多动症疾病的发生给孩子们的健康成长造成了一定的威胁,这种疾病让家长们也是非常的苦恼,担心自己的孩子也会患上这种疾病,对于多动症这种疾病我们平时一定要注意保养保健,那么儿童多动症患者哪些食物不能吃你知道
1儿童多动症患者哪些食物不能吃你知道吗
多动症疾病的发生给孩子们的健康成长造成了一定的威胁,这种疾病让家长们也是非常的苦恼,担心自己的孩子也会患上这种疾病,对于多动症这种疾病我们平时一定要注意保养保健,那么儿童多动症患者哪些食物不能吃你知道吗?
多动症儿童不能碰得食物
忌食含水杨酸盐类较多的食物。西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物,这些食物会使有遗传因素的小儿产生多动症。因此,应不吃或不吃这些食物,包括不宜服水杨酸类的药品。
忌用食品添加剂和人工色素。我国食品添加剂卫生管理办法规定:专供婴儿的主辅食品除按规定可加入强化剂外,不得加入人工甜味剂、色素、香精、谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂。国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和多动症发病有关。所以多动症小儿不宜吃有色素的食物,如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花,以及加调味剂的各种食品。
忌食含铅量高的食物,避免使用含铅食具,铅的摄入对小儿多动症有相当影响,小儿应避免使用含铅食具,不吃受铅污染的食物,如贝类、大虾、向日葵、蒿苣、甘蓝、皮蛋,以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花。也不要饮用酒精类饮料,因酒精生产过程中最易受铅污染,酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收。
忌多食含铝量高的食物,铝是一种威胁人体健康,能使人智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良的金属元素,多动症小儿不要使用没有涂膜的铝质食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。不要持久服用含铝较多的中、西成药,如氢氧化铝抗酸剂,尤其不能与含柠檬酸的果汁同时服用。含有铝添加剂加工后人的食品如油条应少食。茶叶含铝较多,应避免咀嚼,但茶水里的铝很少。
忌食含酷氨酸的食品,乳类、乳制品、豆腐皮、大豆、松鱼干富含酷氨酸,而多动症患儿大便中P-甲酚的含量要高于正常儿童,P-甲酚是人肠道微生物对酷氨酸进行代谢的产物,故应避免大量食用。
以上就是对儿童多动症患者哪些食物不能吃你知道吗的相关介绍,希望家长们在平时生活中,帮助孩子做好多动症的保健工作,让疾病远离我们的生活。
2儿童多动症有哪些饮食保健方法
生活中儿童出现多动症的情况越来越多,儿童多动症的发生严重威胁了孩子们的健康成长,给孩子带来相当大的危害,想要孩子拥有一个健康的身体,家长平时一定要注意,帮助还在做好保健工作,那么儿童多动症有哪些饮食保健方法?
患多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。
患儿还宜多食富含卵磷脂和B族维生素的食物,平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。因此,食用蛋黄、豆制品、鱼头等,对多动症儿童也是有益的。
患多动症的儿童要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解多动症。
在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。
不让孩子食用过于辛辣、油腻、刺激性的食品,如辣椒、肥肉、大蒜等。要避免孩子玩含铅的漆制玩具,尤其不能将这类玩具含在口中,防止铅中毒。
注意事项
对因遗传造成的多动症儿童,不宜服用水杨酸类药物,也不宜多用含水杨酸较多的食物,食品中少加调味品;要保证孩子营养的均衡,每日膳食中要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等的均衡分配,任何一种营养素的过高或不足都会对孩子的生长发育造成不利影响;三餐饮食要保证一定的热量,特别是早餐要吃饱吃好。日常应多摄入健脑食品,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品。
以上就是对儿童多动症有哪些饮食保健方法的详细介绍,希望能给大家带来帮助,也希望家长能够做到以上几点,注意孩子的饮食习惯。
3儿童多动症患者你知道有什么饮食保健吗
如今多动症是儿童时期常见的一种疾病,主要症状就是注意力不集中和活动过度,如今这种病的发病率越来越高,所以我们平时一定要注意各方面细节,做好多动症的保健,那么儿童多动症患者你知道有什么饮食保健吗?
小儿多动症的饮食
小儿多动症患者应多食富含卵磷脂和B族维生素的食物,平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。因此,食用豆制品、蛋黄、鱼头等,对多动症儿童也是有益的。
小儿多动症患者要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解多动症。
小儿多动症患者应多吃鱼。因为鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。
在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。
以上就是对儿童多动症患者你知道有什么饮食保健吗的详细介绍,如果一旦发现多动症疾病一定要及时治疗,做好小儿多动症期间的护理工作。