保健儿童多动症什么是常用的办法

儿童多动症是一个让人可怕的疾病，因为这种疾病的发生给孩子的健康造成了严重的伤害，所以平时家长一定要注意多动症的预防保养，不能让这种疾病威胁孩子的健康成长，那么儿童多动症孩子的护理办法是什么? 儿童多

1儿童多动症孩子的护理办法是什么

儿童多动症是一个让人可怕的疾病，因为这种疾病的发生给孩子的健康造成了严重的伤害，所以平时家长一定要注意多动症的预防保养，不能让这种疾病威胁孩子的健康成长，那么儿童多动症孩子的护理办法是什么?

儿童多动症的日常保健：

一、儿童多动症的日常保健：注意治疗期的饮食，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品，应以清淡佳肴为宜，适当补充营养。

二、帮助孩子制定合理的作息时间，不可过()度劳累，要保持足够的睡眠。

三、给予患儿更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解压力，这是儿童多动症的日常保健。

四、在家庭环境里，应避免直接用敏感语言明示患儿症状，这也是儿童多动症的日常保健。

五、不可让孩子参加剧烈运动，如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动。

六、应与学校老师沟通，避免给予患儿敏感性语言批评教育，要很好的配合治疗期患儿的教育工作，这也是儿童多动症的日常保健。

上面的文章就是对儿童多动症孩子的护理办法是什么的介绍，大家对于这个问题应该多了解，及时发现疾病及时的治疗，早日摆脱疾病的痛苦。

2保健儿童多动症什么是常用的办法

我想对儿童多动症疾病是了解的，我们发现这个疾病应该及时的治疗，同时做好它的保健工作。让孩子尽早的恢复健康，那么保健儿童多动症什么是常用的办法?

儿童多动症儿童不能碰得食物

忌食含水杨酸盐类较多的食物。西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物，这些食物会使有遗传因素的小儿产生多动症。因此，应不吃或不吃这些食物，包括不宜服水杨酸类的药品。

忌用食品添加剂和人工色素。我国食品添加剂卫生管理办法规定：专供婴儿的主辅食品除按规定可加入强化剂外，不得加入人工甜味剂、色素、香精、谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂。国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和多动症发病有关。所以多动症小儿不宜吃有色素的食物，如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花，以及加调味剂的各种食品。

忌食含铅量高的食物，避免使用含铅食具，铅的摄入对儿童动症有相当影响，小儿应避免使用含铅食具，不吃受铅污染的食物，如贝类、大虾、向日葵、蒿苣、甘蓝、皮蛋，以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花。也不要饮用酒精类饮料，因酒精生产过程中最易受铅污染，酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收。

忌多食含铝量高的食物，铝是一种威胁人体健康，能使人智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良的金属元素，多动症小儿不要使用没有涂膜的铝质食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。不要持久服用含铝较多的中、西成药，如氢氧化铝抗酸剂，尤其不能与含柠檬酸的果汁同时服用。含有铝添加剂加工后人的食品如油条应少食。茶叶含铝较多，应避免咀嚼，但茶水里的铝很少。

忌食含酷氨酸的食品，乳类、乳制品、豆腐皮、大豆、松鱼干富含酷氨酸，而多动症患儿大便中P-甲酚的含量要高于正常儿童，P-甲酚是人肠道微生物对酷氨酸进行代谢的产物，故应避免大量食用。

上面的文章是对保健儿童多动症什么是常用的办法的讲解，我想大家应该知道疾病的危害是严重的，我们需要及时的治疗做好疾病的保健。

3保健儿童多动症吃哪些东西好呢

你知道吗，儿童多动症的发生给孩子的健康造成了很大的危害，我们需要及时的发现疾病的存在，及时的治疗。那么保健儿童多动症吃哪些东西好呢?

患多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。

患儿还宜多食富含卵磷脂和B族维生素的食物，平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。因此，食用蛋黄、豆制品、鱼头等，对多动症儿童也是有益的。

患多动症的儿童要经常食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，它们可使体内有关氨基酸增多，缓解多动症。

在微量元素方面，应食富含铁和锌的食物，如动物肝脏、动物血，以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食，每天还应食用新鲜蔬菜和水果。

不让孩子食用过于辛辣、油腻、刺激性的食品，如辣椒、肥肉、大蒜等。要避免孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中，防止铅中毒。

注意事项

对因遗传造成的多动症儿童，不宜服用水杨酸类药物，也不宜多用含水杨酸较多的食物，食品中少加调味品;要保证孩子营养的均衡，每日膳食中要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等的均衡分配，任何一种营养素的过高或不足都会对孩子的生长发育造成不利影响;三餐饮食要保证一定的热量，特别是早餐要吃饱吃好。日常应多摄入健脑食品，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品。

以上就是对保健儿童多动症吃哪些东西好呢的详细介绍，希望能给大家带来帮助，也希望家长能够做到以上几点，注意孩子的饮食习惯。