在孩子还没成年之前，任何的改变都是有可能的，所以，即使孩子出现了一些儿童多动症的患病征兆，我们也不需要太担心，应该在接下来的日子里，多注意儿童多动症患儿的饮食，以下就是“儿童多动症不应该吃的食物主要有
1儿童多动症不应该吃的食物主要有什么
在孩子还没成年之前，任何的改变都是有可能的，所以，即使孩子出现了一些儿童多动症的患病征兆，我们也不需要太担心，应该在接下来的日子里，多注意儿童多动症患儿的饮食，以下就是“儿童多动症不应该吃的食物主要有什么”的介绍。
一、不吃含水杨酸盐类多的食物
专家指出，有些食物，如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多，就不要给多动症患儿吃。
二、不使用含铅的食器
不要给多动症患儿使用含铅的食器，不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物，如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花，在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等
三、限用某些调味品
科学家研究发现，限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后，大多数患儿电脑的多动症状消失。恢复吃含这些色素食品和调品后，小儿的多动症状又重新出现。因此家长要注意不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。
四、不吃含酷氨酸食品
让患儿养成良好的饮食卫生习惯，保护孩子消化道的正常功能。不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。
这就是“儿童多动症不应该吃的食物主要有什么”的介绍，有很多家长虽然看到孩子似乎有儿童多动症的病症，但却没有联想到孩子可能有这个疾病，总是以为这是孩子调皮造成的。
2儿童多动症的预防步骤有哪些
滥用药物有引发儿童多动症的危险，所以，当孩子感冒或者患上了其他疾病的时候，家长不要胡乱使用药物，否则有可能给孩子的身体带来伤害，让他们患上儿童多动症，当然，儿童多动症是可以预防的，下面就是“儿童多动症的预防步骤有哪些”的介绍。
一、适当奖励
日常生活中，家长应监督孩子多参加课外活动，来调动孩子的积极性，使孩子的充沛的精力得到挥发，能够迅速回到学习状态。孩子在学习的过程，如果能够保持专注的态度，应该给予一定奖励，并鼓励他予以坚持。
二、健康的生活环境
创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙。注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食；保证充足的睡眠时间。
三、让小孩积极参加活动
让孩子参加丰富多彩的活动，使他们能有机会宣泄过剩的精力。鼓励孩子的安静行为，用口头表扬、鼓励等强化方法逐步培养他们养成能静坐、能集中注意力学习和做事的习惯。
多动症的症状
1、在学习、工作或其他社会活动中，往往不能密切注意细节或常常发生由于粗心大意所致的错误；
2、在学习、工作或游戏中，常常难以保持注意力；
3、与之对话时，往往心不在焉，似听非听；
4、往往不能听从指导以完成功课作业，日常家务或工作任务（不是由于违抗行为和对指导不理解）；
以上就是“儿童多动症的预防步骤有哪些”的介绍，在预防儿童多动症的过程中，家长很容易犯了溺爱自己孩子的错误，让孩子随便吃东西，如果刚好食物不卫生，就很容易引发孩子患上儿童多动症等疾病。
3在生活中应该如何预防儿童多动症
许多的家长都会忽视多动症患儿的发病症状，所以导致病情有所加重。不管是什么疾病，重要的还是在于预防，所以多动症预防是非常有必要的。下面我们一起来看看：如何预防多动症。
1、婚前检查，避免近亲结婚，配偶的选择，要尽量注意有无癫痫病、精神分裂症等精神疾患;
2、适龄结婚，勿早婚，早孕，也勿过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。
3、为了避免产伤，减少脑损伤的可能，应尽量自然顺产，因为临床中发现，多动症患儿中剖腹产者比例较高。
4、孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物。
5、创造温馨和谐的家庭生活环境，使孩子在轻松愉快的心情中度过童年，切勿盲目望子成龙，剥夺孩子欢乐的童年，造成不必要的精神创伤。
6、注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠。
7、加强体育锻炼，增强体质，防止疾病的发生。
8、尽量避免让孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中。
9、不要让孩子长期食用方便面类食品、涮羊肉、烤羊肉串等。
10、孩子每日应饮用充足的水，不能用饮料代替水喝，经常并多吃含水和维生素多的天然食品不失为预防或缓解本病的上策。
以上就是关于如何预防多动症的相关介绍，疾病不管大小，重在于预防。儿童多动症只要在生活中做好预防，就会很大程度上避免多动症的发生。
