨宝欣赏。中国佛教协会前会长赵朴初高徒。中国佛教协会理事，历任九华山祗园禅寺首座、都监兼九华山佛学院研究生导师，西天目山禅源寺重兴第一代方丈、调兵山明月禅寺开山第一代方丈、辽阳广佑寺中兴第一代方丈等职，
月照山人，著名禅画大师，历任九华山祗园禅寺首座、都监兼九华山佛学院研究生导师，西天目山禅源寺重兴第一代方丈、调兵山明月禅寺开山第一代方丈、辽阳广佑寺中兴第一代方丈等职
著名禅画大师，赵朴初得意弟子，
月照上人精品墨宝欣赏。
中国佛教协会理事，中国佛教领袖赵朴初得意弟子。历任九华山祗园禅寺首座、都监兼九华山佛学院研究生导师，西天目山禅源寺重兴第一代方丈、调兵山明月禅寺开山第一代方丈、辽阳广佑寺中兴第一代方丈等职。
银婚，今天是我和先生结婚25周年的纪念日，如果不是早上先生说了一句结婚25年快乐，我都把这样重要的日子给忘记了！
时间过得真快呀，一晃结婚都25年了，虽然我们俩在这25年的婚姻中有过争吵，有过打闹，更有甚者我离家出走，但是无论怎样都过来了都过来了！
我们从刚开始结婚的时候，没有自己的房子，跟公公婆婆挤在三间大平房里，到现在银行拥有存款无贷款，市内两栋楼房，一辆汽车，还有一个非常乖巧的女儿，我非常非常的知足！
将是我家大丰收的一年：一是今年4月份我退休，二是七月份我家闺女本科毕业，三是九十月份我家闺女上研究生，四是我家先生的工作稳中上升。
对于一对夫妻来说，25年说长不长说短不短，所以我非常珍惜跟先生和孩子在一起的每分每秒，期待我们下一个25年的金婚！#＃今日头条# #辽阳头条# #今日微头条#
#青岛爆料# #青岛头条# #青岛# #青岛身边事# 12月21日，青岛人民政府办公厅政务服务热线办公室就请青岛给外地来青拼搏奋斗的80后家的温暖进行了回复！
网友留言：
我是本科毕业我老公是研究生毕业，我们毕业后选择留在青岛，为了实现大城市生活的梦想，也是为了下一代有高品质教育的起点，我们拼命努力的去工作，了将所有的积蓄与老人一生的积蓄全部投入到辽阳西路远洋万和城还贷款了200万购置了刚需房，我们怀着满心欢喜与对美好生活的向往与期待迎接着房子的交房，可突入其来的福州路段-海尔路段要建设高架桥的公示打破了我们对美好生活的期待，接踵而至的是漫长的精神与心理的不安与折磨，请市长为我们拿两代人一生的积蓄去购置房产的80后考虑，不要将我们对大青岛美好的期待扼杀在这里，不要将这个钢筋混泥土的高架挡住了我家的窗户与未来！恳请领导决策更理想的高架建设区域，不要在居民去不足30米的位置建设。感谢，顾及一下我们这种家庭辛辛苦苦拼搏买来的住宅，体恤一下民生！
青岛人民政府办公厅政务服务热线办公室回复：
您好，对您反映的问题，市住房和城乡建设局、地铁集团进行了落实，现将有关情况答复如下：
历版的青岛市城市综合交通规划都将辽阳路定位为城市快速路。根据规划，杭鞍高架路-辽阳路快速路西起环湾路、东至青银高速，全长13.8公里，沿线穿越CBD中央商务区、浮山新区居住区及崂山商贸区等区域，是东岸城区“三纵五横”快速路网中的第二“横”,功能定位为“东岸城区中南部一条东西向交通大动脉，承担胶州湾隧道、环湾路、青银高速进出青岛城区的集散功能。辽阳路快速路的建设，对于加速促进三岸城区同城化、同质化发展，尽早建成“聚湾强心”的环湾型“大青岛”具有重要意义。
另外，浮山后区域经过近年来的快速发展，住宅和商业开发体量越来越大，人口集聚效应越来越明显，这就对区域的对外交通快速疏解和对内畅通交通微循环都提出了非常高的要求。辽阳路快速路的建设，将有效补齐该区域的快速出行短板，与该区域的主次干道共同支撑起浮山后片区的路网骨架。
目前市住房和城乡建设局正在会同市自然资源和规划局、市北区政府、崂山区政府、地铁集团及专家技术团队，结合市民关注的噪音、挡光、粉尘等问题及沿线建设条件，同深度比选深埋隧道、浅埋隧道、高架桥、隧道+节点跨线立交或渠化等多个建设方案，全面加快方案优化进程。
待项目规划设计方案进一步优化后，市住房和城乡建设局将会同市规划部门、地铁集团及辖区政府召开市民恳谈会，届时将邀请部分市人大代表、政协委员、市民代表等，共同围绕项目规划背景、建设意义、征迁政策、设计方案、工期安排、便民措施等情况进行公开解答，正面回应市民关切，统筹考虑各方利益，尽最大可能实现经济社会发展、生态环境保护、市民民生福祉等各方面综合效益的最大化。！
废寝忘食做了个300000的单子，马上大功告成，却被同事抢了功；相处7年的异地恋男友来电话告诉我，他爱上了别人，决定跟我分手。
