目前多动症疾病高发，让孩子的健康遭受到了极大的影响，父母也一定都十分的着急担心，因此为了孩子的健康，家长需要知道如何保健这个疾病，帮助孩子做好保健，阻止疾病的复发，那么多动症孩子做好哪些饮食保健才是关
1多动症孩子做好哪些饮食保健才是关键
目前多动症疾病高发，让孩子的健康遭受到了极大的影响，父母也一定都十分的着急担心，因此为了孩子的健康，家长需要知道如何保健这个疾病，帮助孩子做好保健，阻止疾病的复发，那么多动症孩子做好哪些(整理)饮食保健才是关键?
小儿多动症的饮食
小儿多动症患者应多食富含卵磷脂和B族维生素的食物，平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。因此，食用豆制品、蛋黄、鱼头等，对多动症儿童也是有益的。
小儿多动症患者要经常食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，它们可使体内有关氨基酸增多，缓解多动症。
小儿多动症患者应多吃鱼。因为鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。
在微量元素方面，应食富含铁和锌的食物，如动物肝脏、动物血，以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食，每天还应食用新鲜蔬菜和水果。
以上就是对多动症孩子做好哪些饮食保健才是关键的阐述，要是平时在我们身边出现了这个疾病，父母也不要恐慌，一定要帮助孩子做好疾病的保健，让疾病远离孩子的健康。
2多动症孩子需要忌口哪些食物
任何的疾病人们都需要及时的做好保健，目前儿童多动症严重威胁了孩子的成长，患上这个疾病的孩子也挺多，父母更需要帮助孩子做好这个疾病的保健，那么多动症孩子需要忌口哪些食物?下面大家一起来详细的了解一下。
多动症儿童不能碰得食物
忌食含水杨酸盐类较多的食物。西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物，这些食物会使有遗传因素的小儿产生多动症。因此，应不吃或不吃这些食物，包括不宜服水杨酸类的药品。
忌用食品添加剂和人工色素。我国食品添加剂卫生管理办法规定：专供婴儿的主辅食品除按规定可加入强化剂外，不得加入人工甜味剂、色素、香精、谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂。国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和多动症发病有关。所以多动症小儿不宜吃有色素的食物，如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花，以及加调味剂的各种食品。
忌食含铅量高的食物，避免使用含铅食具，铅的摄入对小儿多动症有相当影响，小儿应避免使用含铅食具，不吃受铅污染的食物，如贝类、大虾、向日葵、蒿苣、甘蓝、皮蛋，以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花。也不要饮用酒精类饮料，因酒精生产过程中最易受铅污染，酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收。
忌多食含铝量高的食物，铝是一种威胁人体健康，能使人智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良的金属元素，多动症小儿不要使用没有涂膜的铝质食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。不要持久服用含铝较多的中、西成药，如氢氧化铝抗酸剂，尤其不能与含柠檬酸的果汁同时服用。含有铝添加剂加工后人的食品如油条应少食。茶叶含铝较多，应避免咀嚼，但茶水里的铝很少。
忌食含酷氨酸的食品，乳类、乳制品、豆腐皮、大豆、松鱼干富含酷氨酸，而多动症患儿大便中P-甲酚的含量要高于正常儿童，P-甲酚是人肠道微生物对酷氨酸进行代谢的产物，故应避免大量食用。
上面文章就是对多动症孩子需要忌口哪些食物的详细解说，有了上面文章的一个叙述，相信大家都知道怎么保健多动症疾病，为了我们的孩子，上述内容也要谨记。
3儿童多动症疾病的保健重点你了解多少
孩子染上不管是什么疾病都是很痛苦难耐的，因为这种疾病的发生给孩子的健康造成了严重的伤害，因此父母必须注意，一定要帮助孩子做好这个疾病的保健工作，减少疾病给孩子带来危害，那么儿童多动症疾病的保健重点你了解多少?
儿童多动症的日常保健：
一、儿童多动症的日常保健：注意治疗期的饮食，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品，应以清淡佳肴为宜，适当补充营养。
二、帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠。
三、给予患儿更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解压力，这是儿童多动症的日常保健。
四、在家庭环境里，应避免直接用敏感语言明示患儿症状，这也是儿童多动症的日常保健。
五、不可让孩子参加剧烈运动，如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动。
六、应与学校老师沟通，避免给予患儿敏感性语言批评教育，要很好的配合治疗期患儿的教育工作，这也是儿童多动症的日常保健。
上述文章就是对儿童多动症疾病的保健重点你了解多少的详细解说，各位家长需要记住上面介绍的这些内容，注意孩子的身体，让孩子都能健康的成长。
