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如何应对考试 如何应对考试压力英语作文

时间:2018-08-10 15:31:15

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如何应对考试 如何应对考试压力英语作文

一、自律 :

1.准备考前认真研究考试大纲,了解考试科目:了解考试内容素材,预测被考查的重点和难点,有助于制定合理的复习计划;

2.严格的计划制定和执行:制定一套具体的复习计划,按计划有序而且有节奏地、有重点地复习;

3.安排合理的复习时间:每天调整自己的生活日程,充分休息,有一个合理的睡眠时间,每天安排一定的复习时间,每月调整自己的时间安排等。

二、学以致用:

1.学会梳理:能够根据课本内容梳理出相关知识点,全面了解知识考点,从而能够有针对性地学习;

2.学会总结:认真记笔记、及时总结,能够把知识点归类、加深记忆,从而更有利于考前时的复习;

3.学会分析:在考前时,应学会全面分析考察对象,对可能遇到的考题分析,及时发现其中的知识和难点,有针对性地学习。

三、认真复习:

1.复习应在考前适当时间内进行,在自己能掌握的水平上复习,赴考前打好精神态度;

2.复习时可以多使用听力、阅读等题型考点来加深记忆;

3.复习时可以多做一些试卷,熟悉考点和考题类型,掌握考试技巧。

四、冷静应对:

1.考试期间应先仔细阅读试卷,以便快速了解考题;

2.考试期间应谨慎、安静地思考,不要慌乱,因为这会影响考试效果;

3.考试过程中出现问题可以多想,出现不懂或者疑问情况可以主动去询问相关考官。

五、认真审题:

1.考试时先审题,了解任务要求,看懂考题的题干、题目、选项等;

2.分析选择题、判断题和简答题三个类型题目,一个个逐一审题,一概不要跳题;

3.注意时间安排,保证审题的准确率和比例,以免去审题的时间对做题时间造成压力。

六、答题细节:

1.分类答题:根据考题类垮,先把选择题、判断题、简答题三个类型题型拆分出来,重点复习和答题;

2.明确要点:在答题中要把握好主要、次要要点,把重点和零碎信息都明确出来;

3.注意技巧:在复习过程中需要注意记忆考点以及一些细节技巧,以便在考试的时候快速的答题。

七、复训效果:

1.复习效果反馈:有效的复习会极大提高考试成绩,所以要及时反馈复习效果;

2.及时调整:一般在十五天考试前,要及时调整学习计划,根据复习效果进行修正;

一、考前准备

1、 正确安排学习计划。根据自己的学习情况,安排合理的学习计划,避免应考之前的紧张压力。

2、 列出重点知识点。要重视解题技巧,在学习前,应该进行总括性复习,把考试重点知识点都列出来,评估自己对知识点的掌握情况,然后制定合理的复习方案。

3、 明确复习知识点。考前要把看过,未看过但有可能出现在考试中的知识点全部熟悉了,复习时以新学内容为重点,重点复习新学的基础知识点以及重难点,补充学习中所遗留的知识了解程度不够的知识点。

4、 分析题型。要学会分析题型,包括题目内容、答题方式,以及大部分题目的答案可能性,这样有助于提高准确率。

二、考试当天

1、 调整好心态。考试前一定要调整好自身的心态,学习若没有做到了完美,及时放下,以积极的态度来面对考试,不要心存畏惧。

2、 合理安排考试时间。把对非常熟悉的知识点,甚至是简单题 先做,有利于进一步提高自己的指导分数,当然也要注意不要浪费太多的时间在做知识点无差别的题目上。

3、 稳住心神。在考试时要保持清醒的头脑,即使出现无从下手的题目,也不要苦恼,放宽心态,冷静面对问题,不要望着几道题慑服无法,考试完成后才去慢慢想,及时做到以上,有助于进一步增强考试信心。

三、考后复习

1、考试完之后,要及时翻看本次考试题,整理解题思路,总结本次考试中出现的不足,在以后的学习复习中有针对性去完善,及时补足知识点上的差异,以便于考试充满信心。

2、准备下次的复习计划,把已掌握的知识点按照考试重点分类归档,这样可以很好地利用考试前的时间,在考前的时间犹如宝贵的宝石,及时把重点知识点加以复习,有助于下次考试再次取得好成绩。

3、培养自学能力。积极掌握考试中使用的一些方法和技巧,多做思维训练,加强自学能力,以便熟练掌握考试技巧,在下次考试中发挥出更好的作用。

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