我万念俱灰，当着同事的面，我没哭。可那天晚上一回到出租屋，房东阿姨的一番话，让我痛哭失声。
我28岁，家在辽阳，东北大学毕业后留在#沈阳#一家公司做设计，男友是我大学同学，研究生毕业后去国外读博士。我们从大三开始谈恋爱，感情一直很稳定，说好了30岁前要结婚的，因为心里憧憬着未来，所以我从来不觉得住出租屋、吃方便面的日子有多苦。
我的房东是一位50多岁的阿姨，在小区里有两套房子，还开了一家小超.市。她爱人去世好多年了，她一个人拉扯儿子长大。现在儿子懂事了，知道心疼老妈不容易，除了上班外，还跟女朋友开网约车赚钱。阿姨是个热心肠，虽说我们是出租人和承租人的关系，但是她对我很关照，包了饺子蒸了包子都想着给我送点儿，常说一个小丫头一个人在外不容易。
那天，我失魂落魄地回到小区,她像往常一样热情地跟我打招呼，我勉强咧开嘴冲她笑笑，没有在她店里逗留，连预定的每天一袋的鲜奶都没拿，就直接回了出租屋。
我把自己扔在床上，望着天花板发呆。实在是想不通，为什么命运会这么待我，为了这个单子，不眠不休地干了两个多月，马上就大功告成，领导一句话，就让我把单子转给别人；为了男朋友，我不惜跟父母闹翻，坚持一个人在沈阳打拼这些年，只因为他说将来要把家安在沈阳，可现在他却说爱上了别人---不知不觉中，我的眼泪顺着眼角汩汩流下。
不知道我睡了多久，迷迷糊糊中，门口传来了敲门声，我躺在床上一动不动，因为没心思也没精神，谁也不想搭理。刚翻过身去要继续睡，就听房东阿姨在门外说：“小徐，我知道你在屋子里哈，你开开门，阿姨有重要的事儿跟你说哈。”
无奈，我只好起身，看一眼手机已经晚上9点了。门一开我就闻到一股香味儿，阿姨端着一个挺大的饭钵站在门口，笑着说：“我没吃饭，煮面煮多了，你陪我吃点儿。”说着就自顾进了屋子。
我赶紧到卫生间里抹了一把脸，跟阿姨一起坐到餐桌边，阿姨盛了一碗面，递到我眼前，说：“趁热吃，看看好吃不？”
我从中午就粒米没进，这会儿闻着香味，肚子饿得咕咕叫，不一会儿，两小碗儿面都进了肚子。可阿姨竟然一点儿也没吃，就看着我在吃，我不好意思地问：“阿姨，这面您一点儿也没吃啊，都让我吃了。”
阿姨笑着说：“孩子，我看你回来的时候不对劲儿，也不是平时高高兴兴的样子，就过来看看你，顺便给你带碗面，孩子，你怕是遇到什么事了吧？”
只这一句话，我再也忍不住了，放下饭碗，抱着阿姨失声痛哭，把心里的委屈全说了出来，阿姨拍着我的后背不停地安抚我，好一会儿我才平静下来。
阿姨拉着我的手说：“孩子，我不会讲大道理，但是老话说'吃饭皇帝大'就是说吃饭是人生大事，你们年轻人都不重视吃饭，其实好好吃饭，才能好好做事，男朋友没了咱再找，功劳被抢了咱再干，这身体要是不行了，可就都完了，记住，啥都是虚的，只有身体才是陪你一辈子的 。”
那天阿姨的那番话，还有那碗热腾腾的面，真的唤醒了我的斗志，是啊，没啥大不了的，我才28岁，一切都来得及， 只要我有理想有梦想，还有健康的身体，一切皆有可能。
@祐宁最清听 想要拥抱一下这位妹妹，真的辛苦了！
没有谁在面对事业和爱情两大危机来临时，还保持泰然自若。
但是，泰戈尔说：“上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重障碍。”面对这是生活给我们的考验，除了勇敢面对，努力回应以外，我们没有什么办法可以绕过这些，除非甘愿被它打败。
开始真的替这位妹妹捏了一把汗，还好有热心房东阿姨的帮助，让她走出了情绪低谷，重新提振了精神。
那么，有哪些可以战胜挫折的方法呢，祐宁认为：
一是面对突然出现的困境，深呼吸
记住，任何时候提醒自己不要慌，深呼吸，深呼吸。这会让你的情绪平复下来，使你恢复平静的感觉，帮助减少压力情绪的负面影响。
二是冷静思考问题发生的根源
心情平复后，强迫自己冷静，思考问题发生的背后原因。例如劳动成果被同事抢走，是不是跟领导沟通上出了问题，男朋友提出分手，是不是他本质问题，查找出问题发生原因，是解决问题的关键。
三是时刻提醒自己一切都会过去
回想一下你上一次遭遇挫折的情景，回想一下它是如何解决的。除了变，一切都不能长久。这样一想，你就会跳脱出情绪的控制，做回自己
四是做一件以前想做而没做的事
转移注意力，是走出困境的好办法。例如出去旅行、去坚持一项运动，去参加一个社团，要注意开展那种有竞争要求的活动，即需要高度集中注意力的活动，这可以让你从受挫的事情转移注意力。
五是对自己更好一点
做些令你享受的事情，泡个热水澡，看一部喜剧，跟闺蜜逛街，可以稍微放纵一下自己，但要注意边界和分寸，防止形成新的伤害。
